Într-un studiu, cercetătorii au descoperit că majoritatea oamenilor se află într-o stare de stres în așteptarea primei zile a săptămânii de lucru - luni. De asemenea, aceștia susțin că majoritatea lucrătorilor nu zâmbesc până la prânz, luni. Deci, ce e atât de special în această zi? De ce este luni - este în mod tradițional o zi grea?
Lunea este o zi specială
În limba rusă, cuvântul "luni", conform uneia dintre versiuni, înseamnă - a doua zi după ce "nimic nu este faptă".
Apropo, pentru referință: potrivit statisticilor, luni este ziua cea mai populară pentru sinucideri, lăsând la spital și țintirea nesfârșită în vasta expansiune a râului.
Deci, în multe cântece, luni este prezentată ca o zi de depresie, anxietate și, în general, nu cea mai bună dispoziție. Și chiar să se nască - o alegere nereușită ... "Este vizibil luni când mama a dat naștere".
În mod tradițional, Rusia țaristă nu a lucrat luni. Luni este un slacker. Această zi de atunci a fost considerată nefericită. Persoanele superstițioase nu au început afaceri noi în zilele de luni.
Acum și în fiecare luni, un număr mare de încercări de a vindeca "viața nouă" începe și se termină aproape instantaneu.
Luni sunt incepatori,
De-a lungul săptămânii, sunteți șefii,
Și marți - un hipocondru,
Cu o umbrelă gri, un covor prăfuit,
Și peste medii - fidgets
Cu bârfe și conversații,
Și în zilele de joi plictisitoare,
Ghicitori excentrici,
Și peste vineri - o confuzie,
Gros-gros, cu degete groase,
În zilele de sâmbătă, cu grijile lor,
Cu sălile cinematografice înfundate
Cinematografele, cum ar fi gările,
Și oamenii atât de obosiți ...
Duminica, verișorii:
"Lasă-l să se înece în muzee,
Lăsați-l să se deda la ceai - zahăr,
Să ploaie sub ploaie,
Lăsați-l să doarmă puțin mai mult - un slăbos!
Mâine din nou, eu, luni! "
Dmitri Petrovski. Zilele săptămânii
Și dacă te gândești la asta?
Lunea este aceeași zi obișnuită. precum și toate celelalte. Nu, e chiar mai bun decât ceilalți. Luni încă păstrează starea de spirit a weekend-ului. Și emoțiile plăcute de la distracție nu mai puțin plăcută într-un cerc de familie și prieteni sunt încă puternice.
Fiecare zi a săptămânii are propriile farmece. Totul depinde de starea noastră de spirit!
Trăiască luni!
Să terminăm 5 pași simpli. Vom întâlni o nouă zi de luni:
1. Nu amânați viața pentru weekend. Întâlniți-vă și discutați cu prietenii despre o ceașcă de cafea aromată sau un pahar de vin, urmăriți un film nou, vizitați rudele - toate acestea se pot face seara după o zi de lucru. Încercați să distribuiți activitățile dvs. de "recuperare a sufletului" pentru toate zilele săptămânii. În caz contrar, week-end-ul riscă să devină atât de turbulent și saturat încât într-adevăr nu numai luni, ci și o jumătate bună a săptămânii de lucru, veți avea nevoie de odihnă din sâmbăta trecută și de înviere.
2. Începeți luni vineri. Încercați să terminați următoarea săptămână de lucru, stabilind un "punct" în afacerile dvs. și nu lăsați luni lucruri neterminate. Pune ordinea de lucru în ordine și face ordinea lucrurilor pentru luna viitoare.
4. Începeți ziua cu o ceașcă de cafea sau ceai. Comunicați cu colegii, deschideți marcajul site-ului dvs. preferat, admirați peisajul în afara ferestrei. Luni, începeți să lucrați treptat. dar nu te duce departe. 30-40 de minute pentru balansare - destul.
5. Zambeste! Cea mai bună modalitate de a lucra eficient este să începeți într-o zi pozitivă!
Dacă vă place locul de muncă, atunci nu contează ce zi a săptămânii de azi!
Recunoașteți-vă că luni este ziua dvs. preferată: vă oferă posibilitatea, datorită forțelor noi și ideilor proaspete, de a vă apropia mai mult de visul dvs.!
Oceanul bebe! Oamenii se întorc!
Săptămâna între începutul și sfârșitul turului de yoga zboară cu o clipă.
Doar ca și cum ne întâlnim și ne cunoaștem, pe măsură ce se apropie ziua de plecare.
Zilele pline de yoga, plimbările și comunicarea cu oceanul sunt atât de trecătoare și există senzația că nu a fost suficient timp.
Și oamenii se întorc!
Și este de trei ori frumos când vin la yoga pentru ocean pentru a treia oară!
Și pleacă cu programul planificat pentru a patra vizită)))
În Algarve, există o asemenea frumusețe încât 3 vizite nu sunt suficiente pentru a vă bucura pe deplin.
Haide mai mult!
P.S. zilnic o nouă fotografie despre frumusețea Algarvei (Portugalia) și despre yoga la ocean pe pagina noastră din Instagram sas_class
