Agresiunea este un comportament care dăunează altora. Deci, există o definiție formală, dar în spatele ei este un fapt important, adesea nici măcar nu înțelegem agresivitatea și nu facem rău altor oameni. Oamenii absoarbe astfel un model de comportament ostil, care nu observă cum se rănesc ei înșiși.
Agresivitatea nu este moștenită genetic. Cu 90% gradul de agresiune este determinat de creșterea. Restul de 10% depinde de mecanismele fiziologice ale corpului.
Există mai multe motive pentru agresiunea noastră zilnică:
- de transport. De ce suntem atât de furioși în transport? Este foarte simplu. O persoană, ca orice ființă biologică, are mai multe zone energetice, iar cea mai mică este o zonă de 20-30 cm distanță de noi. Aceasta este o zonă intimă, în care lăsăm fie rudele, fie cei dragi, cât și oameni foarte apropiați și numai atunci nu se simte o stare de disconfort. În condițiile transportului public, granițele acestei zone sunt în mod constant încălcate, ceea ce provoacă involuntar o reacție defensivă, agresivă.
- voința rea a altora. Sunt de acord, este rar când persoana care va împins vă cere scuze. De obicei doar trece. Unu, doi, trei ori acest lucru poate fi trecut cu vederea, dar din nou, o intruziune constantă în zona intimă provoacă o reacție agresivă.
- munca (studiu) și tot ce este legat de ea.
- nemulțumirea noastră față de noi înșine. Faptul este că fiecare persoană are un fel de complexe. Zi de zi, încercăm să ne luptăm, dar acest lucru nu merge întotdeauna, dacă nu de multe ori. Care duce la o mai mare iritare, care se acumulează și provoacă agresiune.
- mass-media, care în ultimii ani au început să raporteze nu doar mai multe informații, ci mai multe informații rău.
- familie - acestea sunt taxe suplimentare și reguli suplimentare pe care vreți să le rupeți uneori, dar persoana se restabilește și există o nevoie nesatisfăcătoare. Acumularea acestor nevoi determină din nou o reacție agresivă.
În viața noastră, ne confruntăm permanent cu diverse obstacole, fizice și psihologice. Când obstacolul este depășit, atunci totul este în ordine, iar dacă nu, atunci există o stare de devastare, detasare, numită frustrare. Modul de ieșire din ea este același: numai sub forma agresiunii.
Un ratat tipic nu-și folosește agresivitatea pentru a-și atinge un scop specific. El își stabilește obiective nerealiste, imposibil de realizat și, ca rezultat, eșuează, de obicei nu știe decât o singură cale: bate mai greu.
Agresiunea poate fi îndreptată către cineva sau spre sine. Dacă o persoană nu se face rău, se va manifesta în mod diferit - va distruge treptat corpul uman. Se manifestă în ulcerul stomacului, hipertensiunea arterială, într-o stare de anxietate constantă, fumatul excesiv, munca obositoare și alte efecte distructive asupra sănătății. Poate fi îndreptat spre exterior - către alte persoane, sub formă de iritabilitate extremă, rudeness, răspândirea zvonurilor și bârfe, quibbles nesfârșite, mormăială constantă.
Agresivitatea nu trebuie eliminată, nu eradicată, dar a înțeles cauzele acesteia, având grijă să ofere canalele adecvate pentru o aplicație utilă.
Este nevoie de agresiune pentru victorie. Această agresiune, bazată pe dorința de a deveni mai bună, devine mai reușită. Agresiunea sănătoasă este o dorință hotărâtă de a-și atinge propria persoană, amestecată cu certitudinea absolută a succesului și stropită de sus cu bunătate și iubire față de oameni.
Muzica mea: Electronic și Chillout