Depresia sau tulburarea depresivă este o afecțiune care provoacă un sentiment constant de tristețe nerezonabilă și lipsa de interes pentru tot. Depresia afectează foarte mult comportamentul și gândurile unei persoane.
Depresia poate duce la probleme fizice și psihologice. De regulă, persoanele cu depresie nu simt nici o dorință de a părăsi casa și, de asemenea, simt că viața este lipsită de sens.
Ce este depresia?
Toți suntem uneori trist. Dar acest lucru este normal, iar sentimentul de tristețe trece de-a lungul timpului. Cu toate acestea, persoanele cu depresie pot fi în această stare de ani de zile. Funcționarea lor normală este subminată atât de mult încât unii oameni nu mai merg la muncă, comunică cu prietenii.
Nu există date exacte despre numărul de persoane care suferă de depresie. Toate acestea se datorează faptului că adesea depresia se poate masca ca oboseala fizică uzuală sau insomnia.
Tipuri de depresie
Există mai multe forme de depresie. Să le analizăm pe scurt.
-Tulburare depresivă.
Este tipul principal de depresie. Pacienții suferă de o combinație de simptome care le subminează grav capacitatea de a dormi, de a învăța, de a mânca, de a lucra, de a se bucura de viață.
Tulburarea distimică sau distimia este o depresie cronică ușoară. În general, pacienții suferă de disthymie de mai mulți ani. Simptomele de distimie nu sunt la fel de proeminente ca în depresie. Cu toate acestea, dysthymia subminează funcționarea normală a unei persoane. Unii oameni suferă de dysthymia o dată în viață, alții pot avea recăderi ale bolii.
-Depresia psihotică
Formă severă de depresie. Este însoțită de halucinații, delir, o ieșire din realitate.
-Depresia postpartum
Într-o perioadă scurtă de timp după naștere, mama poate prezenta o anumită stare depresivă și acest lucru este normal. Dacă tânăra mamă se află într-o stare depresivă timp de câteva săptămâni, este probabil că ea a dezvoltat depresie postpartum. Potrivit experților, depresia postpartum poate suferi de la 10% la 15% din toate mamele tinere. Din păcate, multe cazuri nu sunt diagnosticate, iar femeile suferă mult timp. Depresia postpartum poate începe în orice moment în timpul anului după apariția copilului.
-DAU (tulburare afectivă sezonieră)
DST este cel mai frecvent în regiunile în care sfârșitul verii este însoțit de o scădere accentuată a căldurii și a luminii solare. O persoană care este într-o stare depresivă în timpul iernii este cel mai adesea diagnosticată cu DAS. De obicei, în astfel de cazuri, terapia cu lumină, psihoterapia și, de asemenea, utilizarea antidepresivelor sunt eficiente.
-Tulburare bipolară (psihoză maniaco-depresivă)
Cel mai adesea, această tulburare se manifestă în diverse manie. Un pacient cu o tulburare similară trăiește adesea momente de creștere bruscă a stării de spirit și declinul aceleași.
Semne și simptome de depresie
Nu toți oamenii au aceeași depresie. Cu toate acestea, cele mai frecvente simptome ale depresiei sunt:
-Sentiment constant de tristețe, anxietate, devastare, inutilitate;
-Pierderea interesului pentru hobby-ul dvs., afacerea preferată;
-Pierderea interesului pentru sex;
-Sentiment constant de oboseală;
-Apariția dificultăților de concentrare. prin luarea unei decizii, este adesea dificil pentru o persoană să-și amintească ceva;
-Tulburări de somn: o persoană poate dormi sau doar nu mai poate dormi de zile;
-Degradarea poftei de mâncare: fie pierderea interesului pentru hrană, fie lăcomia;
-Aspectul gândurilor de sinucidere;
-Durere în organism, în mușchi, dureri de cap frecvente, crampe, probleme digestive.
Care este cauza depresiei?
