Durerea de cap în temple este un tip specific de cefalee, caracterul său fiind proprietatea unei apariții subite chiar mai devreme dimineața sau în mijlocul nopții, după care o persoană pur și simplu nu se poate bucura în siguranță de un vis.
În articol vom examina simptomele, cauzele și tratamentul acesteia.
Cefaleea în temple: simptome
Simptomatologia acestui tip de durere este diferită: în unele cazuri se manifestă ca o durere de tăiere, dar cel mai adesea există o durere bruscă, pulsantă, în mod specific, într-unul sau în același timp, în două temple.
Durata durerii de cap în temple este un proces complet indeterminat, care depinde de caracteristicile specifice ale corpului uman. Unii oameni scapă rapid de durere, dar pentru alții durează multe ore.
Cefaleea în temple: cauze
În practică, sa dovedit că durerea de cap din temple a devenit foarte răspândită datorită listei extinsă de boli. care o pot provoca. Luați în considerare cele mai frecvente, și anume:
- Diferite boli infecțioase. care curge cu dureri pronunțate în lobii temporali ai capului, printre care se numără: gripa, febra Dengue, boala Lyme, angină clasică și altele;
- Migrenă este mai mult o boală ereditară, capabilă să provoace dureri atât în templele stângi, cât și în cele drepte, și simultan în ambii lobi temporali. Atunci când migrenele sunt adesea afectate de durere și provoacă tulburări vizuale. Adesea această boală exacerbează simțul mirosului, ceea ce duce la greață și vărsături. În medie, atacurile de panică de durere durează între o oră și zece ore. Este demn de remarcat faptul că mai mult de jumătate dintre persoanele care suferă de migrenă nu știu că sunt bolnavi de această boală și, prin urmare, nu primesc tratamentul potrivit care ar putea atenua în mod semnificativ durerea. De aceea, dacă observați că semnele de mai sus sunt întâlnite și în dvs., trebuie să solicitați imediat asistența medicală potrivită pentru cea mai apropiată instituție medicală profesională.
- Intoxicare sau otrăvire simplă. a căror simptomatologie, pe lângă indigestie și vărsături, este suplimentată de durere în temple. Una dintre cele mai frecvente intoxicații - otrăvire alimente vechi și băuturi alcoolice, după utilizarea excesivă a cărei dimineață o durere de cap teribil.
- Bad somn și lipsa de somn. Pe baza unui sondaj sociologic efectuat între medici, sa constatat că pacienții cu insomnie au adesea o durere de cap care apare ca urmare a lipsei de somn. Prin urmare, răspundeți pentru rutina dvs., deoarece lipsa de somn este o cauză frecventă a durerilor de cap.
- Ciclul menstrual la femei este adesea însoțit de o durere de cap severă în temple, care devine mai puțin frecventă în timpul sarcinii și poate dispărea complet după nașterea primului copil.
- Anomaliile hormonale, în special cele obișnuite la menopauză, pot fi adesea cauza durerilor de cap.
- Feocromocitom. Mulți pacienți care sunt purtători ai bolii suferă de dureri de cap periodice de natură pulsatoare. Această boală apare odată cu eliberarea adrenalinei în doze mari, care apare în glandele suprarenale. Acest proces este un catalizator pentru creșterea tensiunii arteriale, ceea ce duce la atacuri de dureri de cap durează până la două ore. Dacă observați în mod regulat presiunea dvs. și este caracterizată ca acceptabilă, atunci nu aveți de ce să vă faceți griji. Cu toate acestea, cu durere constantă sau frecventă în temple, cea mai bună opțiune va fi o examinare aprofundată, cu ajutorul căreia se va stabili un diagnostic precis.
- Hipotensiunea intracraniană. care curge cu presiune intracraniană scăzută. Consecința acestei boli constă în probleme cu auzul, care se înrăutățește sau există un șuier obsesiv, buzzing. Această boală este destul de rară și apare într-una din cele 20 de mii de oameni.
