DEPRESIUNEA DE ÎMBRĂCĂMINTE CU ASISTENȚA RUGĂCIUNII SEPHARD
În ciuda faptului că a fost cartea lui Sigmund Freud "Introducere în psihanaliză. Prelegeri „și entuziasmul meu pentru ea ma determinat să fac psihiatrie, admirația mea pentru teoriile si terapii lui Freud au fost grav subminate de mai mult experiența mea recentă clinice. Eu încă admirat de Freud ca un mare pionier al psihologiei profunde, dar în același timp, era convins că cele mai multe dintre conceptele sale teoretice nu au reușit să treacă testul timpului și au nevoie de o revizuire substanțială. În cazul în care obiecții mai puternice mi-au determinat să aplic strategiile sale de terapie.
Un exemplu remarcabil de acest tip este povestea lui Gladys, o femeie tânără care a participat la unul dintre seminariile noastre de cinci zile de la Esalen. Așa cum a spus la începutul seminarului, ea a suferit deja patru crize severe de depresie timp de patru ani, însoțite de o anxietate severă. Aceste atacuri au venit în fiecare dimineață devreme și, de regulă, au durat câteva ore. În acest moment, avea dificultăți cu cele mai simple lucruri - luând un duș, perindându-și dinții și îmbrăcat-o. Din punct de vedere tradițional, trăsăturile similare caracterizează depresia mai mult ca "endogenă" (literalmente "născută în interior") decât "reactivă" (cauzată de circumstanțele exterioare ale vieții).
În cadrul atelierelor de respirație holotropice de cinci zile, participanții au deținut, de obicei, două sesiuni ca respirație și alți doi ca asistenți medicali împreună cu tovarășii lor. La prima sesiune de respirație holotropică, Gladys a primit o experiență foarte puternică, în timpul căreia a întâlnit diverse experiențe traumatizante ale copilăriei și copilariei ei. De asemenea, ea a experimentat mai multe episoade succesive ale propriei sale nașteri. Sentimentele ei despre sesiune au fost foarte bune, deși nu au adus nici o ușurare remarcabilă depresiei ei de dimineață.
A doua sesiune, care a avut loc două zile mai târziu, a dus-o mai adânc în subconștient și aproape complet a constat din experiențele procesului de naștere. Rezultatul a fost o activare incredibila a energiei fizice, care este un pas important in lucrul la eliminarea depresiei, o conditie caracterizata de o blocada globala a energiei emotionale si fizice. Cu toate acestea, în ciuda muncii intensive a corpului la sfârșitul sesiunii, nu sa obținut un rezultat satisfăcător. Această situație este o excepție rară pentru acele cazuri în care se fac încercări sistematice pentru a facilita integrarea sesiunii.
În dimineața următoare, depresia sa manifestat ca de obicei, dar a fost mult mai pronunțată și, de asemenea, a luat o formă complet diferită de cea precedentă. În loc de inhibarea obișnuită, lipsa de inițiativă și apatie, Gladys era foarte entuziasmat. Inițial, am planificat să organizăm o dezbatere deschisă în timpul sesiunii de dimineață pentru întregul grup, în cadrul căreia participanții ar putea pune întrebări cu privire la propriul lor proces, metoda respirației holotropice și teoria. Cu toate acestea, văzând în ce stare este Gladys, am decis să schimbăm programul și să desfășurăm imediat o lucrare experimentală.
L-am rugat pe Gladys să se așeze în mijlocul camerei, să respire adânc, să asculte muzica relaxantă pe care am pus-o și să nu rezistăm oricăror experiențe care ar putea apărea într-o astfel de situație. Timp de cincizeci de minute, Gladys se simțea tremurând, sufocându-se și tuse, făcând zgomote puternice și aparent luptând cu dușmani invizibili. Apoi, mi-a spus că în această parte a sesiunii se confrunta cu nașterea ei dificilă, dar de data aceasta mai adâncă decât înainte.
Mai târziu, în timpul acestei sesiuni, screamurile Gladys au devenit mai clare și au fost asemănătoare cuvintelor dintr-o limbă necunoscută. Am încercat să o convingă să nu frâneze, indiferent de orice formă, a primit aceste strigăte, fără a cenzura sau de selecție, chiar dacă acestea par lipsite de sens pentru ea. Treptat, mișcările ei s-au transformat într-un stil foarte stilizat și stresat, iar cuvintele ei au devenit clar de văzut. Cu toate acestea, limba în care a vorbit, nu numai că nu am știut, dar nu am putut determina. La un moment dat, Gladys sa așezat și a început să se repete versurile, mai degrabă obsedante care suna ca un fel de rugăciune, și a continuat pentru ceva timp.
Impactul acestei situații asupra grupului a fost foarte puternic. Nu înțeleg cuvintele și nu știe exact ce se întâlnește Gladys în acest moment, majoritatea participanților au fost profund atinși, mulți au început să plângă. Unii au avut poziții meditative și s-au alăturat mâinilor în rugăciune. Când Gladys nu mai cânta, se liniștea și se așezase pe spate, intră într-o stare de fericire și de extaz, care dura mai mult de o oră, complet nemișcat. Mai târziu, descriind propria sa sesiune, Gladys a spus că are o dorință puternică de a face ceea ce a făcut. Nu a înțeles ce sa întâmplat și a subliniat că nu știe în ce limbă se roagă.
Carlos, un psihanalist argentinian din Buenos Aires, care a participat la acest seminar, a declarat Gladys a cântat la limba sefard magnific, pe care îl cunoștea bine. Această limbă, de asemenea, cunoscut sub numele de „ladino“ a fost un fel de hibrid medieval spaniol și ebraică. Întâmplător, Carlos, un fost evreu prin naștere, câțiva ani studiind limba, fostul hobby-ul său. Gladys nu era evreu și nu știa nici ebraică, nici spaniolă. Nu auzise niciodată de existența lui Ladino și nu știa ce limbă era. Carlos se întoarse ce repetă Gladys, și care a făcut o astfel de impresie puternică asupra restului grupului. Literalmente suna așa: "sufăr și voi suferi întotdeauna. Plâng și voi plânge mereu. Mă rog și mă voi ruga întotdeauna. "
În timpul acestui sfârșit spectaculos al sesiunii, când a pronunțat rugăciunea sefardică, Gladys sa confruntat cu depresia și starea ei sa stabilizat la un nivel destul de confortabil. După acest seminar de la Esalen, ne-am întâlnit de două ori cu Gladys și am aflat că depresia ei nu se mai întorcea. A fost una dintre cele mai profunde și mai impresionante vindecări pe care trebuia să le urmăresc în întreaga mea carieră psihiatrică. Totuși, acest episod și impactul profund pe care la avut asupra lui Gladys și până în ziua de astăzi rămâne un mister atât pentru ea, cât și pentru noi.