COMPORTAREA ÎN APA DE CĂMÂNT
Recent, o atenție deosebită a fost acordată pregătirii psihologice a unei persoane pentru situații critice. Cel mai adesea persoana nu ucide nici un echipament de salvare, și confuzie și teamă, lipsa de pregătire psihologică pentru lupta împotriva elementelor. Nu te pierde, de a lupta în mod activ pentru a salva nava și să evalueze cu luciditate starea lor și posibilitatea - legea de conduită în timpul unui accident. Prin accident de care aveți nevoie pentru a pregăti, cum să depășească pragul, și anume, formare în activități și tehnici de bază: .. Capacitatea de a lăsa o barca inversat, înot în vestă de salvare pe apă aspră, aruncarea și primirea sfârșitul de salvare.
Într-o situație de urgență, este necesară o auto-monitorizare și un control constant asupra situației de pe râu. Întorcându-vă cu un caiac, trebuie să înotați și să vă mențineți. Este posibil să nu se da drumul zbaturi mână și hapsân cablajul pentru a arunca la caiace de jos. Înotând cu nava, trebuie să încercăm să ajungem la țărm cât mai curând posibil. În cazul în care caiac este în captura sau Reach, și nu ați pierdut o paletă, urca pe partea de sus a caiac și paddled la mal (recomandat pentru caiace gonflabile cadru gonflabile și). În timp ce în apă, ar trebui să fie conștienți de pericolele principale - lovirea roci, defecte de respirație, răceli.
Pentru a ușura loviturile împotriva pietrelor. Este necesar să ocupați poziția corectă în apă și să îndoiți ușor picioarele. De la loviturile de pietre, vă puteți apăra, de asemenea, cu o paletă sau caiac. Accidentele împotriva pietrelor sunt cel mai probabil în zone complexe ale râului. Prin urmare, dacă există un obstacol serios înainte (deversare abruptă, cascadă, pietre frecvente), este mai bine să abandonați nava și să ajungeți pe țărm. Dacă nu puteți face acest lucru înainte de începerea unui site periculos, puteți intra în "umbra" pietrei și așteptați acolo pentru aprovizionarea de pe țărmul Spaskonets. Cel mai adesea, impactul asupra pietrelor este expus la nivelul membrelor, dar este mult mai periculos să se lovească la centrele vitale, ceea ce poate duce la pierderea conștienței sau șocul dureros. Există un alt punct de vedere - grevele împotriva obstacolelor nu sunt întotdeauna teribile. Apa ocolește pietre mari, iar o persoană va trage treptat în trecut, iar dacă este, nu este puternică. Un alt lucru, obstacole, permeabile la apă: resturi, copaci, piepteni de pietre ascuțite, cabluri, gunoaie de fier, proeminențe stâncoase mici; nimic nu-l va proteja de ei, ei trebuie să fugă, stricând toată puterea din mâini și picioare.
Intreruperile în respirație apar din cauza insuficiente vestă de salvare de ridicare, datorită naturii viteza de respirație nepotriviri emoție pe râu sau din cauza oboselii de la munca grea pentru a intra în bancă. role mari la oricare mîntuirii cu capul acoperit, astfel încât ritmul de respirație ar trebui să fie aduse în conformitate cu arborele alternativ. Pentru a lucra la epuizare pentru a ajunge la țărm trebuie doar atunci când există de fapt, o posibilitate reală.
Foarte periculoasă hipotermie a corpului. Momentul debutului unui astfel de moment depinde de starea fizică, vârsta și tipul sistemului nervos al fiecărei persoane, dar 10-15 minute este termenul limită pentru șederea în apa rece a râurilor montane. Dacă, timp de 5-7 minute, nu a fost posibil să se pătrundă pe țărm cu un caiac singur, este necesar să se arunce și să se bată la mal.
Principalul lucru nu este să fii pasiv, să acționezi numai pe punctele tale forte și capabilități, fără a aștepta ajutorul tovarășilor tăi, pierzând timp.