Bună ziua, dragi cititori și cititori ai blogului "Secretele Tineretului și Frumuseții"! Astăzi avem un subiect arzător care interesează mulți oameni!
Când suntem tineri, nu ne pasă de nimic - aveți suficientă sănătate și frumusețe: nu puteți dormi suficient și puteți mânca ceva și nu utilizați cosmetice deloc! Și până la vârsta de 30 de ani, vedem consecințele neatenției noastre - o pierdere puternică a părului, cauzele cărora trebuie căutate în tinerețe, atunci când starea de sănătate este amortizată. Rădăcina acestei probleme poate fi în predispoziția genetică și în momentul actual și, prin urmare, să ia în considerare în detaliu modul de evitare a acestui flagel.
Fără îndoială, părul luxos, sănătos și bine îngrijit este un ornament și mândrie atât pentru femei, cât și pentru bărbați. Și adesea întâlnim faptul că capul nostru de păr pierde în volum și vine realizarea că trebuie să aflăm cauzele căderii părului și să luăm măsuri. Da, și iarna la ușă, vom pune pe pălării (sau nu ne vom îmbrăca, ceea ce este și mai rău!), Becurile de păr vor fi lipsite de oxigen și coafura nu va rezista criticilor.
Se știe că aproximativ 38% dintre femei și 66% dintre bărbați suferă de căderea părului. Cauzele pierderii parului la femei sunt aproape identice cu cauzele de cadere a parului la bărbați. deși oamenii se desprind de multe ori de acest fapt și nu fac nimic.
Normele fiziologice ale pierderii zilnice a părului
Capul nostru de păr, precum și pielea noastră, este o reflectare a stării interne a corpului. Atunci când vă pierdeți părul pe cap mai repede decât rata existentă, ar trebui să luați acest proces în serios. Norma variază între 60 și 100 fire de păr pe zi.
Să facem un simplu test! Coaforul mi-a recomandat să efectuez acest test - ca o problemă a cauzelor pierderii severe a părului. Uită-te la părul tău căzut: este o pungă de păr pe vârful ei sau nu? Dacă becul nu este găsit, atunci nu vă faceți griji.
Verificați din nou: 2 zile după spălarea capului, trageți firele de păr pe coroană și pe temple. Dacă după fiecare timp în palmă veți rămâne pe 5 sau mai multe fire de păr, aceasta este o ocazie de a vă îngrijora serios nu numai de sănătatea părului, ci și de sănătatea dumneavoastră în general. Observați întotdeauna câte fire de păr rămân pe pieptene și pe grătarul de drenare din cadă.
Principalele cauze ale caderii parului
Îngrijirea necorespunzătoare a scalpului și părului
Colorarea frecventă, stilul chimic și coafura afectează în mod negativ sănătatea și frumusețea părului nostru. În căutarea noastră pentru frumusețe și perfecțiune, uităm că averea noastră necesită o atitudine atentă!
Uită-te la ce piepteni și perii folosiți! Dacă ele sunt dure, le rănesc scalpului sau sunt făcute din materiale non-naturale, este timpul să le înlocuiți cu altele noi.
Influența condițiilor externe: soarele, vântul, frigul, diferența de temperatură
Soarele incins, apa de mare sarata, inghetul, vantul, fluctuatiile puternice ale temperaturii ne afecteaza negativ si parul. În timpul verii, se recomandă utilizarea șampoanelor și a spray-urilor, măștilor, pentru a purta articole de acoperit capul. În timpul iernii este mai bine să folosiți substanțe nutritive pentru scalp și să purtați o pălărie caldă.
Situație ecologică nefavorabilă
Reflectat pe corpul nostru și ca rezultat - pe încuietori noastre. În acest caz, vă sfătuiesc să ieșiți din oraș mai des. Odihnește-te lângă râu sau în pădure, în munți sau pe mare ne umple corpul cu putere și energie.
Consecințele stresului
În primul rând, vă recomandăm să vă reconsiderați rutina zilnică. Ne dedicăm mai mult timp să dormim, să ne odihnim, de cele mai multe ori mergem pe aer proaspăt. Relaxați-vă și calmați vă va ajuta ceaiurile cu menta, melissa, valeriană, oregano și preparate speciale pe bază de plante.
De asemenea, exercițiile de respirație și practicile meditative vă vor ajuta să vă relaxați.
Influența sistemului hormonal
Reorganizarea hormonală a organismului în diferite perioade de viață duce deseori la distrugerea foliculilor de păr.
1) În timpul adolescenței de pubertate. În corpul copilului există schimbări serioase în glandele secreției interne, care afectează metabolismul.
3) În perioada de după 40-50 de ani, producția de estrogen, hormoni sexuali feminini, este redusă, iar hormonii masculi predomină în organism, ceea ce poate duce la moartea foliculilor pilosi.
4) Bolile interne și utilizarea medicamentelor. Boli cum ar fi anemia, diabetul zaharat, inflamația pulmonară, o creștere a glandei suprarenale, insuficiența glandei tiroide afectează frumusețea și scalpul scalpului și a pielii.
Boli ale scalpului
Pierderea părului poate duce la boli cum ar fi dermatita și seborea. Cauzele apariției lor pot fi: starea internă a organismului, agenți patogeni externi. În acest caz, nu puteți face fără ajutorul unui medic. El va stabili motivele și va prescrie tratamentul bolii.
Dieta și nutriție neechilibrată
Dieturile moderne ne oferă armonia și frumusețea pentru câteva săptămâni. Adesea tindem să pierdem în greutate repede, să îmbrăcăm rochia preferată sau costumele de baie. Și ca rezultat, corpul nostru simte o deficiență de magneziu, zinc, fier, aminoacizi și proteine, acizi grași, precum și vitamine - A, B și D, care afectează starea noastră generală și frumusețea capului nostru frumos.
Fără îndoială, pentru frumusețea și sănătatea buclelor trebuie să testați remedii folk pentru căderea părului și alegeți modul în care organismul dumneavoastră răspunde cu recunoștință! Despre cele mai populare și mai eficiente modalități pe care le spun în articolul "Remedii populare pentru căderea părului".
Cauze ale caderii parului la bărbați
Da, un bărbat fără părul scalpului este chiar sexy, ceea ce spun ratingurile celor mai sexy bărbați! Și de ce Bruce Willis are o linie de păr, când sexualitatea lui deja bate trenul de gândire în capetele femeilor? Dar, sincer, oamenii noștri se confruntă cu acest defect în aspectul lor nu este mai slab decât femeile!
Cauzele pleoapei la bărbați pot fi:
- predispoziția genetică la pierderea precoce a părului;
- modificări legate de vârstă (la fel ca la femei);
- boala tiroidiană și dezechilibrul hormonal;
- stres;
- malnutriția, precum și stilul de viață nesănătoasă pot duce la pierderi semnificative ale grosimii scalpului.
Pentru bărbați și femei, este foarte important să vă monitorizați sănătatea, să conduceți un stil de viață activ și corect.
Asigurați-vă că încercați să păstrați părul pe cap! În cazul în care modalitățile alese de îmbunătățire a sănătății sale nu ajută, este mai bine să vă adresați specialiștilor. Deși, în concluzie, vreau să remarcăm că, dacă abordați în mod serios eliminarea cauzelor de cadere a părului, atunci treptat totul va fi bine și densitatea capului audierii va începe să vă revină. Este verificat de mine personal!
Îmi doresc părul să strălucească, gros și sănătos!