Cumva, am citit istoricul cazului unui pacient cu alcoolism, când ma chemat un coleg de clasă, care lucra acum ca patolog.
"Ei bine, nu ai decis să renunți încă la fumat? Și apoi veniți, vă voi arăta ce se întâmplă în plămânii unui fumător.
Acum nu voi împărtăși impresiile despre ceea ce am văzut, voi spune doar că nu am regretat că am decis să renunț la fumat atât de târziu, dar că am început să fumez deloc. Și revenind la subiect, cu încredere fermă, susținută de experiența personală, pot spune că renunțarea la fumat este nu numai posibilă și necesară, dar este și posibilă. În plus, astăzi există instrumente moderne care să ajute la rezolvarea acestei probleme. De exemplu, am profitat de utilizarea „Nicorette“ - pregătirea de fumat, care a fost folosit cu succes în întreaga lume pentru tratamentul dependenței de nicotină și permite să depășească pofta de o țigară pentru cei care au decis să renunțe. Este disponibil în două forme: guma de mestecat (obișnuită și aromă de menta) și un muștiuc cu cartușe detașabile care conțin nicotină (!).
Când vă confruntați cu o dorință irezistibilă de a fuma o țigară, cauzată de o reducere a nicotinei din organism, utilizați doar „Nicorette“ și a lua niște doză de nicotină, dar fără conținutul PREZENTĂRILE periculoase! Acest lucru vă permite să abandonați treptat obiceiul dăunător, dar fără stres și disconfort. Am avut destule săptămâni să renunț la fumat odată pentru totdeauna! Cu toate acestea, trebuie reținut faptul că "NIKORETTE" este un medicament special și, prin urmare, trebuie aplicat în conformitate cu aceste recomandări. Durata tratamentului și dozajul vor fi selectate de un specialist. Acest lucru vă va ajuta să evitați simptomele neplăcute și să obțineți rezultatul optim - să renunțați la fumat.
Cum sa renunti la fumat?
Aproape orice persoană care fumează are o groază ciudată când constată absența țigărilor în buzunar, acasă, la cabană etc. Iar această teamă este mult mai puternică decât dacă aceeași persoană a descoperit o lipsă de hrană în frigider sau apă în fierbător. Și aceasta este în ciuda faptului că, din vremea lui Christopher Columbus, nimeni nu a murit din cauza faptului că nu i sa permis să fumeze, în timp ce milioane de oameni au murit de foame și de sete.
Chiar trebuie să renunți la fumat?
Eu deja prevăd exclamații: "Din nou, despre fumat, obosit, care a spus vreodată că fumatul este o problemă, nu pentru mine."
Sincer, deocamdată m-am gândit: "Vreau să ... o să arunc o dată!" Această concepție greșită a fost împiedicată și de faptul că sunt narcolog și întâmpin probleme de dependență (indiferent de ce) în fiecare zi. Apropo, până într-o zi, el a decis să renunțe la fumat, nu m-am angajat să vindec pe alții de dependența de tutun - nu m-am interesat, nu am văzut problema.
Care este pericolul de fumat?
Principalul rău pentru corp atunci când fumatul este aplicat rășini conținute în fum de țigară, și există aproximativ cincizeci de nume! Doriți să efectuați un experiment? Luați un puf profund și apoi expirați fumul care vă umple plămânii printr-un șervețel vată. Ceea ce veți vedea pe el este doar 30% din rășină, prinsă în corpul vag în procesul de strângere ONE. Restul de 70% - a rămas în plămâni și se va acumula, se va răspândi pe tot corpul cu un curent de sânge și va promova dezvoltarea tuturor bolilor. Cu toate acestea, nu numai. Unul dintre prietenii mei a lăsat o mulțime de bani în saloanele de înfrumusețare și a fost surprins de faptul că culoarea feței sale rămâne nefiresc, "greu". Nu i sa dat seama niciodată că acesta a fost rezultatul unei țigări fumate în fiecare zi
Mă interesează asta. Nici un motorist nu va umple rezervorul mașinii sale iubite cu motorină în loc de benzină de înaltă calitate. Apoi, de ce, aceeași persoană își umple plămânii cu un amestec zguduitor de terenuri mortale în loc de aer curat. Ce se întâmplă, ne iubim mașina mai mult decât noi înșine decât viața noastră? - Probabil, la vârsta când o persoană își fumează prima țigară, iar acest lucru, conform studiilor, de aproximativ 13-14 ani, este încă dificil să se evalueze întregul pericol de fumat. - Da, aceasta este una dintre cele mai grave probleme: astăzi există tot mai mulți copii fumători, este extrem de dificil să îi tratăm de dependența de nicotină. O observație interesantă. Adesea, părinții care citesc moralizarea copilului lor despre pericolele fumatului, nici măcar nu-l deranjează să-și scoată țigara din gură! Dar psihologia copilului este de așa natură încât el imită adulții, în primul rând părinții, copiază stereotipul comportamentului lor. Prin urmare, efectul ar putea să aducă un exemplu personal, fumatul provoacă boli respiratorii, inclusiv a cancerului, precum si contribuie la boli cardiovasculare, accident vascular cerebral, impotenta, dezvoltarea timpurie a aterosclerozei și așa mai departe. Ca să nu mai vorbim de probleme, cum ar fi respirația urât mirositoare gura, dintii rasiți, culoarea pielii pământești etc. nu notație. Și este fraze rezultat absolut contraproductive, cum ar fi „fumatul este dăunător pentru tine, ești încă tânăr“, „numai fumatorii adulti“ sau „Aici cresc! - atunci se poate fuma“ Acest lucru va împinge copilul doar la o țigară (la o țigară), pentru că dorește să se simtă repede ca un adult, se afirmă în ochii colegilor. La nivel subconștient, ei au o legătură: "A fuma înseamnă a fi un adult". Având în vedere faptul că provoacă un copil să renunțe, uneori, este mult mai dificil decât pentru a ajuta la un adult, părinții ar trebui să încerce să prevină apariția unor obiceiuri periculoase - fumat, să nu provoace exemplul personal al copilului și amintiți-vă că copiii de parinti fumat - aceleasi fumători, doar pasiv, forțat respira zi de zi cu gudronul otrăvitor conținut în fumul de tutun.
- "El este puternic care își poate învinge propriile obiceiuri proaste!" - a spus Paul Bragg. Deci, cum ajutați o persoană să renunțe la fumat?
Dependența de nicotină este diferită.
Și decât dependența nicotinică diferă de oricare altul? Faptul este că nicotina este străină fiziologiei umane, spre deosebire, spre exemplu, de alcoolul endogen, care este în mod normal prezent într-o cantitate mică în corpul oricărei persoane. Prin urmare, în cazul tratamentului dependenței de nicotină, nu este nevoie să se restabilească funcțiile corpului asociate producției sale. Această substanță chimică este forțată în organism, conducând la dezvoltarea psihologică, cu utilizare prelungită și dependență fizică, iar dorința de a fuma, apare ca o consecință a reducerii concentrației de nicotină în organism.
Medicul narcolog
Valiullin Rustem Anvarovici
Clinica narcologică
"Narkolog și cu mine", Kazan
consultare
Pacient cu ciroză, necroză pancreatică și ascită. Fotografia arată cât de excesivă a fost presiunea intra-abdominală care sa întors în interiorul nodului ombilical. mai departe