"Nu sunt destul de bun", "nu va funcționa niciodată", "oameni
Nu-mi place "," sunt rău ", etc. Ne-negarea este o atitudine față de
care, prin minciuni și represiuni, neagă adevărul în noi.
Vine din faptul că nu ne iubim pe noi înșine. Oamenii cred că iubesc
egoiste și rele, totuși capacitatea noastră de a iubi se bazează
cât de mult avem pentru noi înșine. Cei mai mulți dintre noi, probabil,
a se vedea valoarea lor în:
A. în sentimente și gânduri despre tine
B. în comportamentul său
B. în relație cu alții pentru noi
Adevărul este că valoarea noastră este complet independentă de
opinia noastră negativă despre noi înșine. comportamentul nostru și cum să ne
sunt în jur. Suntem frumoși, vrednici de dragoste, indiferent
din ceea ce gândim și cum ne percepem noi înșine, comportamentul și atitudinile noastre
altele. Gândindu-ne într-un mod diferit, pierdem șansele de iubire și
LIMITE CU TERMEN SCURT
ȘI CONTEXTUL DEZVOLTĂRII NOASTRE
Aceasta este o imagine negativă a noastră înșine, o imagine mentală
personalitate, așa cum suntem în opinia noastră. "Sunt umil,
"Sunt prea plin (subțire, scăzut, înalt, etc.)," Sunt plin de viață "," Sunt
slab în matematică (literatură, etc.) "," Sunt prea bătrân ca să fiu
schimbare "," Nu pot face asta "," Am o amintire rea ".
Etichetele ne permit:
• Ia o scuză să rămâi așa cum sunt
• Justificați rezultatele slabe.
• Explicați comportamente care nu ne plac pentru noi înșine.
• Folosiți în practică elemente de manipulare de către alții
Motivul principal pentru utilizarea etichetelor pentru a justifica
este "evitarea". Este mult mai ușor să rămânem așa cum suntem noi,
evitând riscul de eșec și respingere.
Toate aceste etichete cu auto-limitare ne țin închise
în trecutul trecut și mort. Ele sunt rezultatul rezistenței noastre
schimbare și convingerea că dezvoltarea personală este imposibilă
Este mult mai ușor să dai echipamentul cu o etichetă decât să accepți riscul de schimbare.
Dar dacă ne place sau nu, schimbarea este singura constantă
lucru în univers. Riscând, încercând noi, trecând frontiera,
noi nu numai că ne îmbunătățim, ci și învățăm să ne bucurăm. schimbări
Aceasta este esența vieții, iar etichetele ne suprimă dorința noastră naturală
schimbare și creștere.