Ce substanțe lipsesc corpul după 40 de ani?
Principala apărare a unei femei este hormonii sexuali. La începutul menopauzei, producția de hormoni sexuali scade și începe procesul de îmbătrânire.
În scopul de a menține creierul nostru sănătos, organismul are nevoie de unele substanțe care, cu vârsta mai puțin absorbite de organism și, prin urmare, au nevoie de stimulare suplimentară.
![Produse care păstrează tinerii, despre sănătate cu un copil mic () Produse care păstrează tinerețea, sănătatea cu un copil mic](https://images-on-off.com/images/178/produktisoxranyayushiemolodostozdorovese-18875e59.jpg)
Cuprins în roșu enzimă piper beta-criptoxantină, inhibă creșterea vaselor de sange care furnizeaza substante nutritive pentru celulele canceroase, contribuind astfel la prevenirea cancerului. În plus, o cantitate imensă de fibre, promovează digestia normală.
Trebuie să mănânci cel puțin 1 ardei roșu într-o săptămână, în urma sfaturile noastre, femeile infectate cu papilomavirus uman, cu 90%, pentru a se proteja de la nivelul colului uterin.
În semințele non prăjit, floarea soarelui nesarate, conține cantități mari de vitamina E, care întărește sistemul imunitar prin inhibarea creșterii celulelor canceroase.
Porțiunea zilnică a vitaminei E este de aproximativ 70 de semințe de floarea-soarelui fără prajit.
În gălbenușul de ou conține colină - o substanță care contribuie la activitatea sistemului nervos al corpului și are un efect benefic asupra consolidării memoriei.
Pentru a restabili nivelul de colină din organism, trebuie să mâncați un ou fiert.