- Hipertensiunea intracraniană idiopatică se referă la benignă, dar poate provoca bila pe ambele părți ale capului. În majoritatea cazurilor, boala este observată la persoanele supraponderale. Pentru a reduce presiunea, medicii recomandă să se mențină într-o stare semi-înclinată, cu corpul înclinat la 35-45 °, și nu doar să ia o poziție orizontală în care există o agravare a tensiunii arteriale crescute. Simptomatologia acestei boli este apariția unui zgomot în urechi;
- Cefaleea în temple. care se manifestă sub influența unor momente externe:
- Intoxicarea prin produse de ardere - este o condiție periculoasă pentru o persoană, necesitând o ventilație imediată a plămânilor și furnizarea de asistență medicală în cel mai scurt timp posibil. Procesul de recuperare poate fi însoțit de durere temporară în ambele părți ale capului;
- postul - dacă durează douăzeci de ore (practicat în unele învățături religioase). Testele efectuate la începutul anilor 90 ai secolului al XX-lea au arătat că, în timpul ceremoniilor adecvate, mai mult de 35% dintre oameni suferă de dureri de cap pulsatile în temple;
- în timpul ascensiunilor turistice asociate cu depășirea înălțimii de peste 3500 de metri, cu o presiune intracraniană crescândă, durerea în temple apare la toți alpiniștii cu pregătire redusă. De asemenea, este de remarcat faptul că o treime dintre cei care s-au urcat la o asemenea înălțime vor experimenta anxietate și depresie;
- În timpul zborului cu avionul, aproximativ 5% dintre persoane pot prezenta dureri de cap. O durere de cap frecventă în temple poate apărea în mod regulat la una din cele cinci persoane, a căror activitate este asociată cu șederea la altitudine mare, în special, însoțitorii de zbor, piloții și cei care zboară adesea pe avioane.
În efectuarea de cercetare pe scară largă cele mai multe in cauzele de dureri de cap în temple accentul a fost pus pe efectul expunerii prelungite la mare altitudine și de coborâre la adâncimi de mare (sa efectuat o scufundare la 400 de metri adâncime). Experiența a arătat că atunci când urcați la altitudine, probabilitatea de dureri de cap este mai frecventă decât imersia datorată unui nivel mai scăzut de oxigen.
Cefaleea în temple: tratament
În plus față de cel mai simplu masaj, puteți aplica experimental o compresă rece sau caldă pentru o vreme. Acest tratament are ca scop obținerea efectului de relaxare, care vă permite să ușurați tensiunea și să reduceți în mod semnificativ durerea de cap din temple.
Dă-i odihnă ochilor. Faceți întreruperi conștiente în muncă, închiderea ochilor sau recurgerea la un somn scurt. Plimbările mici în aerul proaspăt, fără tensiune, afectează în mod frustrat sănătatea ochilor.
O importanță imensă pentru eliminarea cauzelor durerii în cap are somnul potrivit, care ar trebui să dureze în mod continuu mai mult de 8 ore în fiecare zi. Cu un somn de calitate, durerea pulmonară cronică din temple practic încetează să mai deranjeze, dacă, desigur, nu există factori externi iritanți.
Cofeina într-o cantitate rezonabilă poate ameliora tensiunea și o ușoară durere de cap în temple, dar cel mai important - nu exagerați. Doza zilnică de cafea nu trebuie să depășească una sau două cești de cafea, în alte cazuri pentru îndepărtarea durerilor de cap sau a stresului, puteți folosi ceai verde sau ciocolată.
Mai blând pentru organism de a bea - bulion mușețel, mulți oameni, de asemenea, ajută să folosească suc ce conține vitamina C. În general, un stil de viață sănătos și nutriție bună - asta e cea mai bună rețetă pentru a elimina cauzele durerii. Încercați să faceți exerciții sau yoga, adesea saturați camera cu oxigen, care este o componentă indispensabilă pentru ameliorarea durerii de cap în temple.
Nu uitați că administrarea de medicamente pentru a elimina durerile de cap trebuie făcută în situații extreme, după consultarea medicului dumneavoastră.
Cefaleea în temple: cine ar trebui să contactez?
Fii mereu sănătos!