În ciuda unui somn lung, te simți obosit și absent-minded dimineața? Ar trebui să contactați un specialist. Deci, oprirea respirației într-un vis, pe care doctorii îl numesc termenul de "apnee", poate să apară.
De ce apare această problemă și cum se poate face față acestei probleme?
Cauzele apneei
Apneea se întâmplă adesea în sforăitul oamenilor. De obicei, acestea sunt excesul de greutate, gâtul gros și scurt. Atacurile de apnee sunt mai frecvente la bărbați decât la femei. Și cu cât este mai în vârstă persoana, cu atât este mai probabil să apară această boală. Hipertensiunea și persoanele care fumează sunt, de asemenea, expuse riscului de apnee.
Caracteristicile anatomice ale nasului, faringelui și laringelui au, de asemenea, semnificație. În cazul în care căile respiratorii sunt restrânse dintr-un anumit motiv, probabilitatea de a opri respirația într-un vis crește.
Ce se întâmplă cu apneea?
Oprirea cea mai frecventă a respirației într-un vis se datorează unei blocări mecanice a procesului de respirație. Acest tip de apnee se numește "obstructivă". Pereții tractului respirator, din diferite motive, se prăbușesc complet și se oprește accesul aerului la plămâni.
Și apoi apare o reacție protectoare: în sânge, echilibrul de oxigen și conținutul de dioxid de carbon este perturbat. Aceasta stimulează centrul respirator și persoana respită din nou. În acest moment, creierul, primind semnale de alarmă, se trezește pentru un timp foarte scurt. Și astfel se poate repeta zeci și sute de ori pe noapte. Desigur, visul este rupt. Prin urmare, slăbiciunea și un risc mai mare de accidente și creșterea tensiunii arteriale. Dar cea mai periculoasa complicatie a apneei sunt atacurile de noapte si atacurile de cord.
Diagnosticul apneei
Cel mai adesea, oamenii apropiați vorbesc despre oprirea respirației într-un vis. Dar informațiile lor în scopul tratamentului nu sunt suficiente.
Examinarea cea mai completă și extrem de necesară pentru apnee este polisomnografia. Această testare este efectuată într-un laborator de somn sub supravegherea unui specialist cu experiență. În timpul nopții, persoana care dormește înregistrează diferite funcții: parametrii de respirație, nivelul de oxigen din sânge, activitatea creierului, cardiograma, mișcările ochilor.
Costul serviciilor pentru lista de prețuri este de 18.000 de ruble - 30% reducere = 12.600 ruble pentru plată. Economiile dvs. sunt de 5400 de ruble!
PREGATIREA LA RECEPTIE
Pentru tratamentul apneei de somn obstructive, se folosesc o varietate de tehnici, variind de la schimbări de stil de viață la operații.
Principalul lucru este de a restabili respirația normală în timpul somnului și de a elimina sforăitul. Creierul începe să se odihnească în totalitate, dimineața există veselie. La pacienții hipertensivi, tratamentul corect ajută la scăderea tensiunii arteriale. Acest lucru reduce riscul de accident vascular cerebral și alte complicații cardiovasculare.
Modalitățile de restabilire a somnului normal pot fi diferite. Cei care sunt obezi, ajuta dieta, creste activitatea fizica, restrictioneaza consumul de alcool. Reducerea greutății cu 5-10 kg poate reduce semnificativ numărul de atacuri de apnee.
La unii oameni, respirația se oprește numai în poziția în sus. Acestea sunt ajutate de utilizarea de perne și dispozitive speciale care ajută să dormi doar pe partea laterală.
Dacă respirația se oprește într-un vis este combinată cu congestie nazală, este recomandabil să vizitați un otolaringolog și să urmați recomandările acestuia.
Dar principala metodă de tratament a apneei este terapia CIPAP. Aceasta constă în utilizarea unui dispozitiv special. Este o mască convenabilă care este conectată la un dispozitiv de presiune. Înainte de a adormi, pacientul pune masca pe nas. Apoi, presiunea este selectată care ajută la respirația liberă, dar în același timp împiedică respirația să se oprească în timpul somnului.
Există și alte tipuri de dispozitive pentru tratamentul apneei. De exemplu, diferite dispozitive pentru fixarea fălci sau benzi adezive, mărind lumenul pasajelor nazale. Dar acestea sunt folosite mai rar și, de regulă, în cazuri speciale.