Este un om crescut. Are 40 de ani, are o familie. Mama lui "de la picior" vine în camera lui. Deschide ușa fără să bată, dacă are nevoie să ceară sau să spună ceva. El își schimbă lucrurile (lucrurile!), Așa cum crede el drept. Intervine în treburile familiei sale, oferind sfaturi. Îl irită. E foarte enervant. E doar enigme! Când ea încă o dată vine în camera lui, el ii spune: „Mamă, de ce ai venit, ca la casa lui?!“ La care mama a răspuns în mod rezonabil: „Ce? Nu sunt acasă? "Are dreptul la o astfel de reacție: acesta este apartamentul ei. Ea, într-adevăr, acasă. Când intervine cu dispozitivul vieții sale cu soția, el îi spune: "Mamă, nu plecați. Vom decide ce să facem! "Ea ia ofensă:" Vreau cel mai bine! "Și continuă să dea sfaturi. El "își lasă mâinile" se închide, se oprește și se supără în tăcere. Pentru că nu se poate face nimic.
E o femeie tânără. Se întâlnește cu un bărbat și, în principiu, îi place. Dar de multe ori cheamă și insistă asupra întâlnirilor. Dar nu are nevoie de ea încă. Este mai confortabil să se întâlnească o dată pe săptămână - să se obișnuiască unul cu altul treptat. Dar el insistă. Ea îi spune: "Astăzi nu pot." O sună mâine. Ea răspunde: "Ceva pe care l-am suferit". Ea susține că întâlnirile frecvente nu sunt ceea ce vrea ea. Dar el nu înțelege indicii și continuă să cheme. Ea devine iritat și nu ridică telefonul. "Nu înțelege că nu vreau să-l văd de multe ori?", Crede ea. "Probabil că e doar un tip obsesiv", se încheie cu exasperare. Și oprește relațiile cu el. Pentru că nu înțelege indicii, dar nu poate face nimic.
Sunt părinți tineri. Copilul lor a devenit brusc capricios. Rangurile tantramente de la zero. Căzând în lacrimi în magazin, unul dintre părinți poate lovi atunci când nu fac ceea ce vor. Îi spun: "Ei bine, cine ești tu?". Ei îndrume către alți copii: "Uitați-vă cât de bine se comportă copiii!" L-au bătut în papă. Nu ajută. Ei suporta verdictul: "El nu intelege nimic!". Ei decid că au un copil "curbat" și nu fac nimic cu el.
Se poate oferi un milion de exemple, atunci când oamenii, plângând cu oameni apropiați (și nu foarte), fac această propoziție: "Nimic nu se poate face". Și acesta este sfârșitul bucuriei. Starea de deznădejde și de dispreț total: după toate, acum că totul este deja încercat, comportamentul celor dragi poate fi tolerat. Toată viața mea.
Și, se pare, au dreptate. La urma urmei, au făcut tot ce au putut. Când în consultări îi voi oferi opțiuni, ei vor sta singuri: "Nu ajută nimic. Am încercat și așa și așa! Aceasta este o situație insolubilă. " "Ei bine, ei bine, sunt de acord. "Nimic nu se poate face. Asta e tot. Impasul. Să terminăm treaba.
Și apoi fac ochi rotunzi și spun: "Kaaaaaaaaak? Ei bine ... e un fel ... Si ca nimic nu poate fi facut deloc? ")))
Știu că au panică în acest moment. Pentru că munca noastră a fost ultima lor speranță pentru un rezultat mai bun. Și dacă este adevărat că nu există nici o cale de ieșire, atunci sunt condamnați la un sentiment veșnic de deznădejde. Și asta, vedeți voi, este dificil. Și apoi încep să asculte. Ei devin trist, dar în același timp atenți. Ei caută o cale de ieșire. Și suntem gata să luăm în considerare opțiunile.
- Ei bine, atunci. Sunt acești ticăloși de vină pentru totul? Nu te lasă să fii fericit? Statul dvs. depinde în întregime de comportamentul lor? Pe scurt ... ești o victimă. Deci?
