Povestea mea trista, tulburarea de panica

Fete! Va deveni plictisitor, zboară în Clubul din BOLTOVANI. Acum sunt așa numit.

Întrebare despre psihoterapie. Acum, beau comprimate "Stimuloton". Sincer, încă nu înțeleg dacă ajută sau nu. Gândurile erau negative așa cum au fost, așa că au rămas, și insomnia! Se întâmplă de asemenea atacuri (doar mai puțin intense).
Sunt angajat cu psihoterapeutul. Își poartă ochelari cu becuri și căști cu muzică relaxantă. Însuși în acest moment vorbind cu mine. Nu știu cum se numește această tehnică. Dar sunt alarmat de următoarele: nu intru în transă, ceea ce îmi spune să-mi imaginez și să simt că nu e perseverent. Mă așez și o ascult ca un radio! Există vreo utilizare pentru astfel de lecții? Ce ar trebui să fac?

Bună ziua Svetikgirl. Sunt nou aici, dar vă cunosc toate experiențele. Este adevărat că nu am PA, dar diagnosticul de "tulburare obsesiv-compulsivă" are deja 18 ani. Ea încă mai trăiește. Temeri, temeri și încă o dată temeri. Am încercat să fiu tratat, dar nu a ajutat, și poate a ajutat, dar nu până la sfârșit. Acum înțeleg că medicii sunt doctori, dar eu însumi trebuie să fac o treabă bună. Mai întâi de toate gândurile, doar pozitive. Am fost ajutat în această lucrare de către Andrei Kurpatov "Remedierea pentru distonie vasculară" "Mijloace de teamă". Acestea pot fi descărcate pe Internet. Foarte bine scris. Nu există nimic de care să vă fie frică. Toate acestea sunt consecințele stresului. Poate chiar și mic și inconspicuos, dar corpul este obosit. A apărut un eșec și acum dă spumă. Trebuie să vă odihniți mai mult (și nu numai fizic, dar și mental), să înveți să vă relaxați, să vă relaxați tensiunea musculară. Spălați-l acum este ceea ce face PT cu dvs. Mi-a plăcut, de asemenea, drogul "Negrustin" - este planta de sunătoare. Pe Internet, am citit că este scris chiar și pentru bătrâni și că se întorc în interesul vieții. Principalul lucru nu-ți fie teamă. Succes la tine și la sănătate.

Mulțumesc Natalia! Despre cartea lui Kurpatov, medicul meu a mai spus ceva. Va fi necesar să abordăm această problemă!

Aici puteți descărca cărțile lui Kurpatov. Descrie foarte bine cum se întâmplă acest lucru, întregul mecanism.

“. Cu toate acestea, există în lista de medicamente care asigură un bun efect terapeutic asupra usoara pana la depresie moderata, iar cele care sunt vândute în farmacii fără prescripție medicală. Acest antidepresiv pe bază de plante fabricat de sunătoare, proprietăți medicinale au fost cunoscute pentru a omenirii din cele mai vechi timpuri. Modern studiile au dovedit eficacitatea una dintre componentele sunătoare - hipericina - în tratamentul depresiei.
Cea mai buna concentrare a acestei substante a fost realizata in pregatirea cu numele de vorbire "Negrustin" (fabricat de firma germana "Hexal"). Un comprimat negrustina se concentreze aceeași cantitate de hipericina dorit ca șase până la opt cani puternic preparată sunătoare; cantitatea de alte substanțe active din acesta, dimpotrivă, este redusă. Acest lucru permite „Negrustinu“ să fie un antidepresiv eficient, fara efecte secundare - nu provoacă somnolență sau dependență (numai - nu pot face plajă în timpul tratamentului cu acest medicament, pentru a evita reacțiile cutanate).
„Negrustin“ nu numai învinge depresia, dar, de asemenea, reduce anxietatea, îmbunătățește funcționarea sistemului nervos autonom pentru a face față în mod eficient cu sindromul oboselii cronice si imbunatateste somnul. Acesta permite femeilor să reducă severitatea sindromului premenstrual și tulburărilor climacterice. schema de tratament standardizata „Negrustinom“ este după cum urmează: primele două săptămâni ar trebui să ia o capsulă de două ori pe zi, și apoi o capsulă jumătate până la două luni. În cazul în care, după o lună de tratament, nu simt efectul tangibil (și nici unul dintre droguri nu este un tratament), atunci, desigur, fără terapeut consiliere suplimentară nu poți face. "

