Despărțirea aproape nu trece niciodată cu ușurință. Și mulți suferă după pauză. Dar uitarea unui iubit este mult mai ușoară decât s-ar părea.
Mai întâi trebuie să aflați cauza stării teribile după despărțire. Poate, nu este vorba nici despre dragoste, ci despre infracțiune. "Cum îndrăznesc să renunț?". Sau cauza depresiei este că viața sa schimbat acum, trebuie să se obișnuiască să trăiască singuri, și, de fapt, au fost construite planuri de viață cu acea persoană.
Contestațiile mici și "adâncurile" pentru adolescenți nu sunt luate în considerare. De regulă, după astfel de întreruperi, relațiile se reînnoiesc a doua zi. Articolul se va ocupa în special de situația în care este deja imposibil să recâștigeți relațiile. Deci, există 5 adevăruri care trebuie înțelese pentru a uita pe cineva iubit:
1. Relația sa încheiat. Este necesar să înțelegem și să acceptăm acest fapt. Nu există nici o cale înapoi, ei nu vor relua. Nu aveți nevoie să construiți "blocuri de aer", să visezi, să renunți la gândire. Deci poți scăpa de emoții negative după ce te-ai despărțit.
3. Schimbați canalul gândurilor. Dacă relația sa încheiat, atunci este deja posibil să începeți cunoștințe noi fără scrupulele conștiinței. Acest lucru este de fapt interesant. Începeți o nouă viață. Veți învăța oameni noi, veți obține noi emoții și veți găsi chiar un nou obiect de simpatie.
4. Cea mai importantă persoană din lume este mama. Nu este necesar să se creadă că fostul iubit este cel mai bun și cel mai important, fără de care este imposibil să trăiești. Mama este cu adevărat cea mai importantă persoană din viață. Și este greu pentru ea să se uite la suferința ta. Nu-l deranjați și trăiți "iluziile". Fostul sau fostul (înainte de întâlnire) nu a însemnat nimic în viața ta. Și ce sa schimbat acum?
5. Aventurile încep. În relații, suntem în mare măsură dependenți de a doua jumătate. Facem totul împreună. Nu face ceea ce partenerul nu-i place. Și după despărțire, totul este posibil. De ce nu te duci într-o călătorie solitară spre Europa? Și poate face un tatuaj care a vrut mult timp?
Spun că timpul vindecă. Dar acest timp de reabilitare după pauză ar trebui să fie cheltuit cu avantaj. Sportul este cel mai bun medicament. Stabiliți obiectivul să se umfle (sau să devină mai subțire). Sala de gimnastică. Se desfășoară în dimineața, care de la începutul zilei va duce la tonus.
Trebuie să găsești un hobby. Găsiți hobby-uri noi. Acum ai timp pentru asta. Cântați, dansați, învățați să jucați chitara, desenați, scrieți poezie. Lăsați capul să fie umplut cu gânduri corecte. Dezvoltați spiritual. Există multe lucruri interesante în lume.
Munca. Dacă studiați, acordați mai mult timp pentru a studia. Timpul va trece. Veți uita pe cel iubit, deveniți o persoană nouă - sportivă, frumoasă, într-o formă nouă și cu noi interese și scopuri. Câteva luni mai târziu, păsările iubite au cântat că au pierdut și acum nu se pot întoarce.