Faptul că o persoană a suferit o traumă și nu a putut să o facă față singură, spune un număr de semne referitoare atât la caracteristicile comportamentului său, cât și la starea emoțională. Poate că deja cunoașteți un astfel de concept ca sindromul PTSD?
Evenimentele care preced trauma tind să fie reale sau imaginare. Aceasta presupune natura amenințării, care presupune posibilitatea de a deteriora corpul, precum și incapacitatea individului de a se proteja în acest moment. O astfel de amenințare nu ar fi putut fi trăită în acel moment, din cauza căruia a lăsat o marcă de neșters pe psihicul uman. Această urmă invizibilă a ochiului poate fi marcată condiționată de rutina anumitor semnale care călătoresc pe căile neuronale.
Corpul fizic este format din oase, tendoane, mușchi, organe interne. Datorită trupului său, o persoană are capacitatea de a se deplasa, de a comunica, adică de a trăi. La fel ca tăierea, de exemplu, pe deget, corpul poate trăi o traseu de traumă psihologică. Prezenta sa poate fi confirmata de mers, postura si miscarile unei persoane. O anumită schimbare este și în discursul său. O persoană poate bâlbâi sau poate avea alte dificultăți în pronunție. Compresia simbolizează amprenta traumelor psihologice rezultate. La fel ca vindecarea o tăietură pe o piele deget se micșorează, trăgând, doar comprimat și o anumită parte a corpului în momentul de a experimenta un moment traumatic în viața mea.
Poate că veți fi surprins, dar o persoană este capabilă să obțină un traumatism psihologic înainte de nașterea sa. Acest lucru se datorează adesea faptului că unul dintre părinți ar putea primi uneori un psihotraum, dar nu va fi în timp să îl vindece. Și apoi, nu verbal, prin moștenire, ia dat-o copilului său. Cu alte cuvinte, soarta este un întreg sistem care dorește să păstreze și să difuzeze structura și caracteristicile sale.
Există un astfel de lucru ca trauma genului. Acesta este un prejudiciu suferit de o persoană de strămoșii lor, victimele represiunii, persecutarea diferitelor uciși în lagărele de concentrare, lipsă care au experimentat genocid și evenimente de după război.
Nici un răspuns este încă o întrebare: de ce un traumatism ciudat experiență rapid, fără patologii, și alții - au tendința de a păstra memoria în mintea și corpul tău? Care este motivul pentru astfel de diferențe?
Catastrofele de natură antropică, diversele accidente determină necesitatea studierii psihologiei și a metodelor de abordare a victimelor, atât la locul evenimentelor, cât și ulterior.
Există un fenomen de retraumatizare. El conduce o persoană în locul în care era în pericol. Nu traume trăite constant aminteste de sine. Într-o anumită zi și oră, o persoană se poate întoarce în acel loc și se comportă ca un maniac la locul crimei. Și aici incompletența situației funcționează. În antichitate, de exemplu, o persoană a stăpânit tehnica unui dans victorios, realizat cu un rezultat favorabil al amenințării, pe care contemporanii noștri l-au uitat deja.
Pentru a pierde pierderile este de neconceput, oamenii tind să-și restrângă emoțiile. Este mai ușor ca cineva să devină mai slab și să dea forței psihiatrice vieții, trăind cu ceea ce a mai rămas. Patrimoniul cultural este unul dintre containerele cele mai capabile de traume mentale. Toată lumea scrie poezii și cântece despre separare, moarte, ca să nu uităm. Și ar fi mai bine să nu vă amintiți. Oamenii, au supraviețuit genocidului, apără pierderile provocate de dușmani. Dar toate acestea sunt transmise următoarei generații ...
A doua metodă de construire a societății de containere pentru psiho - crearea de subculturi care au adoptat anumite reguli, tehnici de petrecere a timpului liber care combină participanții pe baza unor traume. Dar toate acestea doar ajută temporar și nu vindecă deloc.
Un psiholog grijuliu ar enumera mai multe metode și nici unul nu va corecta situația. Este păcat că metodele vechi de tratament sunt investigate și utilizate doar de unii specialiști. Dar aceste metode de transă, probabil, sunt cele mai eficiente. Resursele de viață ale oamenilor nu sunt nelimitate, așa cum se pare, și trebuie să fie protejate și utilizate în mod corespunzător.
Oamenii spun că timpul vindecă. Și spun că ne învață să trăim cu durere. Ambele declarații sunt corecte. Auto-vindecarea unei traume este dificilă. Este ca și cum o persoană și-ar face propria operațiune.
Cele mai severe traume, provenite din copilărie, sunt adânc ascunse în interiorul lor, cu tehnici de terapie rapidă și rămân neplanificate. Voi sunteți învățați numai în cazul în care zona este periculoasă pentru dvs. și explică că nu vi se permite să intrați în ea.
Cele mai dăunătoare leziuni sunt traumele de dezvoltare. Acestea contribuie la formarea de dependențe de diferite tipuri, alcoolizare, narcotizare, lipsesc o persoană de oportunitatea de a construi o relație completă și armonioasă cu partenerul său.
Cea mai importantă condiție în tratamentul traumelor psihologice este prezența unei alte persoane, și nu neapărat un psiholog. Poate fi, de exemplu, confesorul tău. Este important să fie îndeplinite condițiile pentru acceptarea, sprijinul și încrederea deplină.
A doua condiție este acceptarea de către persoană a limitărilor personale, care servesc drept punct de plecare în terapie. Este important să înțelegeți unde și unde să vă mișcați.
A treia condiție este crearea unui spațiu personal confortabil și sigur.
O încercare de a vindeca un traumatism psihologic este deja jumătate din succes. Și trebuie să o folosească cu siguranță!