Pe ce fundație să construiți relații cu omul tău - depinde de tine. Relațiile lungi și fericite parcurg multe etape. Aceasta nu este o cale ușoară și din ceea ce ați pus în comunicarea dvs. de la bun început, depinde foarte mult de modul în care va avea loc și de ce și când se va termina.
În viața modernă, o femeie este foarte greu să aibă încredere în om. Recunoașteți superioritatea, puterea și capacitatea sa de a răspunde pentru viața sa și pentru femeia sa. De aceea încrederea în omul tău este atât de importantă. Iubirea și îngrijirea pentru el pot fi oferite de aproape orice femeie. Sunt toți gata să aibă încredere în el și în el însuși pentru viitor?
Relațiile apropiate încep cu încrederea reciprocă. Deschis pentru un partener, arătați-i prezentului, lăsați-l să-și cunoască slăbiciunile, organizarea sufletească. Acest proces incitant in zorii relatiei tale va pune bazele pentru increderea ta viitoare. vă va ajuta să deveniți cu adevărat apropiați.
De ce este atât de dificilă - să ai încredere în omul tău și cum să îți umple relația cu credința unii cu alții, indiferent de experiența trecută și circumstanțele actuale.
Semne de încredere
Posibilitatea de a împărtăși cu partenerul dvs. oricare dintre experiențele dvs. Încrederea că, indiferent de punctul său de vedere, un om nu va condamna, ci îi va accepta și te va sprijini.
Încrederea că partenerul nu va provoca vătămări sau dureri intenționate. Că nu va folosi slăbiciunile tale pentru a răni sau a jigni. Că tot ce împărțiți în privat este lăsat numai între voi
Cel mai important element pe care este construit încrederea între un bărbat și o femeie este încrederea în sentimentele celuilalt. În sinceritatea lor, reciprocitate, în finalitatea aleasă de dumneavoastră. Odată ce acest nivel de încredere este atins, consolidarea și dezvoltarea ulterioară sunt mult mai ușoare.
De ce ne este teamă?
S-ar părea, nimic greu - să ai încredere în persoana pe care am ales-o noi înșine. Din nefericire, construirea unei relații de încredere cu un om este foarte, foarte dificilă.
Aproape toată lumea are experiența încrederii înșelătoare. Experiențele experimentate în trecut dau naștere la frica de repetarea situației, de teama de a fi înșelați din nou.
Trădare partener anterior, relațiile de familie complexe dintre părinți, experiența tristă de eșec, nu primesc relația - aici este bagajul de experiență a situațiilor de viață din trecut, ceea ce te face mai puțin capabil să aibă încredere în omul ei.
Durerea emoțională experimentată în trecut generează în tine atitudini care te împiedică să te dezvălui astăzi omului tău. Dezamăgit, începeți să credeți că durerea în relație este inevitabilă, că suferința trebuie repetată și de data aceasta. Că nu-ți poți risca liniștea și că deschiderea la un om nu este atât de importantă, este mai important să nu-i dai posibilitatea să te jignesc.
Nivelul încrederii în relații trebuie să crească
Nu contează cât de teribil sunteți, nivelul de încredere pe care omul trebuie să îl crească în mod constant. Pentru că dacă nu poți avea încredere un om nu din cauza atitudinii sale curente sau de comportament, dar din cauza greșelilor lor din trecut, sau sentimente interioare de nesiguranță, neîncredere în sine, el se simte.
Și din partea ta nu te vei simți până la sfârșitul femeii, până nu ai încredere în el.
Sfaturi practice sau ce anume faceți
1. Acceptați-vă că numai atunci când vă deschideți la omul dvs. și aveți încredere în el, el va putea face același lucru. Și numai asta te va face să fii cu adevărat "femeia" lui și cu adevărat "omul tău".
2. Începeți să jucați nu împotriva omului dvs. și nu numai pentru dvs., ci într-o singură echipă.
3. Creați o atmosferă în relația care promovează dezvoltarea încrederii.
Aceasta este, cât mai puțin posibil, sarcasm, cinism, ostilitate în comunicarea personală cu un om. El nu ar trebui să vă simtă tensiunea și teama, ci capacitatea dvs. de a înțelege și de a accepta.
Un element separat, el trebuie să simtă că sunteți absolut sigur că este cel mai bun. Apoi, din partea ei, va fi gata și deschisă pentru voi și să fii credincios pentru tine și pentru sentimentele tale.
3. Dacă există relații de gelozie. este necesară minimizarea influenței factorilor care o determină. Dacă sunteți gelos de el la prieteni sau colegi de sex feminin, el trebuie să reducă timpul petrecut cu ei. Dacă este gelos de tine - de la comunicarea cu alții trebuie să te refuzi.
4. Începeți să împărtășiți cu omul dvs. problemele personale și experiențele emoționale. Acest lucru va duce mai devreme sau mai târziu la faptul că va începe să împartă cu dumneavoastră. Împreună căutați soluții, sprijiniți-vă reciproc în situații dificile, împărtășiți succesele și bucuriile unii altora.
5. Relaxați-vă despre acele secrete pe care un om le știe despre tine. Da, într-o bună zi el poate să-l lase pe cineva, dar nu există nici o catastrofă în asta. Învață să te descurci cu această teamă și să ai încredere în om fără să te uiți înapoi.
6. Din partea ta, întreabă-te cât de mult merită încrederea lui. Puteți să-i păstrați loialitatea față de el, nu numai corporal, ci și sincer, să îndepliniți aceste promisiuni, să fiți deschisi cu el și să-i păstrați secretele deschise?
7. Va trebui să înveți să renunți la temerile tale. Pentru că se tem că blochează încrederea în relații, împiedică formarea și dezvoltarea. Este temerile - eșecurile, incertitudinea viitorului, durerea sau intimitatea - principalii vrăjmași ai relației dvs. de încredere, iar lupta cu ei trebuie să vă concentrați mai întâi
8. Permiteți-vă să fiți vulnerabili față de bărbatul vostru și să-i arătați acest lucru.
Revelați partenerului dvs. din toate părțile, chiar și de la acelea pe care nu le place. Pentru că să-i arăți ceea ce într-adevăr ești, este și un anumit grad de încredere. Și o va aprecia cu siguranță.
Încrederea în relații este extrem de importantă. Vă va ajuta să vă apropiați unul de celălalt, să deveniți mai fericiți împreună. Prin urmare, înțelegeți de ce este greu să ai încredere în bărbați. Încercați să scăpați de atitudini interne negative legate de experiențele trecute. Și să învețe să deschidă și să aibă încredere.
În ciuda complexității înspăimântătoare a sarcinii, vă asigur că merită. Pentru că numai încrederea vă poate traduce relațiile în niveluri ridicate și serioase. Doar în final vă va ajuta să vă iubiți cu adevărat.
