"Stresul" în limba engleză este presiunea, presiunea, stresul, presiunea, presiunea. Și acest cuvânt reflectă bine ce se întâmplă în ochii voștri cu tensiune nervoasă. Ochii sunt stramosi, iar daca acesti sau alti (si uneori totusi) muschii se straduiesc mai precis. Acest lucru se poate observa extern. Sub stres, elevul se extinde, numai din această viziune se poate deteriora.
Cea mai frecventă scurtă percepție, sau miopie (în traducere din greacă - squint). Esența acestei anomalii este creșterea dimensiunii globului ocular. Retina și vasele sunt întinse, există riscul ruperii primului și a detașării acestuia. Micopia, de regulă, progresează, mai ales în zilele școlare, în timpul efortului vizual. Și acest lucru este de înțeles, pentru că în școală o persoană suferă cel mai mare stres. Un fenomen destul de comun este falsa miopie falsă, care apare în special în timpul perioadei școlare, când copiii scriu cu nopții pe masă. O examinare normală a vederii la examinarea fizică va detecta prezența miopiei. Dar, pentru a pune un diagnostic exact poate face doar într-o clinică specializată, prin picurarea în ochi a unui fluid care ameliorează spasmul. Folosind un instrument cum ar fi o lampă cu fantă de la Huvitz, oftalmologul va privi în interiorul ochiului și va identifica problema.
În timpul stresului, nu se extinde numai pupilele, ci și alți mușchi oculari, de exemplu, ciliari. Obiectivul devine mai convex. Distanța focală se modifică, imaginea se îndepărtează de retină.
Vom scăpa de stres și vom restabili viziunea
Organismul trebuie să facă față stresului în sine - asta este opinia mea. Arta este cel mai bun asistent în toate etapele trinității "Motivation-Achievement-Result", pentru că ea motivează, încurajează și recompensează. Pentru ochi va fi, de asemenea, util!
De fapt, mijloacele moderne, de fapt, diferă foarte puțin de antici. Cel mai accesibil și mai bun mijloc de stres, cred, este teatrul. Vizionând jocul, dezvoltăm mușchii ochiului și empatizând cu actorul scapă de problemele interne.
Puteți merge la un concert al trupei sau orchestrei preferate. Muzica poate face minuni.
Într-un fel sau altul, scăderea stresului se datorează unei schimbări a situației. În teatru și cinematograf se mișcă involuntar în locul actorului, vă empatizăm, imaginația ta funcționează. Muzica te duce în lumi fantastice și mai îndepărtate, deseori, abstracte.
Și, bineînțeles, desen. Adesea, desenul este folosit în terapia artistică. Trageți, și veți scăpa de stres. În timpul desenării, sunt implicați mușchii circulari și oblici ai ochiului, direct responsabili pentru viziune!
Stresul este un fel de reacție protectoare împotriva suprasolicitării nervoase, a emoției sau a vanității opresive monotone. În organism, hormonul adrenalină este eliberat. Stresul în doze mici, chiar și de ajutor, dar atunci când este în exces, organismul slăbește, și există deja probleme cu starea de sănătate: oboseala cronica, depresie, tulburari ale somnului, scăderea poftei de mâncare, și pierderea vederii.
