De curând, moda a devenit populară în Rusia pentru bronzare. Oriunde te uiți, există peste tot frumusețea tăbăcită. Mulți au început să considere arsurile solare un simbol al nobilimii și luxului. A fost dezvoltată direcția "wellness", care implică un stil de viață sănătos. Unul dintre aspectele acestei inovații sunt vizitele la solariu.
Avantajele și dezavantajele solariului pentru corpul uman.
Proprietățile pozitive ale solariului
• Promovează producerea de vitamina D.
Această vitamină joacă un rol important în corpul uman. Aceasta mărește funcțiile de protecție ale corpului, ajută la întărirea inimii și a sistemelor nervoase. Vitamina este sintetizată sub influența ultravioletului. Deficiența vitaminei D poate provoca îmbătrânirea prematură. Femeile pot avea o menopauză sau riduri. Reaprovizionarea deficitului acestei vitamine va ajuta la o vizită de cinci minute la solar pe săptămână.
• Se luptă cu condiții stresante.
Pentru a nu exista depresie sezonieră în timpul iernii, este de dorit să vizitați mai des soarele. Când sunt expuse la lumina ultravioletă, se produc așa-numitele endorfine - hormoni de bucurie. În timpul iernii, reprezentanții regiunilor nordice au o lipsă evidentă de lumină solară. Pentru ei, razele artificiale sunt foarte relevante. În unele regiuni din Siberia, țările scandinave, arcul, medicii recomandă un solar pentru a combate condițiile depresive.
• Pregătește pielea pentru soare.
În solar, pielea este capabilă să se obișnuiască cu radiațiile ultraviolete treptat. După câteva sesiuni, se obține o nuanță de aur. După aceasta, puteți merge în siguranță la o vacanță pe plajă. Riscul de a deveni arsuri solare în soarele sudic este puțin probabil. Dar să adere la reguli simple la arsuri la soare este în același timp necesar. Este necesar să se evite odihna pe plajă de la 11 la 17 ore. Dacă este necesar, puteți folosi protecția solară.
• Eficace în bolile de piele.
Este posibil să curățați pielea problematică după câteva sesiuni.
Argumentele privind răul solariului:
Există dovezi că lumina ultravioletă contribuie la o anumită dependență, similar cu obiceiul de nicotină sau alcool. Această dependență se numește tanorexie. Manifestările sale se arunc la următoarele: în absența unei părți necesare a soarelui, o persoană are anxietate și o deteriorare marcantă a dispoziției. În consecință, se grăbește la solariu. Această tulburare este mai frecventă la persoanele sub 30 de ani.
Radiația în solariu este oarecum diferită, în comparație cu soarele natural. Pentru o bronzare mai intensă și mai rapidă în solariu, razele ultraviolete sunt utilizate în doze mari. Ei pot penetra adânc în piele, exercitând un efect distructiv asupra colagenului și elastinei. Acești factori declanșează procesul de focalizare a pielii. Există riscul apariției ridurilor precoce și a manifestărilor alergice.
• Sporește probabilitatea apariției melanomului.
Studiile pe termen lung au arătat că utilizarea lămpilor ultraviolete poate crește riscul de melanom. Dacă mai devreme această boală a fost la vârsta de 70-75 de ani, acum ea afectează grupa de vârstă de până la 40 de ani.
• Promovează dezvoltarea pigmentării.
Se pare că utilizarea de diuretice și medicamente hormonale, un număr de antibiotice, în combinație cu un solar, poate duce la erupții pe piele, boils, acnee, cicatrici etc. În timpul sarcinii, riscul de pigmentare este foarte mare.
• Solariul este periculos pentru inflamațiile pielii.
La început, poate exista un sentiment fals de îmbunătățire. Dar, după mai multe sesiuni, apare o recidivă. Procesul inflamator se manifestă într-o măsură mai mare și este deja mai puțin flexibil pentru tratament.
Solariul are contraindicații absolute, dintre care: o miomă, o mastopatie, chisturi, polipi, seturi de cariere pe un corp, tulburări ale activității shchitovidki.
• Solariul este contraindicat la femeile însărcinate și care alăptează.
Cu toate acestea, foarte puțini oameni vor dori să renunțe la solar. Unde altceva în timpul iernii vă puteți răsfăța cu puțin soare.
Ce zici de cei care nu pot refuza să viziteze solariu?
- Dacă luați orice medicamente, în special antibiotice, analgezice, tranchilizante, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Acest lucru va ajuta la evitarea reacțiilor alergice.
- Respectați cu strictețe recomandările pentru timpul petrecut sub lămpi, în funcție de tipul de piele. În prima sesiune nu faceți plajă lungă.
- Dacă nu sunteți deloc în stare să abandonați solariul, încercați să faceți o plajă de nu mai mult de o dată pe săptămână, timp de 5 minute.
- Asigurați-vă că vă sigilați semnul de naștere cu semne de naștere, răni, pigmentare, venei de spider, piercinguri. Utilizați tampoanele mamelonului.
- Folosiți ochelari de soare, acoperiți părul cu o cârpă, aplicați balsam de buze la buze.
- Înainte ca solarii să nu aibă acces la saună, băi, diverse procedee cosmetice.
- Ajutați la protejarea agenților de bronzare a pielii.
- Când faceți drumeții într-un solar solar, asigurați-vă că aveți un buton de apel de urgență.
- Nu mergeți la solariu timp de două zile la rând.
Îi plăcea? Împărtășește-l cu prietenii tăi!