Luați o bucată de funie. Puneți capetele coardei între ele. Banda trebuie să fie fiabilă, dar nu foarte mare. Uneori puteți găsi o coardă gata pentru acest joc, care are deja forma unui inel. Asigurați-vă că frânghia folosiți diapozitivele deasupra pielii, fără a lăsa arsuri de la frecare. Ridicați cealaltă parte a șirului cu degetele mici. Pentru a face acest lucru, ar putea fi necesar să vă apropiați mai mult de mâini. Dacă este necesar, îndoiți ușor încheieturile pentru a prinde coarda.
Țineți mâinile la nivelul pieptului cu palmele îndreptate unul spre celălalt. Drept urmare, coarda trebuie să formeze un dreptunghi fără să se îndoaie. În spațiul dintre palme, coarda se va intersecta și va forma două cruci. Pentru a verifica corectitudinea poziției de pornire, este necesar să vă imaginați un diamant mare în centru cu două triunghiuri atingându-l de sus și de jos.
Bazele triunghiurilor vor forma linii paralele între degetele mici și degetele. Înțelegeți diferența dintre termenii "frânghie" și "buclă". Cele mai multe instrucțiuni pentru a face forme din frânghii vor folosi acești termeni.
Cele mai apropiate frânghii de pe degetele mici încep de la crucea de la capăt și se termină cu degetele mici. În cele din urmă, frânghia lungă pe degetele mici este o linie dreaptă de funie între două degete mici. În această poziție vor fi două segmente paralele: se va conecta degetele index pe interior și pe celelalte degete.
Divertisment joc pentru copii - o panglica pe degete pentru unul
Această poziție de pornire este adesea numită poziția de pornire a degetelor index. Formați un inel de la coarda. Glisați degetele indexului în inel. Poziția de pornire corectă a lui Murray constă din cele două bucle pe fiecare deget arătător. O bucla este localizata pe falanga inferioara a degetului, iar a doua este la baza unghiei. În exterior, poziția seamănă cu un dreptunghi larg cu o cruce în mijloc.
Despre fabricarea figurinelor dintr-o coardă s-au scris multe cărți. Acestea variază de la cărți simple, cu instrucțiuni pentru copii, la lucrări academice scrise de etnologi profesioniști. Puteți întotdeauna să vă inventați propriile figuri de frânghie și să le învățați cum să faceți alți oameni. Crearea de figuri din coarda nu are reguli. Singurele restricții sunt numai lungimea coardei și limitele imaginației tale.
Îndoiți degetele peste secțiunile cele mai apropiate ale cordonului și împingeți-le cu următoarea secțiune în punctele indicate de literele A din figura d. Scoateți buclele de pe degetele mici. Acest schimb de bucle este adesea găsit în modelele de funii. Apariția bruscă a unor modele frumoase din haosul intercalării coardei este una dintre cele mai plăcute trăsături ale celor mai multe manipulări cu un șir. Sau, mai degrabă, unul din Venus: Maori distinge dimineața și seara Venus și le-a portretizat cu cifre diferite de frânghie.
Jocuri cu coarda: de la o figură la un basm
Această figură este denumită în mod tradițional "Apache Door". Descrierea ei este în cartea clasică Caroline Furness Jayne "Cifrele de șir și cum să le faci: Un studiu al leagănului de pisică în multe țări".
Coarda trebuie fixată de degetul mare, arătătorul și degetele mici. În poziția corectă, funia va traversa palmele în diagonală și se va lipi de partea din spate a bazei degetelor și degetelor mici. Aduceți-vă mâinile mai aproape și prindeți coarda din partea de jos cu degetul mare al mâinii stângi. Întoarceți mâna stângă în poziția inițială.
Nu ratați:
- Unde este cea mai bună odihnă, plaje și mâncare
- Aerobic, fitness sau yoga, care este mai bine
- Programul de antrenament cu gantere acasă - un set de exerciții pentru bărbați și fete
