Destul de des, dimineața mulți se confruntă cu o astfel de problemă ca pleoapele umflate. Se pare că nu este nimic teribil în această privință, ci aspectul în timp ce suferă foarte mult. Mai ales dacă eo femeie. Da, și oamenii ar trebui să fie gata pentru atacuri și glumele colegilor despre noaptea furtunoasă și consumul irepetabil de alcool. Pentru a evita această problemă, trebuie să stabiliți motivele apariției acesteia.
De ce se întâmplă acest lucru?
În general, există multe motive pentru umflarea pleoapelor. În special, trebuie reținut faptul că pielea însăși în apropierea organelor de vedere este incredibil de sensibilă și, prin urmare, la cele mai mici probleme cu circulația sângelui, stagnarea sângelui poate deveni deja un motiv valabil pentru apariția pungilor. De asemenea, umflarea poate apărea cu un aport scăzut de lichide sau, invers, atunci când sunt excesive imediat înainte de culcare.
În plus față de ereditate
Mulți experți observă că, în unele cazuri, această problemă poate apărea din cauza eredității slabe. Dar toate acestea, principalele motive sunt de zi cu zi și se află la suprafață. La umflarea ochilor după un vis poate rezulta:
- ?? munca de lungă durată la calculator chiar înainte de culcare;
- ?? obiceiul de a bea cafea seara;
- ?? partid tardiv cu consum activ de alcool;
- ?? constanta stres;
- ?? irațională;
- ?? anumite boli, inclusiv rinichi;
- ?? reacții alergice.
Scapa de umflarea usoara
Există o mulțime de metode care vă permit să vă aduceți rapid tonul, îndepărtați umflarea sub ochi. Mai întâi de toate, trebuie să faceți un exercițiu mic, câteva ședințe. Acest lucru va îmbunătăți semnificativ fluxul de sânge în toate vasele, precum și va cauza fluxul limfatic, ceea ce va duce la stagnarea lichidului sub pleoape.
Următoarea etapă este un duș de contrast! În acest caz, capul debitului de apă ar trebui să fie cât mai puternic posibil!
Puține expresii faciale
Dacă vă spălați dinții, nu o faceți mecanic. Adăugați ceva artă. Privind în oglindă, încercați să vă zâmbiți, răsuciți puțin, dar este obligatoriu în mimetice exercițiile ar trebui să fie implicate mușchii lângă ochi. Numai spălați cu apă rece. Cel mai bun lucru este apa minerală carbonată și pre-răcită, deoarece nu numai că va satura pielea cu minerale utile, dar bulele de gaz vor tonifica și pielea.
Gheață de neînlocuit
Dimineața, puneți cuburile în saci sub ochi, ceea ce va conduce rapid și eficient pielea în ton și va îmbunătăți aspectul acesteia.
Metode de prevenire eficientă
Dacă sunteți obosit de umflarea constantă a pleoapelor și formarea de pungi sub ochi după somn, atunci ar trebui să studiați cu atenție stilul tău de viață, dieta. Ca prevenire se recomandă abandonarea completă a băuturilor alcoolice spumoase, carbogazoase. Încercați să nu beți după ora șase seara sau să reduceți consumul de lichid până la minimul necesar pentru o viață deplină. În plus, consumul de sare, înlocuitorii artificiali ai zahărului ar trebui limitat.
Urmăriți programul dvs. de lucru, odihniți-vă la lucru pe computer cel puțin o dată la două ore și încercați să dormiți bine - cel puțin opt ore pe zi.
Vara, încercați să nu vă expuneți fața la lumina directă a soarelui, nu uitați să purtați ochelari de soare și, de asemenea, utilizați creme speciale care protejează pielea.
Cremele trebuie aplicate în zona sub ochi și chiar înainte de culcare. Producătorii de produse cosmetice oferă astăzi clienților săi o gamă largă de creme de seară care sunt capabile să protejeze pielea, să elimine pungile de pe podea cu ochii care apar după somn. Este de dorit ca compoziția acestor creme să includă extracte din următoarele plante naturale:
În concluzie, materialul
Pentru a rezuma, aș dori să observ că dacă umflarea pleoapelor apare periodic și nu are un caracter sistemic, atunci nu este nimic teribil în acest sens. Puteți să scăpați de aceasta prin oricare dintre metodele de mai sus sau pur și simplu prin normalizarea regimului zilei. Cu toate acestea, dacă observați umflarea pleoapelor în fiecare zi pentru o lungă perioadă de timp, saci sub ochi, atunci trebuie să vedeți un medic, deoarece acesta este deja un simptom al prezenței oricărei boli grave în organism.