Postul de astăzi este despre drenaj. Când a pierde în greutate, dezintoxicare, după zbor, grătar în țară, cu eșecul dietei, anumite zile ale ciclului și la pacienții cu celulită severă este foarte importantă pentru a ajuta organismul să înceapă să expulzeze excesul, fluidul stagnante care provoacă umflarea corpului și lejeritatea, și, de asemenea, contribuie la formarea celulitei.
Prin urmare, pentru a elimina celulita si a face corpul si relieful muscular, este necesar să se înceapă nu cu creme si „exfoliant anti-celulită“ și cu drenaj, și anume retragerea de lichid în exces. Din drenaj nu se poate merge nicăieri!
De ce avem nevoie de diuretice, ce este?
Diureticele sunt medicamente pentru eliminarea excesului de lichid și pentru înlăturarea puffiness. Puternicitatea apare datorită sarei, zahărului, făinii, alimentelor rapide și produselor cu sare ascunsă (conserve, cârnați, etc.). Ați servit seara un pește ușor sărat, în dimineața oglindă bună!
Plus în timpul zilelor critice și o săptămână după ce organismul acumulează apă și kilograme în plus. Sau două zile de eșec, atunci te ridici pe cântare și câteva kilograme în plus! Nu este gras (în ziua în care organismul poate obține maximum 150 de grame de grăsime), aceasta este apă suplimentară care trebuie eliminată! Celulita este, de asemenea, o apă extra stagnantă, care a crescut în celule!
Pentru aceasta, sunt necesare diuretice, care îndepărtează ușor apa. Pierderea in greutate pe diuretice este prostie, dar pentru a ajuta organismul sa elimine excesul de apa dupa cd, standul sau zborul este necesar! Ea însăși va fi retrasă pentru o lungă perioadă de timp, și în acest timp destul de răsfățat starea ta de spirit. Ei bine, ceva de genul asta (foto de pe Internet):
Diuretice din plante - ierburiIerburile vegetale și colecțiile din farmacii au un efect ușor și sunt mai sigure decât farmacologia. Dar eficiența lor este destul de scăzută. La iarbă sunt rădăcina unei păpădie, a ursului, a frunzelor de orthosiphon, a diferitelor renale și diuretice. Taxele sunt mai puternice decât buruienile separat, legea sinergiei funcționează aici. Dar nu toată lumea ajută iarba!
Există ceaiuri speciale din plante care elimină excesul de lichid. Am scris despre ele în postul despre ceaiul de Detox și acum aștept un pachet mare repetat cu ayherb cu ceaiuri Pukka și Yogi Tea. Cele mai multe dintre ele oferă un efect de drenare moale și bun.
Complexe pe bază de plante extrase
- Solgar, Pulbere pentru plante pe apă, 100 capsulă Veggie, 100 capsuni Veggie
- Dukan Diet, Whoosh - Diuretic pe bază de plante, 100 de capsule
Taurina este un aminoacid cu proprietăți diuretice
Există un alt lucru interesant, care este mai eficient decât diureticele din plante. dar este, de asemenea, sigur și poate fi luat pentru o lungă perioadă de timp, fără frică de rinichi.
taurina aminoacizi (L -taurin) nu se aplică diuretice, deși îndeplinind aceeași funcție, se luptă cu edem. Potrivit nutitsevtikov, taurina este cel mai bun mijloc în cazurile în care este necesară pentru a reduce umflarea și a scăpa corpul de excesul de apă în țesuturi, nu numai în stări de boală gravă, dar, de asemenea, în cazurile în care cauza edemului este un zbor lung în avion sau apropierea kd. Și fără efectele secundare ale medicamentelor diuretice!
Taurina acționează într-un mod diferit de travki! Acesta reține potasiu și magneziu în interiorul celulelor și nu permite penetrarea excesului de sodiu în ele. Și aceasta înseamnă că poate fi folosit în cazuri de urgență - a mâncat un sărat, a turnat o tabletă de taurină, a împiedicat puf. Sunt deja în așteptare ca aceste pastile magice să vină să încerc pe mine))
- Solgar, Taurină, 500 mg, 250 Caps Veggie - 19,98 USD
În acest articol am revizuit diureticele de medicamente și am dat seama despre ce sunt și de ce celulita fără diuretice moi nu va dispărea doar pe creme și masaje.
Vă recomandăm, de asemenea, să citiți alte articole din suplimentele mele de scădere în greutate, acesta este un post despre aditivi pentru a reduce apetitul fibrei pentru pierderea în greutate, înțelegeți tipurile sale! și Bioadditive pentru pierderea în greutate, arde grăsimi.
Cumpărați diureticele pot (și trebuie să!) În magazinul meu preferat iherb, cum să faceți acest lucru și obțineți o reducere de 10 $ pentru comanda dvs., am scris în detaliu aici Cum să comandați pe iherb, instrucțiuni