Astăzi, în moda de propriile lor, și nu unghiile artificial îmbunătățit. Și, bineînțeles, toți vrem să atingem imaginația celor din jurul nostru cu gălbenele naturale frumoase, lungi și cel mai important, cât mai curând posibil. Cum se poate realiza acest lucru? În primul rând, aveți răbdare. Săgețile săptămânale cresc, în medie, cu câteva milimetri. Nu totul este atât de deznădăjduit, puteți accelera acest proces de două ori, dacă respectați anumite reguli.
"Reguli pentru creșterea unghiilor"
Regula 1. Se dovedește că creșterea unghiilor depinde de masajul degetelor. Cu cât îți frămânți degetele, cu atât crește și mai mult unghiile. Mai ales dacă le răspândiți cu vitamina E.
Regula 2. Măștile de parafină sunt primul tău asistent. Dacă nu există parafină cosmetică la îndemână, folosiți ceară obișnuită. Se topește și se acoperă cu plăci de unghii și cuticule. Acest lucru va da același efect ca și masajul.
Regula 3. Nu uita de unghii. Puteți face o baie caldă cu sare de mare și iod, țineți mâinile în ea timp de aproximativ cincisprezece minute. Sau puteți să le dați mai des în apă caldă mai des. Consolidarea efectului poate fi dacă adăugați o picătură de ulei de măsline și suc de lămâie în apă. Punct important: după ce ați luat o baie, nu trebuie să vă spălați mâinile! În caz contrar, spălați toate substanțele utile care "hrăneau" unghiile în timpul procedurii. Pur și simplu ștergeți-le și împrăștiați pe cremă. Ajutați bine tăvile de ulei. Încălziți ușor orice ulei vegetal, glicerina picurăți în el. Țineți mâinile în baia de ulei timp de aproximativ douăzeci de minute.
Regula 4. Crema manuală și unghiile este un element important al unghiilor sănătoase și puternice. Puteți utiliza bunurile oferite de magazine. Și tu o poți face singur. Nu este nimic complicat în acest sens. Crema obișnuită pentru copii, plus, ardeiul roșu fierbinte mărunțit și cremă super nutritivă pentru unghii este gata! Pentru a freca pielea lor, desigur, nu merită. Și aici este o altă rețetă: într-o cantitate mică de cremă grasă sau smântână, se toarnă în catina, calendula, brusture. Aceste ingrediente sunt cel mai bine utilizate sub formă de uleiuri și picură pe patruzeci de picături fiecare. Adăugați o mulțime de miere.
Regula 5. Amintiți-vă, lacurile de unghii nu sunt doar frumoase, ci și protecția împotriva influențelor externe negative. Principalul lucru este să-ți dai unghiile odihnă din când în când.
Regula 6. Ați auzit despre "smalțul inteligent"? Este un lac incolor cu proprietati de vindecare pentru cresterea unghiilor. Există diferite tipuri: consolidarea, promovarea creșterii, prevenirea fragilității. Acesta poate fi folosit ca bază pentru manichiură.
Norma 7. Toate cele de mai sus nu vor înlocui principalul lucru: o dietă sănătoasă echilibrată. Cuiele nu se descompun și se dezvoltă mai repede, apoi urmăriți-vă că în dieta dvs. exista o cantitate suficientă de vitamine.
Principalele vitamine care vă fac sănătoși unghiile sunt vitaminele A și E. Își ia corpul împreună cu unt, carne de porc, ficat de pui, ouă, legume proaspete și fructe. Vitamina E este lapte, boabe, gălbenuș de ou.
În plus față de aceste vitamine, unghiile au nevoie de calciu și magneziu, vitamina D, iod. Fără siliciu, unghiile vor deveni foarte fragile. Puteți găsi în pâine neagră, kefir, fulgi de ovăz. Aceasta nu este o listă completă de vitamine și minerale necesare nu numai pentru creșterea unghiilor, ci și pentru funcționarea normală a corpului. Prin urmare, mâncați totul, dar puțin câte puțin, nu vă lipsiți de sănătate!
Regula 8. Dacă sunteți o femeie modernă, îmbinând frumusețea cu îngrijirea familiei și cu menaj, amintiți-vă: mâinile dvs. au nevoie de protecție! Făcând treburi de uz casnic, nu fi prea leneș să-și pună mănuși. Și, ieșind afară, ai grijă de mâinile tale de efectele frigului.