Erickson transă este cu adevărat una dintre cele mai eficiente, și, în același timp, una dintre metodele cele mai misterioase de corecție psihologică. Un G.Erikson Milton (1901-1980), este în esență un clasic - un recunoscut cel mai mare medic-lea, creatorul unei noi, non-directivă, „moale“ sau Erickson hipnoza si terapia strategica scurta.
1. Diferite abordări. Noi, în Rusia, avem în mod tradițional abordări fundamentale diferite în ceea ce privește hipnoza și hipnoterapia.
Și, transe Ericksonian (atunci când traduse din literatura engleză, eronat numit hipnoza Ericksoniană). Aici, spre deosebire de hipnoza clasică, clientul (pacientul) se controlează pe deplin, iar din partea psihologului (medicului), relațiile de parteneriat sunt create cu feedback precis. Specialistul folosește doar stările naturale ale transă și îl direcționează către canalul terapeutic.
În legislația sovietică și rusă, acest concept (transe eriksonian) este complet absent. Suntem forțați să aderăm la noile terminologii hipnoze, "hipnotice" "Erickson", care se formează spontan în Rusia. Așa sa întâmplat că termenul "Erikson abordează în psihoterapie" - se află în afara domeniului juridic al legislației URSS și a Rusiei.
3. Stadiile de transă care apar în mod natural. Trance-ul nu este o condiție excepțională pe care o puteți obține numai cu ajutorul unui efort considerabil. Pe măsură ce dobândiți abilitatea de a recunoaște semnele sale externe, veți începe să observați că oamenii intră în stat de mai multe ori pe parcursul zilei și ieșesc din ea. Unii sunt imersați în transă pentru puțin timp. Alții experimentează o transă foarte ușoară, alții preferă o adâncime mai mare. Se pare că o persoană știe intuitiv ce profunzime și durata unei transă sunt necesare și utile pentru el. Și chiar și acum, când spun asta, unii dintre voi încep să intre în transa de nivelul de care aveți nevoie aici și în acest moment.
Una dintre realizările lui Milton Erickson a fost că el a apreciat transa ca fenomen larg răspândit, frecvent (o excursie cu masina sau cu autobuzul, în picioare, în linie, ascultând prelegeri, așteptarea întâlnirii), și a început să folosească aceste stări apar în mod natural în lucrarea sa.
4. Necesitatea unei stări de transă. Probabil că ați auzit despre consecințele privării de somn. Și dacă nu, aproape orice student vă poate spune despre asta. Consecințele lipsei de hrană, apă, oxigen, vitamine, mișcări fizice sunt de asemenea clare pentru toată lumea.
Nevoia pentru o stare de transă este mai puțin clară. Este în transă faptul că subconștientul nostru poate produce această reorganizare interioară și restaurarea psihicului în care trebuie să ne adaptăm la realitatea care se schimbă atât de rapid în timpul nostru.
Este trist că în lumea noastră industrializate ne-am pierdut multe ritualuri de civilizații mai primitive - ceremonia de canto, dans și acțiuni mitologice care au ca rezultat oameni aduce o stare de transă.
Din nou, dobândind abilitatea de a intra într-o stare de transă, devenim suficient de flexibili pentru a ne schimba profund și, prin urmare, să ne adaptăm la viață, să ne pregătim calea către statul de tranziție spre o nouă stare.
Fără transă, rămânem rigizi și fragili, ca o plantă pe moarte. Și atunci suntem vulnerabili și fără apărare, ușor de influențat de alți oameni. Intrând într-o stare de transă, vă alăturați lumii vechi de vindecare, indiferent de cultura specifică.
5. Magia impactului imaginilor. Milton Erickson a fost adesea rugat să explice ce este hipnoza și apoi a răspuns, de obicei: "Hipnoza este transmiterea imaginilor".
Pentru a înțelege ceea ce a avut în minte Erickson, ne putem aminti ce poezie de putere are asupra sufletelor umane. Omul de poezie înțelege nu numai mintea, ci trăiește și corpul (somatic). O poezie poate schimba însăși esența vieții noastre. Ar fi posibil să reformulăm răspunsul lui Erickson după cum urmează:
"Hipnoza este poezie, este inspirație". Aș dori să vă amintiți acest lucru atâta timp cât ne continuăm activitatea.
SEMNELE TRANS
Ce modificări fiziologice observabile ne permit să afirmăm că o persoană este relaxată și atenția sa este întoarsă spre interior? Ce ați văzut la vizionarea persoanelor care se aflau într-o stare de relaxare în exercițiul anterior?