Vârstă de tranziție de ce adolescenții se comportă inadecvat și ce să facă cu privire la aceasta, principalul

Expunerea la influența colegilor, agresiunea nejustificată, comportamentul riscant, apariția obiceiurilor proaste - aceste și alte probleme ale vârstei de tranziție sunt familiare multor părinți. Cu toate acestea, foarte puțini oameni știu ce este motivul. Explicația este dată de neurobiologie. Se pare că comportamentul impulsiv al unui adolescent este asociat cu dezvoltarea naturală a creierului în această perioadă de viață. Cum de a acționa apoi ca adult? Nu are rost să certați un copil pentru că nu puteți controla.

Adolescenți moderni: de la 10 la 25 de ani

Da, da, nu fi surprins. Astăzi, vârsta de tranziție durează de trei ori mai mult decât în ​​mijlocul secolului al XIX-lea. Statisticile arată că pubertatea la copiii moderni începe mult mai devreme, în timp ce aceștia intră într-o viață independentă adultă mult mai târziu. Ca urmare, perioada adolescentului este de aproximativ 15 ani!

Nu vă grăbiți să vă plângeți de infantilismul tineretului de astăzi. Uită-te la situația diferită. Faptul că creierul adolescentului are o plasticitate incredibilă, adică abilitatea de a se schimba sub influența lumii exterioare. În această perioadă, este mult mai ușor să înveți și să dezvolți și să îmbunătățești o varietate de aptitudini. Potențialul începe să se estompeze atunci când o persoană încetează să se pună într-o situație de provocare intelectuală, trece la viața ordonată și de rutină a unui adult.

Cum se schimba creierul unui adolescent?

Este important să înțelegeți care zone ale creierului sunt cel mai plastic în anii de tranziție. În această perioadă, este deosebit de activ sistemul limbic, care este responsabil pentru emoții și un sentiment de plăcere, precum și cortexul prefrontal, de care depinde capacitatea de auto-control a persoanei.

Și dacă zona creierului responsabilă de autocontrol nu este suficient întărită în adolescent, atunci sistemul limbic sub influența hormonilor sexuali, dimpotrivă, este foarte activ. Din cauza acestui decalaj, copilul caută mereu noi senzații, comite acte riscante și prezintă emoționalitate excesivă, fără să se gândească la consecințe.

La adolescenți, sistemul limbic și cortexul prefrontal sunt extrem de sensibile la stimulare, dar în același timp sunt foarte vulnerabile la efectele adverse. La această vârstă, abilitatea de a se controla depinde în mare măsură de mediul înconjurător.

De aceea, stresul, oboseala sau o companie rea poate duce la dezastru. Astfel de condiții slăbesc capacitatea adolescentului de autoreglementare. Acesta este adevăratul motiv pentru care adolescenții sunt angajați în sex neprotejat, sări peste școală, să încalce legea, să renunțe la muncă și așa mai departe. Ei înțeleg perfect ce este acest comportament, dar le este greu să reziste dorinței de a primi recompense imediate.

În plus, centrul de plăcere, situat în interiorul sistemului limbic, la adolescenți este mai susceptibil de efectele alcoolului, nicotinei și cocainei. Și acesta este unul dintre motivele pentru care adolescenții sunt foarte ușor dependenți de astfel de substanțe.

Sentimentele par deosebit de plăcute în prima jumătate a adolescenței (între debutul pubertății și 16 ani sau cam așa). Prin urmare, copiii se străduiesc cu toată puterea lor să le aducă emoții pozitive. Desigur, la orice vârstă, o persoană este atrasă de ceea ce oferă plăcere, dar adolescenții se supun adesea riscului de a primi recompense potențiale.

Ce ar trebui să facă părinții? În primul rând, este necesar să protejăm adolescentul de influența negativă pe care o persoană este atât de predispusă în această perioadă a vieții sale. În al doilea rând, este necesar ca copilul să fie învățat eficient și în mod consecvent să se folosească sistemul de frânare responsabil cu autoreglarea.

Autoreglementarea este cheia succesului

Omul se confruntă în mod constant o alegere: cheltui banii astăzi sau să amâne pensionarea lor, pentru a chefui cu prietenii cu o noapte inainte de examen, sau să rămână acasă și să se pregătească, rupe dieta de dragul de deserturi tentante sau de a rezista tentației și arata bine pe plajă, în câteva săptămâni. Fiecare dintre noi are o tendință la acest tip de comportament. Unii oameni aparțin grupului care este capabil să amâne plăcerea pentru mai târziu, iar unii - acelora care nu se pot descurca.

După cum arată numeroase studii, puterea, perseverența, capacitatea de a controla propriile emoții, gânduri și comportamente care permit unei persoane să reușească în viață nu este talentul sau un intelect deosebit.

În același timp, dezvoltarea abilității de autoreglementare este mai ușoară în adolescență, când cortexul prefrontal al creierului păstrează în continuare o plasticitate ridicată. Dacă puneți un adolescent cu comportament impulsiv în condiții care îi impun să dezvolte auto-control, efectul va fi evident. Sarcina părinților este aceea de a crea astfel de condiții la domiciliu.

Articole similare

• De ce adolescenții jură

• De ce adolescenții folosesc argou