O condiție importantă a tratamentului
Înainte de tratarea nevrozelor la copii, mai întâi trebuie să aflați ce a cauzat nevroza. Este important să se înțeleagă că tratamentul nevrozelor nu va fi eficient până când nu va înceta impactul asupra unui copil asupra unui factor specific de stres traumatic. Poate că aceasta este o ceartă frecventă în familie sau îi găsesc adesea vina și certa. Și dacă există o influență din afară, adică. de la părinte la copil (care este de obicei cazul), atunci adulții trebuie să se gândească la tratamentul lor de nevroză. La urma urmei, un părinte sănătos mental este un copil sănătos. și acesta este un axiom.
Din păcate, în epoca noastră educația este "lame" și, prin urmare, devenim victime ale victimelor (inconștient). Dacă sunteți gata pentru a vedea o perspectivă diferită asupra educației copiilor, dar acest lucru vă va ajuta să rezervați un scriitor incredibil Jean Ledloffa „Cum să crească un copil fericit“ (descărcare), și cel mai bine vandut Gordon Neufeld și Gabor Mate „Nu pierde copiii lor“ (cumpara).
Acum, ne îndreptăm spre metodele rapide de eliminare a simptomelor de nevroză la copii.
Pentru a ajuta la tratament
Mulți părinți pentru tratament cumpără medicamente scumpe pentru nevroze la copii. Dar noi toți înțelegem că ele constau în chimie. Și de ce să folosiți chimia atunci când există remedii naturale? Nu distrugeți sănătatea unui copil de la o vârstă fragedă, niciodată nu este prea târziu. Dar puteți să vă sprijiniți sănătatea mintală în moduri simple, naturale și necostisitoare (puteți să o utilizați pentru copii și adulți, dacă nu există contraindicații):
Tablete, vitamine
Pentru a ajuta la tratarea nevrozelor la copii, unii adulți folosesc o mamă. Ceea ce nu este rău (nu numai pentru alcool), pentru că este o liniște naturală. Puteți, de asemenea, să vă dați copilului glicină (0,5 comprimate pe noapte).
Cu o nevroză, creierul lucrează intens. și o lipsă de vitamine B poate declanșa o defecțiune nervoasă. Prin urmare, copiii trebuie să primească vitamine din vitamina B - puteți cumpăra farmacii, precum și să obțineți alimente (legume proaspete, fructe, nuci).
În mod similar, exercițiile fizice vă permit să aruncați emoții negative, ceea ce elimină simptomele nevrozei. Și este foarte util pentru corp atât pentru menținerea sănătății, cât și pentru dezvoltarea corpului. Orice altă activitate, de exemplu, sculptura, desen, dans, etc., acționează favorabil.
Baie pentru plante medicinale
Proprietățile sedative sunt musetelul, rădăcina valeriană, menta, lavanda, mămăligă, salvie, urzică, ace. Ele au un efect pașnic asupra psihicului copilului. Iată câteva rețete:
- 1 lingura fiecare. mucoasa, durere în gât și colectarea sedativă numărul 2 (întrebați în farmacii) se amestecă și se toarnă un pahar de apă fierbinte. Se infuzează timp de 30-40 de minute, apoi se filtrează și se diluează în 10 litri de apă. Toddler să se scalde 10-15 minute. Se permite repetarea băii de 12-15 ori, la fiecare 2 zile.
- 50 de grame de oregano, flori de calendula și mentă insistă în 3 litri de apă fierbinte. Apoi tulpina, se diluează în 10 litri de apă. Curăță 10 minute înainte de culcare de 3 ori pe săptămână.
- În bulionul de decoct de acest 5 linguri. adăugați 1 litru de apă fierbinte. După 30 de minute, se diluează în 10 litri de apă. Timpul de îmbăiere este de 10 minute.
- 500 g de inflorescențe uscate de mușețel se toarnă cu apă de la temperatura camerei (se utilizează smalț sau sticlă). Închideți capacul și încălziți timp de 10 minute la căldură scăzută. Apoi, bulionul este filtrat și turnat într-o cadă plină cu apă.
Ceai din plante
Plantele sedative pot calma un copil, nu numai prin băi, ci și cu ajutorul ceaiurilor. Găsiți un gust care va face cel mai mult apel copilului:
- Balsam de mătase și lămâie
50 de grame de mușețel, balsam de lamaie și fenicul sunt turnate în 200 g de apă, aduse la fierbere. Se insistă timp de 20 de minute, apoi se filtrează prin tifon.
1 lingura. mușețelul se prepară în conformitate cu instrucțiunile de pe ambalaj. În bulion nu mai mult de 40% se adaugă 2 lingurițe. miere, altfel mierea își va pierde proprietățile. Pentru ceai nu a fost foarte puternic, se diluează cu apă proaspăt fiartă. Dacă boabele se adaugă la ceaiul negru, nu se poate dilua cu apă. Dați copiii de 3 ori pe zi.
Menta 2 linguri. 1 lingura fiecare conuri de hamei și rădăcină valeriană se toarnă în 100 g de apă. Insistă o jumătate de oră, apoi se filtrează. Dați copilului de 3 ori pe zi.
Menta, mușețel și fenicul pentru 1 lingură. turnați 100 g de apă clocotită și insistați 40 de minute. Apoi filtrați. Să dai băutură copilului la 2 ch.l. seara și dimineața.
Aromaterapie
Anason, busuioc, benzoin, bergamot, cuisoare, muscata, grapefruit, iasomie, ylang-ylang, paciuli, trandafir, musetel, lemn de santal - toate aceste arome pot calma mintea prin tămâie.
Atmosfera înainte de culcare
Principalul lucru este crearea unui mediu liniștit, iar apoi copilul se va calma. Dacă jucați o melodie de dans și, în același timp, luminați lampa de aromă, întoarceți lumina, apoi copilul încă nu se calmează. De asemenea, este important să nu țipați la copil, să-l ordonați să doarmă, astfel încât copilul să nu adoarmă.
Puteți încerca o abordare cuprinzătoare.
- Adună un copil o baie caldă cu plante liniștitoare. După baie, înmuiați pielea bebelușului cu un prosop moale și puneți-l pe pat;
- Patul de la cap poate păstra întotdeauna un sac de bumbac, cu plante sedative - balsam de lamaie, conuri de hamei, flori, lavanda și sunătoare;
- În cameră creați o atmosferă calmă: aromoterapie, tăcere, lumină amortizată sau lumină de noapte;
- Dacă copilul este foarte mic, atunci acesta poate fi rotit, cântând un cântec monoton - așa că și adulții intră într-o stare ca transa.
Copilul nu va rezista la această atmosferă de pacificare și va cădea rapid într-un vis.
P.S. Pentru prevenirea nevrozelor la copii, puteți aplica periodic metodele de mai sus.
În cazul simptomelor incomprehensibile, este necesară oprirea tratamentului. Dacă simptomele persistă, consultați un medic.
Sănătate mintală puternică pentru tine și pentru copiii tăi!