- Se pare, da. Dar am încercat! Am sugerat! Am vorbit!
Și principala întrebare este:
- Și ai încercat să le spui direct despre dorințele tale? Fără sugestii. Ați încercat să-i spuneți mamei dvs. calm, privind în ochii voștri: "Mamă, sunt un bărbat în vârstă. Am propria mea viață. În cele din urmă: pot să stau în camera mea goală. Te rog, niciodată să nu mai vii la mine fără un bătut "? Ați încercat să-i spuneți tânărului: "Vă plac foarte mult. Dar pentru moment vreau să mă întâlnesc doar o dată pe săptămână. Vreau să mă obișnuiesc cu asta. Și eu, într-adevăr, am multe de făcut. Dar îți promit că ne vom întâlni marți. Mă bucur că ești în viața mea. I-ai spus copilului ferm și ferm: "Nativ, nu vreau să mai aud niciodată isteria ta. Sunt gata să aștept până vă veți liniști și veți asculta ceea ce doriți. Dar dacă ești isteric, nu particip la el. Ai încercat asta?
- Ei bine ... am făcut ceva ...
- Nu, nu este. Nu ai fost calm. Ai fost iritat și șchiopătător. Nu ai întrebat direct. Ai sugerat. Ți-ai ascuns ochii. Nu te-ai confruntat cu o persoană față în față. Ai scăpat din conflict și ți-ai permis să treci granițele. Și cel mai important, ați făcut toate acestea din starea victimei. Din starea unui copil mic, a cărui viață și emoții depind de adulții mari. Nu v-ati asumat responsabilitatea pentru rezolvarea acestei situatii, ci ati "transferat" partea cealalta. Prin urmare, aici nu este că "nu se poate face nimic". Lucru este că „nu știu cu acest lucru este că, pentru a face ceva,“ Mi-e teamă de responsabilitate, mă tem că reacția de răspuns a persoanei, nu știu ce vrea.
-Da, dar ea va fi jignită dacă îi spun asta!
- Bineînțeles! Prin urmare, nu vă construiți granițele. Te temi că mama mea se va întoarce și te vei simți rău. Dar acum e doar o chestiune de alegerea ta - să te conduci ca adult și să supraviețuiești insultei mamei mele sau să continui să te enervezi și să o lași să urce pe teritoriul tău.
Din punct de vedere tehnic, întrebarea este rezolvată astfel:
1. Voi decideți să vă protejați frontierele. Sunteți un adult și aveți dreptul să faceți acest lucru.
2. Îți asumi responsabilitatea pentru această decizie. Adică, decideți această întrebare până când atingeți obiectivul. Aduceți problema la capăt.
3. Spuneți unei persoane chiar în ochi: "Te rog ...." Și semnificați-vă cererea sau cereți DIRECT, fără indicii.
4. Ar trebui să fii pregătit pentru faptul că cel mai probabil va încerca de mai multe ori să intre pe teritoriul tău. Oamenii își schimbă obiceiurile cu dificultate și trebuie să înțelegeți acest lucru.
5. Ori de câte ori o persoană "nu înțelege", vă liniștiți și continuați să vă îndreptați linia către o victorie necondiționată.
Aceasta este treaba. Dar dacă ați câștigat, veți rezolva situația și veți fi mai încrezători în abilitățile dumneavoastră.
Între timp, vom lucra cu temerile voastre pentru a vă indica granițele. Și lucrăm. Dezasamblam ceea ce îi este frică. Reducem teama si crestem gradul de incredere in pozitiile noastre.
Clientul pleacă. Cel care sa aventurat, vine data viitoare nedumerit - mulțumit: "Imaginați-vă? Sa dovedit! Asta este!
Ei bine, da) Știu) Știu că acest lucru funcționează. Și sunt admirat infinit de oameni care vor avea o experiență nouă în viață. Și apoi "Nimic nu se poate face" se transformă în "Puteți. Voi învăța cu siguranță acest "