Există o opinie că frumusețea este inerentă numai pentru tinerele femei și după 50 de ani de menținere a atractivității și a îmbrăcămintei strălucitoare nu merge. Vladimir Iakovlev, în cartea "La cel mai bun", a prezentat dovezi ale opusului.
Mai jos sunt povestile celor de cincizeci de ani, cum reușesc să arate frumos.
Irina Ryabushkina, în vârstă de 58 de ani
Irina Ryabushkina nu apare pe stradă "fără pălărie". Costumele sale zilnice includ accesorii vintage, genți de mână, ornamente. Ea se gândește zilnic la combinarea acestor detalii.
- Formarea unei imagini cu ajutorul haine - aceasta este creativitatea reală! - spune Irina. - Pe ce imagine aleg, starea mea de sănătate, starea de spirit și mers, de asemenea, depinde.
Ea este sigură: cu vârsta, există mai multe oportunități de auto-exprimare prin îmbrăcăminte. V-ați oprit să acordați atenție opiniilor altora. Începeți să purtați lucruri de epocă care nu arată prea bine în tinerețe.
"Imaginea noastră este formată din accesorii", explică Irina. - În acest sens, vârsta are un mare avantaj: după cincizeci este posibil și foarte potrivit să poarte lucruri de epocă. Acest lucru, ca o regulă, comori reale, pentru că în cazul în care vintage lucru a supraviețuit în zilele noastre, atunci proprietarii apreciat-o, tratate cu atenție.
A primit de la bunica ei o colecție de pălării și instrucțiuni: o femeie adevărată nu va părăsi casa fără pălărie. Acum, Irina urmărește cu strictețe această regulă.
Silvia van de Lucht, de 48 de ani
Singurul blogger din Singapore, Silvia van de Lucht, care în doi ani va deveni cincizeci, scrie că principala cauză este încrederea. Pe pagina sa de Internet, ea spune cum să fii frumoasă odată cu vârsta.
- Consolidați-vă mușchii. La vârsta de cincizeci de ani, antrenamentul de forță este util.
- Alegeți din produsele cosmetice decorative tonuri calde și moi. Culorile întunecate și reci se adaugă ani.
- Ține-ți spatele drept.
- În machiaj și păr, urmați principiul "Mai puțin, cu atât mai bine". Simplitatea impodobește.
- Alegeți o tunsoare care se potrivește cu forma feței.
- Îți ușurezi dinții. Dar nu exagerați.
- Zâmbet.
Irina Korchagina, 51 de ani
A arăta frumos după 50 de ani va ajuta la o abordare conștientă a stilului de viață. Această abordare a fost demonstrată de Irina Korchagina.
Irina deținea afacerea și a purtat în mod constant negocieri dure. Imaginea unei femei nu era potrivită pentru asta, pentru că nu arăta frumusețe pentru spectacol.
"Doar după cincizeci m-am permis să fiu femeie", spune Irina. - Mi sa părut mai devreme: este necesar, în primul rând, să fii angajat în dezvoltarea internă și toate aceste trăsături feminine și frumusețea nu sunt grave. Am vrut să fiu spiritual, dar despre manichiura spirituală, de exemplu? Doar până la cincizeci am realizat că frumusețea exterioară și feminitatea sunt necesare pentru mine.
Irina a vândut afacerea și sa gândit: ce urmează? A fost mult timp interesată de ayurveda - un sistem de medicină tradițională indiană - și a plecat în India. Acolo, Irina și-a dat seama că frumusețea și feminitatea depind de conștientizare.
"Cel mai important lucru după cincizeci este să ai un plan", spune ea. - Vârsta oferă un avantaj: puteți să conduceți un mod informat de viață și să urmăriți sănătatea și frumusețea. Este treizeci și cinci de ani, o femeie poate arde frumusețea pe care a eliberat-o fără aproape nici o consecință. La cincizeci de ani, trebuie să faci o alegere: vrei să fii frumoasă sau să îți risipi slăbiciunile și să mănânci chifle pentru noapte?
Irina a făcut o alegere în favoarea unei alimentații sănătoase, yoga, meditație și cardio. Ca urmare, în 51 ea se simte mai bine decât în 40 de ani. Chiar și ridurile cu care injecțiile cu Botox nu au putut face față au fost eliminate.
Lynn Dell, de 78 de ani
Cine nu este cel mai în vârstă să dea sfaturi. Lynn Dell are 78 de ani. Ea conduce un magazin de modă din New York, conduce o emisiune TV despre stil și frumusețe. Lynn asigură: moda, stilul și frumusețea sunt supuse oricărei vîrste.
- Viața este teatru, așa că te îmbraci în fiecare zi.
- Zâmbiți când vă întâlniți. Nu există oa doua șansă de a face o primă impresie.
- Nu vă îmbrăcați în modă - urmați-vă propriul stil.
- Nu se concentrează pe haine, ci pe o combinație de lucruri între ele.
- Rochie-te pentru tine.
- Acordați atenție accesoriilor. Puteți purta aceeași rochie, dar puteți schimba curele, eșarfe și ornamente.
- Ascundeți dezavantajele și evidențiați avantajele.
- Iubiți-vă imaginea. Atitudinea față de tine determină totul.
- Purtați pălării. Ele atrag atenția.
- Alegeți culori puternice și saturate
Ai citit articolul? Primiți un cadou!
Prima înregistrare audio este meditația "sursă zilnică de putere" de la Yitzhak Pintosevich.
Completați cu recunoștința Yitzhak și îndrumați-o spre noile tale obiective!
