De la începutul anilor șaptezeci, multe țări dezvoltate au îmbrățișat un fel de "febra cailor". Numărul de cai a început să crească. Acest lucru, desigur, a contribuit la afirmarea specialiștilor că călăria regulată activează metabolismul, previne depunerea excesivă de grăsime, produce o poziție frumoasă.
Cea mai atractivă și utilă - pentru călărie nu este în arenă, ci în sânul naturii în timpul drumețiilor și mersului pe jos. Oferă o sarcină activă asupra întregii organe scheletice, musculare și interne ale călărețului, în timp ce, în același timp, nu exclude posibilitatea de mers pe jos, permite încărcarea fizică a încărcăturii fără a duce la supraîncărcare.
Calatoria pe cal este disponibila tuturor persoanelor sanatoase de orice varsta. Folosirea cailor de echitatie si a pachetului produce cunostinte suplimentare in viata in teren.
-O caracteristică importantă a călării este o poziție de ședere, datorită căreia, cu o plimbare liniștită, o persoană se confruntă cu o sarcină mică. Când călăriți un trot, sarcina crește considerabil, iar când călăriți un trot trotting, călărețul pentru un kilometru trebuie să stea de câteva sute de ori pe etrierii; Când călărește un curs de formare sau un manevrabil, călărețul simte aproape o mie de șocuri ritmice. Acest lucru. "Shake" poate fi foarte util.
Cu toate acestea, în unele boli, echitația este contraindicată. Medicii interzic oamenii ei suferă de hipertensiune malignă, decompensare cardiacă, după un accident vascular cerebral, atunci când dezechilibrul, tromboflebită acută, tromboză, ulcere venoase tibie. Nu poți călări un cal pentru cei care au fost diagnosticate boli de rinichi, vezica urinara, prostata si boli ginecologice.
Având în vedere popularitatea crescândă a călării, sfaturile privind turismul și excursiile vor organiza trasee de călărie și puncte de închiriat.
Primul traseu de călărie în această țară a fost stabilit în 1971 de Consiliul Regional Altai pentru turism și excursii de la baza de turism Katun. În prezent, aceste rute operează în diferite regiuni și regiuni.
Turiștilor li se oferă trasee pentru toate gusturile: călărie, mișcare pe căruțe pe roți, iar în timpul iernii pe sanie. Există trasee care trec prin zonele de stepă și stepă, în munți și taiga, de-a lungul ținuturilor muntoase.
Participarea la călări, care domină în programele de servicii, este combinată cu excursii, odihnă la mare sau pe râu, evenimente sportive și culturale.
Cele mai multe rute sunt concepute pentru persoanele care nu au pregătire prealabilă în călărie. Instructorii experimentați efectuează la locațiile de tabără - pregătirea necesară pentru programele special concepute. După antrenament, un turist dobândește abilități de a se îngriji de un cal, este instruit să-l înșine și să-l exploateze, să-l administreze. Pentru călăreții cu experiență, turiștii sunt rute mai complexe. Există două dintre ele - "calul Teberdinsky" în Caucazul de Nord și "Pe cai până la Lacul Teletskoye" (Altai de Est).
În mod tipic, turiștii trăiesc în teren pe un autoservire completă, astfel încât povestea călătoriei este completată de călătorii peste noapte în corturi, fum de la focul de tabără, mâncare de tabără.
Traseul echipajului cu roți vă permite să participați la campanie împreună cu părinții și copiii de la vârsta de 12 ani. Pe traseul de iarnă pentru călăriile de cai, centrul turistic le oferă călătorilor adăposturi calde, precum și haine speciale calde (pantofi din piele de oaie, cizme din pâslă, pălării, mănuși de blană). Instituțiile de turism care organizează călăriile nu au tendința de a fi obositoare, iar complexitatea tranzițiilor de zi cu zi crește treptat. Asigurarea și așa-numitele dnevki, în timpul căreia turiștii se antrenează în călărie, inspectă atracțiile, colectează ciuperci și fructe de padure, pește.
Pentru călătorii pe căi de cal, același echipament este folosit ca și pentru drumeții. Dar există unele caracteristici ale echipamentului ecvestru. În primul rând, sunt necesare cizme chiar și pentru campanii relativ scurte, în caz contrar vor fi purtate ghimpe. Boots sunt de dorit să aibă o tăietură de ofițer sau special făcute pentru sportivi, călăreți. În cazurile extreme, cizmele kirzov ale soldatului vor ajunge și ele. Pantalonii ar trebui să fie tăiați sportiv cu un "pas larg", deoarece va trebui să ridice piciorul ridicat pentru a se încadra în șa. Bomboanele la modă de șold nu sunt potrivite. În ele este dificil să șadă un cal, articulațiile dure vor freca rapid picioarele. Este, de asemenea, necesar să aveți un cămașă de mână, adidași sau adidași, șosete din lână și bumbac, coafură, pulover ușor, jachetă ușoară
GG KOTOV, inspector șef al Consiliului Central pentru Turism și Excursii