9 din 10 femei își urăsc reflecția în oglindă. Astfel de rezultate au fost obținute de psihologi ca urmare a unui sondaj efectuat pe 1200 de femei americane. Mai mult de 90% dintre femei au mărturisit că nu le place ceea ce văd în oglindă. Aproape 100% dintre femeile de peste patruzeci de ani consideră în general că oglinda este un "dușman personal". Doar 9% dintre femeile peste 50 de ani cred că arată "destul de bine". Aproape toți respondenții au spus că zilele în care sunt mulțumiți de reflecția lor în oglindă sunt foarte puține. Dar doamnele continuă să se uite la el, experimentând ceva de genul "dependență în oglindă".
Depresia cauzată de o discrepanță între "sinele ideal" și o reflecție nonobiectivă percepută în sine în oglindă este un eveniment comun pentru femeile cu vârsta de peste patruzeci de ani.
Psihologii sunt siguri că femeile își otrăvesc complet viața cu un complex de imperfecțiune.
"Femeile cu vârsta peste 40 de ani se simt, de obicei, destul de înțelese. Sunt mulțumiți de cariere, se bucură de comunicarea cu familiile lor. Dar, din păcate, nu se poate spune același lucru despre corpul lor. Trăim într-o societate în care frumusețea feminină este definită ca tinerețe. Și nu e de mirare că sa transformat într-o manie. Între vârsta cuprinsă între 40 și 50 de ani, majoritatea femeilor se simt neplăcute urât. "
Ce ar trebui să fac? Puteți solicita o consultare cu un psiholog. Și puteți urma exemplul jurnalistului Daily Mail, Marianne Power, pentru o vreme, să nu vă uitați la reflecția în oglindă. La început este dificil, dar apoi unele valori sunt reevaluate.
"Păreau să fiu eliberat din închisoare. A încetat să se rătăcească la sine și asociază viața cu plângeri despre sacile sub ochi și nu forma ideală a șoldurilor. Tocmai mi-am dat seama: da, nu sunt Kate Moss, dar nu mă împiedică să trăiesc și să mă bucur de viață, - spune Power. "Ne conducem în depresie, plângem pentru un corp imperfect". Dar, după cum am fost convins de experiența mea, tot ceea ce văd oamenii din jur, tot ceea ce contează pentru ei, este zâmbetul tău și o atitudine binevoitoare față de tine și față de ceilalți. Nimănui nu-i pasă de celelalte cozi pe talie.