Cum să rămâneți însărcinată și să nașteți un copil mult așteptat
Aveți o relație armonioasă cu a doua jumătate? Ați decis că este timpul să aveți un copil? Reacționați adesea expresia "Vreau un copil"? Pentru ca planificarea sarcinii să fie rezonabilă pentru a deveni gravidă, este necesar să urmați sfaturile date de medici și psihologi fără probleme de a purta și a da naștere unui copil sănătos.
Regulile de bază ale concepției reușite a copilului
Dacă tânărul a decis copilul, atunci primul pas este să verifici sănătatea ambilor părinți viitori. În cazul prezenței unor probleme în corpul unei mame sau tată, este necesar să se efectueze un tratament. Planificarea sarcinii începe cu refuzul de fumat și de alcool. Pentru o sarcină sănătoasă, trebuie să consumați numai alimente sănătoase.
Sarcina femeii poate să apară numai câteva zile în mijlocul ciclului menstrual. Dacă planificați sarcină. în această perioadă trebuie să faceți sex în fiecare zi. Cuplurile care o fac o dată pe săptămână riscă să nu primească o sarcină mult așteptată.
În timpul planificării sarcinii, puteți calcula ziua debutului ovulației. Dacă ciclul menstrual este stabilit, atunci cel mai favorabil pentru sarcină va fi a 14-a zi înainte de începerea unei noi menstruații. A doua metodă este un termometru convențional. Temperatura corpului bazal la debutul ovulației va crește ușor și planificarea sarcinii poate fi o concepție de succes.
Curs eficient "Vreau un copil"
- planificarea sarcinii;
- pregătirea pentru concepție fiziologic;
- îmbunătățirea sănătății mamei și tatălui;
- face ovulația un moment decisiv, nu unul "regulat";
- lucrează asupra atitudinilor morale pentru o concepție favorabilă;
- planificați, concepeți și îndurați un copil sănătos;
- scapa de temeri inainte de nasterea unui copil.
La ce vârstă este mai bine să dai naștere unui copil
Dacă problema este cum să rămâneți gravidă în timp ce nu-mi pasă, și te gândești la vârsta, favorabile pentru planificarea și nașterea copilului, atunci să ne gândim la când să aibă un copil. Specialiștii ne asigură că poți deveni o mamă fericită a unui copil sănătos, chiar și la vârsta foarte tânără sau matură. Cu toate acestea, planificarea sarcinii în fiecare perioadă se împiedică pe diverse capcane.
Organismul fetiței de 12-14 ani este deja gata să îndure sarcina, iar la 18 ani sistemul de reproducere este complet format. Fetele tinere, de regulă, sunt sănătoase și suporta copii fără probleme. Cu toate acestea, statisticile arată că mamele în vârstă de 20 de ani devin grav insarcinate fără a planifica și nu vizitează un medic în prealabil. Prin urmare, există riscul ca fetița să aibă probleme de sănătate, în special infecții. La 18 ani, o persoană nu este încă psihologică, iar o sarcină la această vârstă poate cauza stres și depresie.
Cu siguranta, planificarea si sarcina in 25-30 de ani este o optiune ideala. Organismul femeii este gata să-și îndeplinească această sarcină, iar bolile pe care le dobândim încă vor veni. Cuplurile de această vârstă sunt adesea deja independente din punct de vedere financiar și psihologic gata să devină părinți. Dar nu uitați că, în 25 de ani ar putea fi probleme ascunse cu corpul, planificarea, prevenirea sarcinii și la naștere, și este necesară consultație medicală.
Astăzi, multe cupluri decid asupra nașterii după 35 de ani. Medicii spun că oamenii de la această vârstă abordează planificarea sarcinii în mod responsabil, urmăresc greutatea, ascultă sfatul, mănâncă bine. Dar, cu cât o femeie se apropie mai mult de 40 de ani, cu atât mai greu ea suportă sarcina și nașterea. Există riscul de diabet zaharat, toxicoză, hipertensiune arterială. Cu toate acestea, toate aceste probleme nu ar trebui să împiedice planificarea pentru a da naștere copilului mult așteptat. Sănătatea sănătoasă și medicina modernă garantează astăzi nașterea unui copil sănătos și a femeilor mature.