Nu există o metodă eficientă de 100% care ar ajuta la eliminarea sindromului mahmurelii. Cu toate acestea, există și cele care ajută la compensarea parțială a consecințelor neplăcute ale consumului prea mare de alcool. Este glucoza una dintre ele si de ce ajuta cu o mahmureala?
Întregul "buchet" se explică prin faptul că etanolul, prezent în băuturi, cauzează multe încălcări biochimice. Acestea includ, în special:
- o modificare a concentrației de electroliți - o scădere a nivelului de potasiu, calciu, magneziu și fosfați. Ea rezultă din reducerea asimilării și a eliminării lor, cauzată de etanol;
- scăderea glucozei din sânge (hipoglicemia) ca urmare a încălcării sintezei acestui zahăr în ficat.
Din acest motiv, sarcina cea mai importantă pentru organism "a doua zi" este nivelarea nivelului de electroliți și nivelul zahărului din sânge.
De ce glucoza dintr-o mahmureala ajuta cu adevarat?
Glucoza după alcool este un mijloc popular de rezolvare a problemei sindromului mahmurelii. De ce funcționează?
- Este zahăr simplu, mâncarea ideală pentru creier și inimă. Absorbate extrem de repede, provocând o regenerare aproape instantanee: Energia din glucoză este utilizată de către organism pentru utilizarea dorită imediat. Acest lucru este ideal pentru un organism care este slăbit, epuizat și într-o oarecare măsură este organismul în care circulă o doză mare de alcool.
- Glucoza suprimă modificările metabolice provocate de etanol și face astfel încât organismul elimina rapid toxinele, și astfel, mai mahmureala trece. Merită să știți că această substanță este una dintre principalele componente ale "dietei de ieri".
- O soluție de glucoză ajută la depășirea rapidă a efectului deshidratării după alcool. Consumul de alcool provoaca pentru a face vizite mai frecvente la toaletă, pentru că blochează efectele etanolului un important hormon, „îngroșarea“ urina - vasopresinei. Fără glucoză, rinichii permit excreția unei cantități semnificative de apă, care în condiții normale ar fi utilizată pentru nevoile organismului. Efectul acestui "comportament" al rinichilor este deshidratarea și pierderea electroliților.
Cum să gătești glucide pentru a bea după alcool?
Cum puteți obține o soluție eficientă? Într-un pahar de apă caldă, se dizolvă 2 lingurițe de substanță și se amestecă.
Este, de asemenea, necesar să adăugați o cantitate destul de generoasă de sare acolo, astfel încât să puteți reîncărca stocul de electroliți în același timp.
Potrivit experților, băuturile cu glucoză într-o mahmureală cu adaos de acid ascorbic (vitamina C) dau cel mai bun efect. Astfel, într-un pahar în care există o soluție de glucoză, este necesar să se adauge nu numai sarea, ci și o lingură de suc din oricare dintre fructele citrice.
Cât de mult glucoză are nevoie corpul pentru a depăși mahmureala?
În ziua de după petrecere, merită să beți multă apă cu această substanță pentru a hidra corpul.
Este de dorit în timpul zilei să beți de la 6 la 8 pahare de apă cu adăugarea acestei substanțe "miraculoase"
Utilizarea unui astfel de număr mare de glucoza face ca tesuturile organismului, care sunt epuizate mahmureala, nu numai pentru a „bea“, dar și „să se hrănească.“ Revenire mai rapida concentrare de până atunci, recuperarea funcționarea corectă a inimii, mușchi, câștigă putere, deoarece glucoza este in primul rand hraneste creierul, inima, mușchii și ficatul, care începe să eliminați rapid otrava.
Glucoză de mahmureala ajutor cel mai bine dacă-l bea in inghitituri mici, încet - cel mai bun de o jumătate de ceașcă fiecare jumătate de oră pentru primele 6 ore, și apoi la fiecare oră. Și este chiar mai bine să beți soluția descrisă mai sus chiar înainte de apariția mahmurelii, adică înainte de a merge la culcare. Dar asta, desigur, cum se va întâmpla. 🙂
Glucoza și alcoolul, rămase în sânge după libații abundente, sunt antagoniști, iar lupta lor se va termina în favoarea primului. Acest efect a fost observat cu mult timp în urmă, iar oamenii de știință au confirmat doar capacitatea glucozei de a ajuta cu o mahmureală. Prin urmare, dacă deveniți periodic o victimă a unei afecțiuni deplorabile, păstrați acest medicament simplu și la prețuri accesibile în stoc.