Ai respirație urâtă? Are respirația "mirosul" în mod normal? Nu sunt sigur? Desigur, în anumite circumstanțe, fiecare dintre noi poate avea un miros neplăcut din gură - și noi înșine putem afla despre acest lucru numai prin reacția oamenilor din jurul nostru.
Pentru a determina dacă aveți respirația urât mirositoare, este adesea dificil, mai ales pentru că cavitatea orală, sursa tuturor acestor mirosuri, conectat la nas prin intermediul orificiului, care se află în partea din spate a gurii, în palatului moale. Și din moment ce nasul "filtrează" mirosurile care apar în zona posterioară a gurii, filtrează și acest miros neplăcut. Asta este, probabil, să aveți acest miros din gură - dar voi nu știți despre asta. Cum poți afla despre asta?
Chiar dacă propriile noastre nasuri nu ne pot ajuta să determinăm cu certitudine cum miroase mirosul respirației - putem să aflăm în continuare despre asta? O modalitate este de a obține o opinie despre asta de la unul dintre rudele tale de lângă. De asemenea, puteți aplica cu aceeași cerere unui prieten apropiat sau medicului dentist la următoarea vizită la el. Dacă această întrebare pare prea personală pentru dvs. și vă este frică să "aveți încredere" în adulții săi, nu vă stânjeniți și întrebați-i pe copiii tăi despre asta. După cum știm bine. adesea gura lor vorbește adevărul.
Poți să-ți dai seama cum miroase respirația ta?
Astfel de metode sunt, de asemenea, cunoscute. De exemplu, lingeți încheietura mâinii, lăsați saliva să se usuce timp de aproximativ cinci secunde și apoi să-l înghițiți. Ei bine, cum? E vorba de cum mirosi. Sau, pentru a fi precis, partea din față a limbii dvs. miroase așa. În opinia dvs. - ați trecut acest prim test?
Acum încearcă să dai seama cum miroase partea din spate a limbii tale.
Luați o lingură, întoarceți-o și zgâriați cea mai îndepărtată parte a limbii. (Nu vă surprindeți dacă începeți să vă sufliți). Uitați-vă la substanța lăsată pe lingură, pe care ați înghițit limba, de obicei este densă și albicioasă.
Acum mirosi-o. Este tolerabil? Sau bolnav? Acesta este mirosul respirației (spre deosebire de mirosul din față al limbii), cel mai probabil, simțiți înconjurătoare.
Principalul motiv pentru un miros neplăcut este.
Acum știți că, în majoritatea cazurilor, sursa de respirație urâtă este o substanță albă care acoperă partea din spate a limbii. Sau, mai precis, bacteriile care trăiesc în această substanță albă. (Există o altă cauză foarte frecventă a unui miros neplăcut - bacterii care se acumulează în alte zone ale gurii).
Ce condiții sau circumstanțe pot provoca sau spori un miros neplăcut?
Tocmai ai aflat despre asta. că principalul motiv pentru apariția unui miros neplăcut este prezența bacteriilor în gură. Cu toate acestea, mirosul respirației umane - plăcut sau neplăcut - depinde de mulți alți factori. Pe această pagină vom vorbi despre ele. Rețineți că mulți dintre acești factori sunt legați într-un fel sau altul de:
• Bacterii cavității bucale.
• Condiții care stimulează creșterea acestor bacterii.
• Curățarea slabă a zonelor unde se acumulează bacteriile.
Mai târziu vei învăța cum să cauți bacteriilor un miros neplăcut și cum să scapi de aceste bacterii; pentru moment amintiți - tot ceea ce promovează creșterea acestor bacterii și contribuie la apariția în gură a unui miros neplăcut.
Pot provoca alimente miros neplăcut?
Unele produse alimentare au o faimă îndelungată vinovată de un miros neplăcut, de exemplu, ceapa sau usturoiul. Atunci când se digeră produsele alimentare, moleculele care le compun sunt absorbite de corpul nostru și apoi fluxul de sânge este îndepărtat din acesta. Unele dintre aceste molecule, care au mirosuri foarte caracteristice și neplăcute, împreună cu fluxul de sânge intră în plămânii noștri. Din plămâni, ele sunt excretate atunci când sunt expuse - de aici mirosul neplăcut.
Deși mirosul neplăcut de acest fel - problema este destul de enervantă, pe aceste pagini nu o vom discuta în detaliu. Un miros neplăcut provocat de folosirea anumitor alimente dispar de obicei în sine într-o zi sau două - de îndată ce corpul prezintă toate moleculele "mirositoare". Și să scapi de acest miros pur și simplu - trebuie doar să excludeți din dieta dvs. astfel de produse sau să le reduceți la minim.
Fumatul contribuie la formarea unui miros neplăcut?
Probabil a trebuit să vă întâlniți cu oameni care fumează puternic, a cărui respirație are un miros specific. Deși mulți factori influențează formarea unui miros neplăcut asociat cu fumatul, principalii sunt nicotina, gudronul și alte substanțe mirositoare care conțin mirosuri de fum de tutun. Aceste substanțe se acumulează pe dinți și țesuturile moi ale gurii fumătorului - gingiile, țesutul bucal, limba.