Mesaj de la Svetikgirl
Întrebare despre psihoterapie. Acum, beau comprimate "Stimuloton". Sincer, încă nu înțeleg dacă ajută sau nu. Gândurile erau negative așa cum au fost, așa că au rămas, și insomnia! Se întâmplă de asemenea atacuri (doar mai puțin intense).
Sunt angajat cu psihoterapeutul. Își poartă ochelari cu becuri și căști cu muzică relaxantă. Însuși în acest moment vorbind cu mine. Nu știu cum se numește această tehnică. Dar sunt alarmat de următoarele: nu intru în transă, ceea ce îmi spune să-mi imaginez și să simt că nu e perseverent. Mă așez și o ascult ca un radio! Există vreo utilizare pentru astfel de lecții? Ce ar trebui să fac?

Până la punctul despre această muzică relaxantă și despre transă și despre terapia autogenică. Toate acestea funcționează numai pe oameni prea impresionați și încrezători. Dacă nu ajută imediat, atunci nici nu va ajuta, pentru că nu mă ajuta. Semnificația acestor transe este că persoana impresionantă uită problemele și durerea. Eu la astfel de sesiuni am gândit pur și simplu la și să simt orice.

Vreau să vă spun despre starea mea actuală.
La mine toți au devenit mai mult sau mai puțin normali. Ne-am adunat cu soțul meu în concediu. Numai am ajuns în autobuz, m-am simțit confortabil - și din nou, salut! Iată PA-ul meu și returnat, la cel mai inoportun moment! Și, eu stau în cameră, e în regulă. Mergem într-o excursie, devine atât de rău pentru mine! Dar am îndurat-o pe toți cu încăpățânare, chiar și soțul meu nu a spus nimic! Nu am băut o singură tabletă (deși am luat un întreg arsenal cu mine).
Acum, de asemenea, la locul de muncă mici probleme, care învârte totul într-un mod nou. Nu vreau să merg la doctor, de asemenea, beau pastile. Voi încerca să o fac singură, poate că o va face.

Am același lucru, în detrimentul antrenamentului autogenic! Este foarte greu să nu te gândești la nimic, și undeva să eșuezi. Mai ales când este tensionat!

După ce am petrecut un timp decent în depresie și am avut mult timp să mă gândesc, am ajuns la concluzia că nu suntem suficient de bolnavi pentru a fi afectați de aceste metode psihiatrice.

Crezi că de asta? Cu toate acestea, nu putem trăi în mod normal. Și suntem cu toții prejudecăți diferite. Și ce ar trebui să fac? Cu toate acestea, anxietate, temeri, am, de exemplu, IBS (), VSD, nevroză etc. Nu este necesar ca aceasta să fie tratată.

Mesaj de la DL1984
După ce am petrecut un timp decent în depresie și am avut mult timp să mă gândesc, am ajuns la concluzia că nu suntem suficient de bolnavi pentru a fi afectați de aceste metode psihiatrice.

Un gând interesant. Poate ai dreptate. Deși sunt, prin natura mea, o persoană foarte impresionantă și pot să o pictez singură în culori, pe care deja le cred în mine! Dar asta este doar pentru a merge la "nirvana" la comanda PT și a eșuat. Este păcat.

Și eu, astăzi, în tema mea, am scris despre visul și impresia mea.
Și, desigur, este mai ușor chiar și pentru un moment imagina că ești fericit, ai un loc de muncă de prestigiu, oameni și prieteni dragi în jurul valorii de ceea ce mâna dreaptă este grea, marea albastră albastru învăluie tot în jurul, și eu sunt calm, sunt destul de calm ca inspiratul într-un astfel de autogenetic neplăcut.

Acesta este PAC real. Pentru psihologul psihiatru, ei vor prescrie AD și totul va fi bine. udachki

Mesaj de la Svetikgirl
Buna ziua tuturor!

Sunt nou aici și vreau să împărtășesc problema mea. Am citit o mulțime de mesaje, dar nu am putut găsi un răspuns la întrebarea mea.

