Foarte mi-e teamă să mă înșel - sfaturi, ajutor și consultare psihologi


Chiar mi-e dor de el, chiar îl iubesc, fostul iubit

Nu e de mirare că, practic, ați crescut împreună. Adică ca indivizi. Și-au dat o mulțime unii altora.


Mi-e teamă să rănesc pe cineva

Evitați sentimentele de vinovăție. Vika, se pare că vina pentru tine este un sentiment extrem de toxic. Atunci când, de fapt, că nu s-ar fi făcut în viața noastră, vom rula riscul de cineva astfel prejudicii, traversează drumul pentru a prinde și așa mai departe. În aceste cazuri, fie cere scuze sau regretul de a decide în mod expres să se adapteze deciziile și pașii lor, sau lăsați-le la fel.

Pare a fi dificultăți complexe pentru tine aici, iar sentimentul tău de vinovăție ca rezultat al unei experiențe trecute a devenit cronic, insuportabil.


Mi-e teamă să fac o greșeală

Cu alte cuvinte, vă este frică de responsabilitatea pentru pasul perfect. Înțeleg. Dar și pentru un pas incomplet va trebui să-și asume responsabilitatea, doar de un alt fel. Într-un caz, pentru cineva care a suferit. În alt caz, pentru a vă provoca suferință. Dar va exista o recompensă. Și nimeni nu a interzis să își schimbe deciziile în caz de eroare. Și dacă eviți toate pașii, suferința devine un coșmar veșnic.


Mi-e teamă că, fără un fost tip, nu pot trăi și simt integritate.

Și unde ați pierdut această bucată de integritate, că acum trebuie să fie alimentată de o altă persoană? Ce nu este umplut cu goliciunea voastră, care, prin definiție, ar fi trebuit să fie făcută ca părinte de părinți? Înțelegeți că aceste întrebări pot fi răspuns numai în contact cu un psiholog. Pentru a afla deficitul, pentru a supraviețui durerii și pentru a găsi resursele prin care poate fi umplut acest gol.

În timp ce "hrănești" pe alții, acest altul poartă o mare povară psihologică. De asemenea, el îți completează pe cheltuiala ta. Și tu iei o sarcină psihologică. În acest fel, relația ta amândoi începe să cântărească, dar se desprinde ca un copil de la san mami, te prea speriat.

Relațiile mature nu sunt o împlinire a integrității în detrimentul celuilalt, sunt doi oameni întregi care vor să se apropie.


Respect deciziile mele, sunt acceptate cu un motiv bun,

În acest lucru vă voi sprijini. Motivul, după părerea mea, constă în faptul că, așa cum spui în mod corect, a crescut din relațiile subglaciare. Trebuie să vă extindeți și să creșteți. Ați trăit împreună o parte a vieții, ați câștigat experiență, ați sprijinit unul pe celălalt. Dar din relație, se întâmplă, noi crestem, ca de la rochiile pentru copii. Și atunci există posibilitatea de a vă trăda sau de a trăda scenariul anterior al vieții și de toți cei care au rămas în acest scenariu. Nu sunt neapărat foști iubiți sau soți, ci și părinți.

Toate acestea au contribuit la aceasta, ei ne iubesc cum au putut, dar timpul vine să se schimbe, și din fericire plecăm. Nu de la o relație deloc (deși uneori trebuie să fie rupte), ci din formatul relației anterioare. Cu foștii soți, putem fi prieteni sau amici, și părinții nu mai controlează viața noastră, dar păstrează de fapt o relație caldă.


Sunt responsabil pentru persoana pe care am îmblânzit-o pentru un nou prieten.

Vick, există o frază „Pentru a fi Douady (cineva) pentru a începe este necesar să devină o monadă (o integrală).“

Mi se pare că acest lucru se poate face ca o cerere de lucru cu un psiholog. În această lucrare, veți clarifica multe, veți supraviețui și veți da drumul, eliberând un loc pentru dvs.

Stankevich Anzhelika Vyacheslavovna, psiholog Minsk

Articole similare