Postul este timpul când stați în postul sufletului vostru.
permite Bisericii nu postesc copiii, femeile însărcinate, bolnavi și persoanele în vârstă, pentru că au nevoie de un regim alimentar echilibrat, bogat in toate minerale si vitamine, iar postul nu poate face acest lucru. Prin urmare, gravidă post strict nu este necesar, dar dacă doriți rapid ușor de a limita sau de a lua timp liber de produse, a căror eșec nu va afecta corpul dumneavoastră și copilul viitor. Este mai bine să observi "postul spiritual", dacă poți spune așa.
De obicei, ginecologii urmărind cursul sarcinii nu sfătuiesc femeile aflate în poziția de a observa Postul Mare, respectând toate regulile sale. Această opinie este împărtășită de biserică. Este de înțeles că, în timpul sarcinii, din starea fizică a unei femei depinde sănătatea unui nou-născut, formarea corectă a corpului său.
Postul este, de fapt, o deviere de la hrana obișnuită și dulciurile, o interdicție de divertisment. Dar dacă, de exemplu, interzicerea prin divertisment și să păstreze încă posibil, restricțiile în produsele alimentare poate afecta starea femeii gravide (ia presiune ridicată sau scăzută, hemoglobina scăzută). Desigur, dacă o femeie nu se sprijină pe carne la ora obișnuită, atunci schimbarea hranei va fi invizibilă. În acest caz, mâncarea obișnuită va permite unei femei să scoată un copil sănătos. Dar când post femeia care transportă restricții grele, atunci deja poate suferi ca sănătatea unui copil, și a femeii, pentru că toate vitaminele și mineralele necesare, un copil va lua pentru el însuși mama.
Toată lumea înțelege că lipsa în corpul unei femei gravide, de exemplu, de calciu duce la probleme cu dintii, a crescut fragilitatea oaselor, deoarece toate ia un Prichindelul, iar corpul mamei va avea de suferit.
Poți, desigur, să refuzi complet în timpul postului de carne, dar în același timp să obțineți proteine cu pește și lapte. În special acum există o mulțime de rețete pentru mâncăruri delicioase pe care le puteți mânca în post.
Chiar și în Biblie se spune că nu este permis să se repede cu o femeie gravidă sau care alăptează și un călător pe drum. Deci o femeie însărcinată nu poate ține un post. Aici, la urma urmei, este important să înțelegeți că postul nu este o dietă sau restricții simple în alimentație, înțelesul său interior este mult mai profund. Destul de gravă pentru a se conforma altor cerințe ale postului - aceasta va aduce pace și va beneficia de ea.
Nu te menține pe post, pentru că în post poți să nu mănânci proteine. Și fără proteine pentru o lungă perioadă de timp nu se întinde.
Există un așa-numit mit că o femeie însărcinată ar trebui să mănânce aproape totul și pentru două, dar acest lucru nu este adevărat. O femeie, în cazul în care are produse dăunătoare, care sunt puse la ea în grăsime, deoarece constă numai din ea și astfel nu există substanțe utile.
Este necesar să nu mănânci prea mult, dar este util.
Tocmai am auzit că gravidă trezește pofta de mâncare, astfel încât acestea să mănânce totul și pentru doi, justificând-o faptul că nu are nevoie de ele și de copilul lor.