Uneori relația are un fel de linie, iar cel mai bun prieten / prieten (sau doar un coleg sau coleg de clasă) se atașează atât de mult de tine încât provoacă o încurcătură și chiar enervantă. Nu vă place această relație și, credeți-mă, nu este bine pentru o prietenă / prietena. Următoarele sfaturi vă vor spune cum să vă asigurați că "lipirea" nu va mai considera proprietatea lor, inalienabilă de la tine.
Etapele Editare
Modificați dinamica relației. Dacă evenimentele se deplasează de-a lungul traseului bătut, relația poate intra în co-dependență.- Planificați întâlnirile proprii și inspirați-vă prietenul să planifice de asemenea întâlniri cu oameni noi. Dacă nu vărsați apă pe doi oameni, este timpul să vă despărțiți și să încercați să faceți ceva separat și mai bine cu alți oameni. Programați-vă o cină cu un prieten care nu a fost văzută timp de câteva luni și cereți unui prieten-prikipale să actualizeze și contactele cu vechiul gardian sau să cunoască un nou venit la serviciu.
- Schimbați graficul. Dacă petreceți o seară de fiecare vineri împreună, oferiți în schimb un prânz de duminică. Fii indiscutabil dacă prietenul tău persistă, încurajându-te să vin la petrecerea de vineri. Întreabă dacă are alți oameni cu care a vrut mult timp să se întâlnească, dar nu a fost acolo tot timpul. Lăsați-l să profite de această ocazie și să-l invite pe această persoană să vă înlocuiască.
- Faceți întâlniri reale și faceți lucrurile care sunt scrise în planurile voastre. Nu mint, ci rezolva cu adevarat toate problemele enervante care s-au acumulat in tine. Deci vei ucide două păsări cu o singură piatră, eliberându-te de un prieten enervant și de probleme enervante.
- Nu vă întoarceți de la un prieten, dar asigurați-vă că nu sunteți la îndemână. Răspundeți la apelurile sale, dar scurtați timpul de convorbire. Spuneți-vă despre planurile dvs., fiți politicoși și prietenoși - fără rude sau asprime. Puteți să raportați că, dacă aveți o mulțime de lucruri, nu veți răspunde la apel. În astfel de cazuri, prietenul nu este nervos și va lăsa mesajul pe un mesaj vocal.
- Nu rupeți atitudinile sau relațiile imediat. Luați o săptămână pentru o relație. Nu este nevoie să raportați de la o cambulă pe care nu o puteți vedea timp de o lună sau mai mult. Puteți să vă planificați o vacanță de familie - aceasta este scuza perfectă!
- Nu renunțați când un prieten spune că statul este critic (dacă se știe că nu este așa). Unii oameni folosesc acest truc pentru a menține ceilalți înclinați. Va trebui să vorbesc despre incapacitatea lui de a planifica în mod independent, de a lucra într-un mod organizat și de a privi înainte pentru a preveni o criză. pentru care trebuie să arunci totul și să grăbiți. Uneori, lipsa răspunsului va fi mai multă ajutor din partea dvs.
- Dacă este greu să respingi persoane sau dacă le-ați numit prea des, verificați dacă ați dezvoltat co-dependență atunci când trebuie să fiți nevoiți, altfel nu vă simțiți încrezători că meritați cu adevărat prietenia prietenilor.