Și din nou, vom face o rezervare - nu vom discuta acest miros neplăcut în detaliu pe aceste pagini. Singura modalitate de a scăpa complet de acest miros este să nu mai fumați (deși dacă îmbunătățiți igiena gurii, acest miros poate fi oarecum slăbit).
Are xerostomia (gura uscată) contribuie la apariția unui miros neplăcut?
Chiar dacă nu aveți probleme specifice asociate cu un miros neplăcut, cu siguranță ați observat că dimineața când tocmai v-ați trezit, respirația dvs. este mult mai puțin proaspătă. Acest lucru se datorează faptului că, în timpul nopții, gura "se usucă" - deoarece în timpul somnului corpul nostru produce saliva în cantități mai mici. Rezultatul acestei uscări este "respirația de dimineață".
Un "efect de uscare" similar este adesea observat în sine, de exemplu, de către profesori sau avocați, care trebuie să vorbească timp de câteva ore, din acest motiv gura se usucă și ea. Unii oameni suferă de gură uscată cronică - această boală se numește "xerostomie". Sunt chiar mai greu de rezolvat probleme cu respirația proaspătă.
Umiditatea din gura noastră ajută la curățare. Inghinim în mod constant saliva - și cu fiecare gulp din gură sunt spălate milioane de bacterii, precum și particulele de hrană pe care se hranesc aceste bacterii. În plus, saliva dizolvă și clătește produsele reziduale ale bacteriilor care trăiesc în gură.
Saliva este o formă specială de fluid de hidratare a gurii, un fel de curățare naturală pentru gură. Efectele de curățare și dizolvare pot fi cauzate de orice umiditate; Saliva, în plus, conține componente speciale care ucid bacteriile și neutralizează produsele funcțiilor lor vitale.
Odată cu uscarea din gură, efectul benefic al saliva este mult redus. Neutralizarea bacteriilor încetinește, iar condițiile de creștere cresc.
Uscarea cronică a gurii - xerostomia - poate fi un efect secundar al administrării anumitor medicamente. Xerostomia poate provoca alergii antihistaminice (medicamente și răcelile), antidepresive, medicamente care regleaza tensiunea arteriala, diuretice, tranchilizante, substanță stupefiantă.
Cu vârsta, gura uscată se poate agrava. De-a lungul timpului, glandele noastre salivare nu mai funcționează cu aceeași eficiență, iar compoziția saliva se schimbă. Aceasta duce la faptul că proprietățile de curățare ale saliva slăbesc.
Oameni. pentru o lungă perioadă de timp care suferă de xerostomie, există adesea boli parodontale (boala gingiei). Boala gumei poate provoca, de asemenea, miros neplăcut.
Poate boala parodontală provoacă un miros neplăcut?
Infecțiile parodontale sunt a doua cauză cea mai frecventă de respirație urâtă (prima, după cum vă amintiți, este acumularea de bacterii). Cel mai adesea acestea apar la persoanele mai în vârstă de 35 de ani - adică, cu cât este mai mare o persoană, cu atât mai mult este probabil ca problemele cu respirația proaspătă să fie cauzate de starea gingiilor.
Poate o boală a organelor respiratorii provoca un miros neplăcut?
La persoanele care suferă de boala sinusală, nasul devine adesea înglobat, ceea ce îi forțează să respire cu gura lor. Respirația prin gură contribuie la uscarea acesteia, ceea ce, după cum deja știm, provoacă și un miros neplăcut. Atunci când boala sinusală este luată adesea medicamente antihistaminice (antialergice), care, de asemenea, contribuie la uscarea gurii.
Ce boli dentare pot provoca un miros neplăcut?
Pot alte boli nesănătoase provoca un miros neplăcut?
Unele boli ale organelor interne pot provoca, de asemenea, un miros neplăcut, deși cauza cea mai frecventă este acumularea de bacterii în gură. Dacă pacientul a încercat toate căile obișnuite de a elimina un miros neplăcut în astfel de cazuri, dar nu au dus la nimic - atunci vizita la terapeut nu interferează. Medicul dvs., desigur, știe care sunt bolile cele mai probabile în cazul tău; dar, pentru informații generale - miros neplacut din gură poate apărea cu boli ale tractului respirator, ficatului, rinichilor, bolilor gastro-intestinale.
Poate provoca proteze dentare un miros neplăcut?
Protezele dentare (complete, parțiale, detașabile etc.) pot avea un efect semnificativ asupra prospețimii respirației. Dacă purtați orice proteză dentară, puteți efectua un test simplu care va arăta dacă proteza dumneavoastră contribuie la apariția unui miros neplăcut:
Îndepărtați protezele și puneți-le într-un recipient închis, de exemplu, o cutie de prânz din plastic. Închideți-l bine și lăsați-l timp de cinci minute. Apoi deschideți-o și spulberați-o. Aproximativ un astfel de miros din gură și simțiți oamenii cu care vorbiți.
Cu toate că în majoritatea cazurilor, apariția malodor oral asociat cu acumularea de bacterii pe limba, pe dinti, sau in jurul lor (boala parodontala), bacteriile se pot acumula pe suprafața protezelor dentare - iar acest lucru devine, de asemenea, o cauza mirosului neplăcut.