Igiena personală este o chestiune de numărul unu, dar nu este întotdeauna timpul să se facă duș, mai ales înainte de o întâlnire importantă sau un interviu de angajare.
În acest moment, aveți două opțiuni. Poți să-ți vopsezi o sticlă de parfum, dar asta nu va îmbunătăți situația sau nu va încerca ceva ne-standard.
1. Utilizați pudră de copii (talc). Dacă aveți o zi întreagă a trecut în pantofi și șosete, iar seara ia-ti pantofii pentru a simți mirosul neplăcut și știu exact ce aceste pantofi vei purta mâine - stropească cu pudra pentru copii (talc), iar dimineața, se îndepărtează reziduul. Acest instrument va elimina pantofii mirosului neplăcut. Puteți să-l utilizați și pentru alte pantofi - pentru adidași și sandale.
2. Ștergeți bine corpul cu un prosop după duș. Deci, veți scăpa de microbi și bacterii pe acele site-uri care sunt slab spălate.
3. Nu uitați să vă spălați părul. Desigur, face această procedură în fiecare zi - vă doare părul, dar încercați să vă spălați părul cel puțin în fiecare zi. Dacă vă plimbați cu capul nedormit de mult timp, un miros neplăcut este eliberat. Și, de asemenea, nu uitați să utilizați șampoane uscate.
4. Este necesară utilizarea antiperspiranților. Acest instrument vă va salva de la mirosul neplacut de transpiratie. Acum, pe piață a reprezentat o gamă largă de aceste instrumente - uscat, rola, prin pulverizare, inodor, cei care nu lasă pete pe haine și altele.
5. Periați-vă dinții de 2 ori pe zi. Și, de asemenea, nu uitați să vă curățați limba, folosiți clătirea gurii.
6. Evitați guma de mestecat. Datorita ei, nu numai ca poti scapa de sigilii, dar in loc de rezultatul proaspat asteptat obtii un miros neplăcut din gura.
7. Puteți vizita piscina, dar nu de multe ori. Acest remediu va elimina mirosul de sudoare, dar clorul conținut în apă poate irita membrana mucoasă a părții intime și poate provoca infecții fungice.
8.Click părul din zona pubiană. Deoarece părul de pe cap și părul din zona pubiană pot provoca un miros neplăcut. Cu cât mai mult păr - cu atât este mai puternic mirosul.
9. Consumați carbohidrați, vă afectează respirația. Acestea includ produse precum cartofi, produse din făină, cereale dulci și așa mai departe.
10. Încercați pepene verde. Nu trebuie să-l includeți în dieta dvs. zilnică, dar trebuie să stoarceți pulpa și să o utilizați ca un deodorant natural.