În stadiul actual al dezvoltării medicinei, nu s-au obținut încă informații precise care să ne dea informații despre cauzele depresiei. Potrivit experților, depresia este rezultatul unei combinații a multor factori, printre care putem distinge ereditatea pacientului, compoziția sa biochimică, experiența trecută și alți factori psihologici.
De asemenea, sa constatat că pacienții care suferă de depresie au un volum mai mic in lobii frontali ai creierului si in hipotalamus (un creier după tratament înapoi la cadru dimensiunea normală).
De asemenea, sa constatat că ereditatea este unul dintre principalii factori în dezvoltarea depresiei la om.
Tratamentul depresiei (depresiei)
Atenție vă rog! Informațiile de mai jos sunt doar pentru dvs. de referință! Nu încercați să vă vindecați de depresie, este mai bine să consultați un medic. Aceasta este o boală gravă care, dacă nu este tratată corespunzător, poate duce la probleme și mai serioase!
Orice stare depresivă - chiar neglijată - este tratabilă. Metodele de tratament sunt diferite. Acestea sunt antidepresive, și clase cu un psiholog, și remedii folk, și chiar electroterapie. Exercițiile fizice regulate pot, de asemenea, ajuta. în special dacă pacientul are un risc ridicat de a dezvolta alte boli, cum ar fi obezitatea, bolile cardiovasculare, diabetul. Dacă bănuiți că aveți depresie, asigurați-vă că mergeți la medic - cu astfel de lucruri nu glumiți!
Tratamentul depresiei cu antidepresive
Scopul oricarui antidepresiv este stabilizarea și normalizarea neurotransmițători în creier (care serotonina, dopamina si norepinifrin - multi au auzit numele acestor hormoni, care sunt adesea numite „hormonul fericirii“). Acești hormoni au un efect foarte puternic asupra dispoziției.
Aici nu vom lua în considerare numele și producătorii specifici de antidepresive. Dacă vi se va prescrie medicamente prin medicație, prescripția va fi scrisă de către medicul dumneavoastră.
După ce ați început să luați antidepresive, nu vă așteptați la un miracol instantaneu - au nevoie de timp pentru a acționa. Veți observa modificări numai după câteva săptămâni de la administrarea medicamentului. Luați medicamente ar trebui să fie strict în conformitate cu instrucțiunile. După ce fundalul emoțional al pacientului se îmbunătățește, medicul decide să nu mai ia medicamente. Acest lucru poate cauza o deteriorare a dispoziției, dar în curând totul va reveni la normal și pacientul va putea să facă fără antidepresive.
Dacă antidepresivele nu funcționează.
Acest lucru se întâmplă de asemenea. Totul depinde de gradul de neglijare a bolii și de caracteristicile individuale ale persoanei. Dacă medicamentul este luat mai mult de 3-4 săptămâni și efectul pozitiv nu este observat, atunci merită să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a desemna un alt medicament.
Efectele secundare ale antidepresivelor.
Ca orice alt medicament, antidepresivele au și efecte secundare negative. Cele mai frecvente dintre acestea sunt:
-Probleme mici cu viziune;
-Cefalee la începutul tratamentului. Curând trece;
-Greața, care va avea loc după un timp scurt;
-Insomnie. De obicei trece prin ea însăși, dar în unele cazuri reducerea dozei ajută;
-Montarea erecției la bărbați, precum și ejacularea întârziată;
-Apariția dificultăților cu testul orgasmului (la ambele sexe).
În ciuda unei astfel de liste de efecte secundare, antidepresivele sunt încă considerate un remediu bun pentru depresie. Plusurile lor acoperă minusurile.
Tratamentul depresiei cu psihoterapia
Psihoterapia include consultări cu un medic calificat (unul la unul sau într-un grup). Cu terapeutul, puteți discuta toate gândurile, sentimentele și sentimentele. Terapistul se străduiește să îmbunătățească sănătatea mentală a pacientului. Tratamentul poate dura destul de mult - până la 20 de săptămâni.
- Beneficiile meditației
- Toate pluses de meditație
- Cum vă îmbunătățiți memoria
- Câteva lucruri pe care trebuie să le schimbați pentru a vă îmbunătăți sănătatea
