Tourist Directory - 15 semne că trebuie să plecați urgent

Tourist Directory - 15 semne că trebuie să plecați urgent
Asociația Psihoterapeuților Europeni a definit simptome clare, atunci când eliminarea de odihnă este deja pur și simplu periculoasă pentru organism.

Libertatea la cai de circ!
Sindromul "cal de circ" apare atunci când, așa cum se spune, voi toți mergeți și în plus stimulați. De obicei, această condiție apare în cazul angajaților executivi, obligați și necondiționați. Pe ei, în colectiv, se îngroapă o grămadă de lucru nu mai interesant, pe care toți ceilalți vor să-l împingă. Ca urmare, o persoană se arata ca o rutină, iar toate lauri merg la colegi.

De-a lungul timpului, victima sindromului dezvoltă nemulțumirea față de sine și sentimentul vieții care sună, ca și poneiul de circ.

Dar într-o zi un "cal liniștit" poate sări. Apoi, sindromul devine o reacție a protestului psihologic intern: mă îndemn, și sunt obosit și m-am săturat!

Problema principală: dacă oboseala normală se acumulează în seara, apoi a crescut iritabilitate, nemulțumirea față de alții, există dificultăți în comunicare (persoană este sigur că totul folosit, încercând să realizeze ceva pentru contul său), cu sindromul de „cal de circ“ este o constantă.

O altă formă foarte obișnuită de oboseală la birou este "sindromul închisorii". Este vorba doar de birouri strâmte, unde un concept psihologic atât de important precum "spațiul personal" este limitat la câteva metri pătrați. O persoană este obosită moral și fizic de coarseness.

Principalele probleme: oboseala rapidă, incapacitatea de a se concentra, durerile de cap până la sfârșitul zilei, nervozitatea și durerile de spate.

Și pe cine nu-l poți scoate din concediu.
La freeloaders cu sentimentul de a lăsa totul în ordine! Ei și oricum vor găsi orice scuză pentru a ieși din birou devreme. Din păcate, împins de vacanță este de obicei oameni dificili onest și foarte responsabil, cu un puternic sentiment de vinovăție. El ne-a spus un profesor de psihiatrie Mihail Vinogradov, de multe ori reticența de a schimba temporar modul de zi cu zi de viață - „casa - birou - masa de prânz - birou - acasă“ - acesta este un simptom al depresiei anxios. Omul pur și simplu speriat pentru a începe o nouă afacere, el se ascunde în unele dintre dificultățile din „lumea mare“ a ferestrei de birou și singurătate.

Așadar, aruncați o privire mai atentă la colegul dvs., care este întotdeauna gata să meargă într-un weekend și să schimbe totul, poate că are o perioadă proastă în viața sa și are nevoie de ajutor.

Verifică-te
Când să întârzieți odihnă este imposibil

Împărtășește această pagină cu prietenii tăi!

Articole similare