Totul a început acum 5 ani. M-am dus la concert cu soțul meu. Câteva zile mai târziu am simțit unele întreruperi ciudate în lucrarea inimii mele. Nu batea exact și se va întoarce. Deci a durat aproximativ două săptămâni. Coborat sau dus la cardiolog - toate bine! Au scris orice tabletochki și toate au trecut sau au avut loc.

Toamna trecută, după o călătorie în Bulgaria, lucrurile ciudate au început din nou să se întâmple. Mă așez acasă pe canapea, uitam deodată la un film - nu am aer suficient! Ca și cum oxigenul ar fi blocat. Inima mea bate, e cald pentru mine. Frica sa grăbit în jurul apartamentului și a absorbit valodul, spălat cu calmare. Următoarele trei zile imaginea este aproape aceeași.

Acum am două tipuri de convulsii: nu există aer suficient (acest lucru se întâmplă mai des și în special în metrou), începe bătălia inimii. Un puls undeva 130. A fost recent la cardiolog. Din nou nimic!
Explicați - poate fi PA?

Ei bine, eu nu sunt un doctor, dar primul lucru pe care il descrieti este "inima nu bate pentru un timp si ca si cum se va intoarce" este o boala fizica complet. Nu-mi amintesc numele, mi sa spus într-un fel. Nici o cercetare nu o va arăta, șansa de a se "întoarce" la momentul investigației este încă mică. Uită-te la internet poate infa acolo.

Și mi se pare că te înfășeri - inimă, inimă. Mi se pare logic să vorbesc cu un bun cardiolog. El va clarifica cel puțin partea "inimii" a întrebării, astfel încât să vă liniștiți. Dar bine! Ceea ce va explica ce și de ce este clar pentru dvs. și nu doar cercetarea, este OK, apoi plecați de aici. Ei bine, toate astea sunt gândurile mele, nu sunt doctor.

Mulțumesc, Lenochka.
Sunt încă în "remisie". Va fi rău și o voi face!

Și de ce așteptați rău? Atâta timp cât e bine, există forțe și trebuie să mergem.

Aș sorta unul câte unul. Nu atât de "la mine, că, și că, și ea", și pe un simptom. Deci mi se pare mai ușor.

Inițial Adăugată pe site de lena_333
Și de ce așteptați rău? Atâta timp cât e bine, există forțe și trebuie să mergem.

Aș sorta unul câte unul. Nu atât de "la mine, că, și că, și ea", și pe un simptom. Deci mi se pare mai ușor.

Am făcut asta în ultimii doi ani. Apoi era obosită. În plus, fiecare asemenea excursie este un mare stres pentru mine. Fără putere, fără nervi, fără bani. Anterior, am fost sigur că totul are o explicație logică. Apoi am devenit deziluzionat cu medicii. Sunt tratat pentru o investigație, nu pentru un motiv. Aici mai mult și nu mă duc. Mă duc când e rău.

Am urmat cu diligență toate recomandările. Am primit medicamente de la Moscova, de la Sankt Petersburg. Mi-au spus - fă asta, beau, totul va fi bine. Rezultatul este zero. Deci, de ce cheltui bani. Dacă nu se schimbă nimic.

Această tumoare pe creier a fost speriată, apoi altceva. Apoi au speriat un chist "rău". Nu am trăit timp de două luni, dar am existat. Au operat. Când mă trezesc, îi întreb pe doctor ce fel de chist este asta? Ea la mine - deci nu era nimic acolo! Mulțumesc, e minunat. Acum mă duc cu cicatricea pe stomac. Ei bine, bine, voi supraviețui defectului cosmetic, dar moral? Apoi, ca o consecință, PA. Înainte de nuntă, am avut o urticarie teribilă. M-am dus la un dermatolog. Mătușa-doctor de 70 de ani sa uitat la limba mea. Am fost imediat diagnosticat cu probleme serioase cu ficatul, stomacul. Ei au fost înspăimântați de tratamentul lung și costisitor. M-am dus la policlinica de stat. În mod miraculos, a intrat în studiu împreună cu soțul ei. Le spun că am mâncărime. Nu mi-a fost permis să spun un alt cuvânt. Biroul a fost închis cu o cheie și ma forțat pe mine și pe soțul meu să se dezbrace (.). Am început să țip la ei. Apoi a ajuns.

Nu știu, pot să-i fac pe idioții ăștia.

Articole similare