Utilizarea materialelor este permisă numai dacă publicați un hyperlink direct la acest articol
Site-ul este echipat cu urmărirea automată a plagiatului.
Problemele disputate sunt soluționate în instanță.
Toate mamele știu - copilul ar trebui să meargă mai mult! Dar nu toată lumea știe exact de ce? În caz contrar, de ce părinții limitează timpul de mers pe jos?
Să aflăm o dată pentru totdeauna,
De ce copilul trebuie să meargă foarte mult?
Când nu poți merge?
Nu puteți merge când copilul este bolnav (febră mare, slăbiciune, durere), mai ales dacă boala este contagioasă, pentru a nu infecta alte persoane.
Dar în perioada de recuperare puteți merge și trebuie să faceți asta. Aerul proaspăt proaspăt promovează recuperarea. Mai ales în bolile tractului respirator. Deoarece promovează lichefierea mucusului. Pe stradă, copilul va tuse în mod eficient, sputum expectorat. Acest lucru este bun, și nu este un semn de deteriorare a condiției sale!
Cum să te îmbraci?
Când îmbrăcați un copil pe o plimbare, este necesar să determinați temperatura de confort (temperatura aerului luând în considerare vântul).
Cantitatea de îmbrăcăminte trebuie să fie moderată, deoarece transpirația cauzează răceli mai des decât hipotermia.
Principala cerință pentru îmbrăcămintea pentru copii este abilitatea de a vă mișca în mod activ, răsuciți-vă capul, alergați, creșteți pe cont propriu după cădere, săriți, urcați pe echipamente sportive.
Când, cât și cât să mergeți?
Voi repeta, dar acest lucru este foarte important!
Încercați să mergeți în orice vreme pentru a vă asigura contactul copilului cu diferiți factori de mediu (ploaie, vânt, îngheț, căldură). Acest lucru ajută la întărirea sistemului său imunitar.
Pentru ca un nou-născut să crească timpul de mers pe jos ar trebui să fie treptat.
Durata maximă a călătoriei nu este limitată. Ideal - întreaga zi ușoară, cu întreruperi pentru hrănire și schimbare de haine. Este clar că pentru părinții moderni acest lucru nu poate fi atins, dar este necesar să ne străduim acest lucru.
În primele 3-4 luni puteți merge pe balcon, iar apoi, când copilul începe să manifeste interes în lumea din jurul lui, ieșiți.
Trebuie să mergeți activ. Lăsați copilul să alerge, să alerge, să urce pe terenul de joacă. Mișcarea contribuie la dezvoltarea fizică și intelectuală a copilului și stimulează activitatea tuturor sistemelor vitale ale corpului, în special a sistemului cardiovascular și imunitar.
Cum să determinăm că copilul este înghețat?
Principalul criteriu este comportamentul copilului însuși.
Norul răcoros, tocurile și mânerele răcite nu sunt semne de hipotermie! În frig, copilul reacționează violent - strigă cu voce tare, se mișcă. Pielea capătă o nuanță palidă.
Dacă nu se plânge de nimic, mergeți liniștit.
Ce ar trebui să fac dacă copilul este frig?
- Copil în brațe și încălziți-vă căldura. Pentru un copil mai mare, organizați jocuri active, trebuie să se miște, să alerge.
- Când se încălzește puțin, puneți-l la cald, astfel încât să nu înghețe din nou.
Ce ar trebui să fac dacă copilul meu sa supraîncălzit?
Primul semn al supraîncălzirii este setea, adică copilul cere o băutură.
- Oferiți o cantitate minimă de îmbrăcăminte. Sau, mai simplu, eliberați copilul.
- Dați-i cât mai mult fluid posibil - apă pură sau minerală necarbonată, suc, suc de fructe, compot.
- Ajută la înotul în apă rece, dacă se află în apropiere.
Referințe:
Mai multe informații găsiți în întrebările și răspunsurile la articol.