Prăjiturile își pot îmbunătăți sănătatea, mai ales într-un sezon în care toate legumele-fructe sunt propriile lor și nu sunt importate. Memorați rețetele
Pentru a întări corpul și a îmbunătăți imunitatea
De îndată ce apare marionetă. Mănâncă-l și bea-l la grămadă și, de asemenea, gătiți gem și compoturi pentru iarnă. Sucul din catelul de mare este un concentrat de substante benefice, crescand imunitatea si atentia, reducand greutatea si imbunatatind pielea!
Dacă aveți kilograme în plus. și să stea pe un regim alimentar strict nu doresc sa, apoi bea doar câteva săptămâni de suc de cătină (2-3 pahare pe zi), reducând în același timp consumul de dulciuri. Proaspat de la catina - o buna prevenire a diabetului zaharat, accident vascular cerebral si atac de cord. Câteva săptămâni de utilizare vor dura până la cel puțin încă șase luni de viață sănătoasă.
Tratați pielea din interior! Cu primele riduri, puncte negre, uscăciune crescută și chiar eczeme, cursul de a lua fructe de cătină va salva pielea și va opri procesele nedorite.
Sucul de cătină este acru, astfel încât să puteți adăuga miere sau zahăr pudră - zahărul obișnuit nu se va dizolva și se va scârba pe dinți. Nu uitați de câteva picături de ulei vegetal sau o lingură de cremă - pentru digestie.
Sucul de morcovi și de fructe de padure de mare, luate în proporții egale, nu este mai puțin eficace, chiar le puteți alterca.
Cu avitaminoză și pierderea puterii
Morcovi, varza, mere in proportie de 1: 2: 1 plus o lingura de miere, 2-3 pahare pe zi.
Merele și căpșunile - acest produs proaspăt restabilește rapid puterea și influențează bine sângele. Bea 3 pahare pe zi.
Suc de lămâie și lapte rece (zer, zară) în proporție de 1 lămâie pentru 1 cești de lapte. Lămâie de lapte poate fi beat un litru pe zi, mai ales în căldură.
Ardeiul verde și morcovii într-un raport de 1: 1, o lingură de ulei, beți un litru pe zi. Apropo, acest lucru proaspăt restabilește părul și unghiile.
Pentru pierderea în greutate și curățarea corpului
Spanacul și morcovii într-un raport de 1: 1. cu o lingură de ulei, pe litru pe zi, un curs de 10 zile.
Sucul de spanac este un depozit de vitamine, corectează întregul tract digestiv, îmbunătățește metabolismul și îmbunătățește funcționarea glandei tiroide. Puteți să beți singur sau cu orice alt suc de legume, practic în cantități nelimitate.
Spanac, morcovi, patrunjel, telina in proportie de 5: 5: 1: 2. Agent puternic de detoxifiere. 1 litru pe zi.
Varza, morcovi, sfecla, telina, patrunjel in proportie de 1: 1: 1: 1: 1. 3 pahare pe zi.
Lămâi, portocale, grapefruit într-un raport de 1: 2: 3. Bea acest suc poate fi toată ziua, diluând în jumătate cu apă și dizolvând 2 linguri de miere.
Mere și grapefruit într-un raport 2: 1. Adăugați o lingură de miere, beți un litru pe zi în zilele de post.
Suc de roșii și usturoi într-un raport 1:20. pe litru pe zi. suc proaspăt pe ventilator, dar usturoi rapid curăță organismul, prin urmare, pentru a realiza un efect de „stai jos“ de pe această băutură ar trebui să fie doar 1 pe lună.
Lămâie, pere, mere într-un raport de 1: 4: 4. Per litru pe zi.
Mere și lamaie într-un raport de 8: 1. Beți cu o lingură de miere pe litru pe zi, în zilele de post.
Merele și morcovii într-un raport de 1: 1. Adăugați o lingură de unt și căpșuni. Per litru pe zi.
Lemon, cranberries, pere, morcovi într-un raport de 1: 2: 4: 4. Nu uitați de o lingură de unt sau smântână. Per litru pe zi.
Mere, kiwi, portocale în proporție egală. Beți cu o lingură de miere pe litru pe zi, în zilele de post.
Castraveți, patrunjel, spanac într-un raport de 5: 1: 2. Puteți bea în cantități nelimitate.
Pentru ajustarea ciclului menstrual și a tuturor tipurilor de răni de sex feminin
Sucul de sfeclă și patrunjelul ajută adesea medicamentele mult mai bune, deși necesită o utilizare atentă. Sfecla este cel mai bine să nu bea unul, numai în combinație cu morcovi și mere, începând de la 3 linguri pe zi, altfel poate exista un stomac deranjat. Maximul pe care îl puteți atinge este 2 pahare pe zi.
Pătrunjelul este, de asemenea, beată numai în amestecuri și nu mai mult de 50 ml. pe zi. Se crede că sucul ei normalizează activitatea glandelor suprarenale și tiroide, ajută la pietrele la rinichi și la vezica urinară.
Tratamentul cu sfeclă proaspătă și patrunjel pentru o lungă perioadă de timp - cel puțin 2 luni.
Cu boli hepatice, exces de greutate și gastrită cu aciditate scăzută
Știți că toate medicamentele antitumorale moderne sunt făcute pe bază de varză? În el, a fost descoperit un puternic oncoprotectant, indol-3-carbinol. În consecință, sucul din varză este prevenirea cancerului.
Iar datorită sulfului, varza proaspătă curăță perfect corpul, vindecă ulcerul duodenal, ameliorează gastrită și constipație. Puteți bea 2-3 pahare pe zi, înainte de mese. Pentru a nu bulversa stomacul, amestecați sucul în jumătate cu morcovii.
Cu tensiune arterială crescută, probleme cu inima și vasele de sânge
Afine, lămâie, cenușă arboreană în proporție de 4: 1: 3. Dacă diluați cu apă, puteți bea în fiecare zi până la 1 litru.
Kalina, arboreus ryadin, portocale în proporția 1: 1: 4. Bea 3 pahare pe zi.
Amintiți-vă că proaspete de la asta și care sunt chemate, pentru a bea numai proaspete, maxim 2 ore după push-up.
