Problema igienei feminine are o altă parte - astăzi în farmacii și în magazine puteți vedea o varietate de produse care să se îngrijească de zone intime, ceea ce este dificil să nu se piardă. Vom vorbi despre cum să organizăm în mod corespunzător îngrijirea igienică a organelor genitale feminine și ce înseamnă să folosim mai bine.
Cele mai simple adevăruri ale îngrijirii igienice pentru organele genitale feminine
Fiecare femeie este atent cu aspectul lor (pentru păr și față, pentru fiecare rid nou): cumpăra diverse balsamuri și șampoane, creme și tonice de utilizare, și, desigur, are toate produsele cosmetice necesare. Zona intimă necesită aceeași îngrijire igienică:
• De 2 ori pe zi, mâinile curate trebuie spălate cu apă caldă, trecând neapărat de la pubis la anus. În acest caz, jetul de apă trebuie direcționat din față în spate, astfel încât o infecție să nu penetreze în vagin din anus;
• Zona intim este cel mai bine să nu utilizeze săpun obișnuit (este posibil doar spuma pielea din jurul vaginului). Soluție regulată de săpun obtinerea poate duce la încălcări ale echilibrului acido-bazic în vagin, deoarece microflora normală a acestui corp feminin important este de 90% din lactobacililor care produc acid lactic, și când mediul din vagin devine alcalin, cantitatea de lactobacili scade și spațiu semnificativ , care este eliberat, este populat de alte microorganisme. Și candidoza apare (cu alte cuvinte - afte) și boli inflamatorii, cum ar fi vaginozei bacteriene, vaginita;
• după spălare, nu frecați, ci purtați pur și simplu organele genitale externe cu un prosop moale și curat, care trebuie să fie individual și nu trebuie folosit de alți membri ai familiei;
• ginecologii recomandă utilizarea lenjeriei de corp fabricată din țesut natural. Cumpărați mai multe seturi de lenjerie de corp sintetică pentru ocazii speciale și, în mod normal, purtați chiloți de bumbac - prin aceasta organismul poate respira, microflora naturală a organelor genitale feminine este păstrată.
Este interzisă îngrijirea igienică a organelor sexuale feminine:
• frecați organele genitale cu bureți și bureți - pentru a evita apariția zgârieturilor și fisurilor prin care pot fi introduse infecții;
• direcționarea unui flux de apă direct în vagin - există o spălare din grăsimea de protecție naturală, puteți, de asemenea, să infectați;
• înotați în piscină, iaz, faceți o baie, duceți o viață sexuală în zilele critice - în acest moment corpul feminin devine cel mai sensibil la inflamarea apendicelor și a uterului.
Cosmetica pentru zone intime
Există instrumente speciale care simplifică foarte mult îngrijirea igienică a femeilor pentru ele însele. Săpun special, geluri, șervețele umede pentru zonele intime - care este preferabil?
• Geluri. având în compoziția lor extracte de plante speciale, ajută la menținerea purității chiar și cu sensibilitate sporită a organelor genitale feminine. Ele sunt destinate pentru igiena de zi cu zi, nu provoacă iritații și uscăciune, elimina mirosul și reîmprospăta, au proprietăți anti-alergice si anti-inflamatorii. Structura nu este alcalină, astfel încât acestea să nu afecteze echilibrul acido-bazic al organelor feminine, ci mai degrabă să-l sprijine normal. Gel ar trebui să extrudați la îndemână și se aplică ușor pe mucoasă, atunci trebuie să clătiți bine cu apă caldă în locuri în care acesta a fost folosit. Gel reduce inflamația vulvei mucoase, ajută la limitarea răspândirii bacteriilor, reduce pruritul.
• Săpunul pentru igiena intimă este produs cu adăugarea de diverse extracte din plante și, ca și gelul, este utilizat pentru a preveni procesele inflamatorii ale bolilor mucoase și infecțioase ale organelor genitale.
• Ce să folosiți - săpun pentru igiena personală sau gel, este o chestiune de femeie gust, dar atunci când produsele aleg da preferință celui în care, ca o componentă conține triclosan, care este sigur, cosmetice, un agent antibacterian care nu irita membranele mucoase și pielea delicată, nu cauzează dezvoltarea florei durabile.
• În anumite situații, de exemplu, într-o călătorie, îngrijirea igienică pentru zona intimă vă va ajuta să organizați șervețele pentru igienă intimă. Ele sunt îmbibate cu loțiuni speciale, conțin antiseptice, ajută la menținerea sănătății pielii. Astfel de șervețele ajută la combaterea eficientă a mirosului neplacut, prevenirea apariției acestuia, după ce le utilizați, nu este nevoie să vă clătiți pielea, puteți șterge organele genitale în direcția de la pubic la anus.
• Garnituri zilnice. Scopul utilizării lor în medici a condus la dispute serioase. Există un punct de vedere în care se susține că astfel de remedii sunt dăunătoare, deoarece crește riscul de infecție cu mihalț. Majoritatea medicilor încă mai cred că este necesar și posibil să se utilizeze garniturile zilnice, dar ele ar trebui schimbate mai des și în mod necesar, atunci când aleg produsele, să se acorde atenție dacă are un certificat de calitate igienică.
Îngrijirea genitalului feminin în zile critice
• alternați în zilele critice utilizarea de garnituri și tampoane;
• experții nu recomandăm utilizarea tampoanelor cu vaginita (inflamatia vaginului), cervicita (inflamatia canalului cervical), endometrita (inflamație a stratului interior al uterului), precum și orice alte boli inflamatorii ale organelor feminine;
• Spălați-vă bine mâinile înainte de aplicarea tampoanelor;
• Alegeți garniturile cu sistemul de absorbție necesar, având în vedere cantitatea de excremente.