Dozare de uleiuri esențiale
Uleiurile esentiale naturale sunt un produs natural care nu provoaca efecte secundare. Cu toate acestea, această substanță cu o concentrație foarte ridicată, prin urmare, atunci când este utilizată, este important să se respecte doza.
Dacă instrucțiunea este recomandată utilizarea 2 picături per 10 ml de apă, apoi picături ar trebui să fie 2. Dacă picurare 2 picături 5 împreună, efectul uleiului esențial nu este pozitiv, dar negativ: supraabundență aer orice durere de cap aroma vyzyvet, oboseală , iritabilitate și alte reacții negative.
Dozarea uleiurilor esențiale în funcție de vârstă
În mod special, trebuie să aplicați aromoterapia copiilor mici și a persoanelor în vârstă.
Copii sub vârsta de 1 an
Bebelușii sub 1 an pot lua o baie, la care se adaugă doar o picătură de ulei esențial. Pentru masajul pe 30 ml de ulei de bază, este necesară o singură picătură de ulei esențial. În aromalamp puteți lăsa 4 picături, într-un gel de duș sau șampon (100 ml) - 2 picături, într-o cremă de 50 ml - 3 picături.
Copii de la 1 la 6 ani
Copiii mai mari pot adăuga deja la baie și ulei de masaj (30 ml) 2 picături de ulei esențial, în comprese și șampon (100 ml) - 3 picături, iar în aromalamp - 6 picături.
Copii între 7 și 12 ani
Bebelusii cu 1 la clasa a 5 poate fi folosit șampon și gel de duș (100 ml), îmbogățit cu 10 picături de uleiuri esențiale, volum de 50 ml, cu adaos de smântână și aromalampu 8 picături 15 picături de ulei esențial.
Adolescenți și adulți între 13 și 65 de ani
doza maximă de ulei esențial pentru adulți este de 15 picături per 100 ml de gel șampon și duș, 12 picaturi la 50 ml de lotiune si crema, 5 picaturi de cada mic, 8 picături de masaj și 8 picături la aromalampu.
Persoanele cu vârsta peste 65 de ani
Persoanele în vârstă pot satura rapid uleiuri cosmetice esențiale (15 picături per 100 ml de gel șampon și duș, 10 picături la 50 ml de cremă), dar nu este necesar să se toarne aromalampu mai mult de 6 picături de uleiuri esențiale, și într-o baie - nu este mai mare de 4.
Restricții de vârstă după tipul de ulei esențial
Oricine are deja 12 ani poate alege orice ulei esențial care îi place. Copiii sub vârsta de 1 an nu sunt recomandați ulei esențial de menta, copii sub 12 ani - ulei de garoafă. De la 2,5 ani puteți folosi ulei de eucalipt, de la 6 ani - ulei de arbore de ceai, rozmarin și cimbru.