În ciuda abundenței de produse cosmetice hidratante pentru față, problema uscăciunii și rănirii pielii, pierderea elasticității rămâne relevantă. Pentru a menține pielea în stare bună, este necesar să înțelegeți de unde este nevoie de apă și cum se comportă în viitor. Și pentru asta trebuie să știți că apa intră în piele din două surse - externe și interne.
Elena STOYANOVA. dermatolog-cosmetolog, dr., șef al portalului estet-portal.com
Vremea în casă: măsuram umiditatea din cameră
Care ar trebui să fie aerul, astfel încât pielea noastră să se simtă confortabilă? Răspunzând la această întrebare, trebuie să vă amintiți că una din principalele funcții ale pielii este excretoare. Datorită ei în corpul nostru, o anumită temperatură este menținută în ciuda schimbărilor în mediul extern. Acest lucru se datorează faptului că umiditatea se evaporă din pielea noastră.
Dacă umiditatea mediului este de 30-140%, atunci acest proces are loc fără energie inutilă pentru organism. Cu uscăciunea crescută, membrana mucoasă a nasului și a cavității bucale începe să sufere, iar apoi pielea însăși. Pierzând de la suprafața sa o jumătate de ori mai multă umiditate decât de obicei, pielea trebuie să-și petreacă o mulțime de energie pentru a umple această rezervă. De aceea, trezind devreme dimineața, veți vedea în oglindă nu este o față odihnită, și pielea uscată și obosită. Prin urmare, este foarte important să monitorizați umiditatea din dormitor.
• Dacă umiditatea din încăperea unde vă aflați este scăzută, ventilați-o la fiecare oră timp de cel puțin 5-10 minute.
• Utilizați spray-uri pentru a umezi pielea.
• Umidificați aerul cu aparate speciale.
Regim de băut, sau cât de multă apă este necesară pentru hidratarea pielii
Cu diete "alcaline" cu o creștere a cantității de produse proteice - poate crește. Este important să se monitorizeze starea rinichilor, deoarece, dacă sunt compromise, atunci, în primul rând, va afecta starea pielii.
• Există multe diete care se contrazic adesea, dar ele respectă regula generală: în timpul zilei, trebuie să beți 1,5-2 litri de apă.
Masti pentru fata: amintiti-va bioritmii si constanta
Ar trebui să fac măști de față hidratante? Adesea, nu suntem serioși în ceea ce privește recomandările pentru îngrijirea și mascarea corectă a feței. De ce fac, dacă efectul aplicării unei măști nu durează mai mult de o zi?
Pentru ca pielea noastră să își poată îndeplini funcția de protecție, suprafața acesteia trebuie să fie în stare bună.
Stratul superficial al pielii (excitat) constă dintr-un număr mare de celule, care, strâns, ca o țiglă, sunt adiacente unul altuia. Pe pielea feței, acest strat constă din șase straturi de celule care și-au pierdut proprietățile funcționale și execută mecanic numai lucrări de protecție.
Prin compoziția sa chimică, acest strat conține doar aproximativ 15% apă, iar restul este o substanță excitat. Dacă acest raport este rupt și 5-10% umiditate rămâne în piele, atunci celulele stratum corneum sunt presate mai aproape împreună. În același timp, pielea își pierde elasticitatea și devine o crustă subțire.
Cauza acestei afecțiuni poate fi foarte mare, dar pentru toate aceste stări, trebuie făcute măști de hidratare.
• Pentru a menține pielea suficient de umedă, amintiți-vă bioritmii. Mastile de hidratare trebuie aplicate timp de 15 minute de doua sau trei ori pe saptamana, dimineata, de la 7 la 8 ore.
• Masca poate fi făcută la domiciliu: utilizați ca bază de iaurt probiotice, adăugând ierburi zdrobite și suc de lămâie.
Cremele hidratante hrănesc și protejează pielea
După ce am reușit să trecem stratul superficial de excitat al epidermei, datorită utilizării măștilor de hidratare, acum ne confruntăm cu următoarea sarcină - de a umezi straturile mai profunde ale pielii. Aduceți ingrediente utile și asigurați protecția pielii: acoperiți-o cu un strat de protecție pe partea de sus, care va ajuta pielea să rețină umiditatea în interior.
Cum poate crema să hidrateze pielea?
Umidificare datorită componentelor utile ale cremei
Până în prezent, cremele sunt transferate de la categoria produselor cosmetice simple la categoria produselor de îngrijire a pielii medicale. Acestea includ nu numai glicerol, propilen glicol și sorbitol. Aceste substanțe ajută cremele să utilizeze umiditatea atmosferică. Și acidul hialuronic permite epidermului să rețină umezeala în interiorul pielii, creând o hidratare superficială.
Crema hidratantă datorită formării pe piele a filmului
În medicină, acest efect se numește ocluzie. În pielea noastră, apa se află în două stări: intracelulară (statică) și extracelulară, situată în spațiul extracelular (dinamic). Crema hidratantă, pe care o folosim, ajută la traducerea apei dinamice în apă statică. Astfel, rezerva de apă din piele este păstrată și nu se evaporă prea repede.
• Creme hidratante pentru a crea un film de protecție pe piele se aplică dimineața. Nutrienții sunt mai bine de folosit seara.
• În timpul iernii, când temperatura este minus, această regulă trebuie modificată. Dimineața, aplicați o cremă hrănitoare. Crema hidratantă în frig poate provoca alergii la rece.
Strict pentru curs: fata mezoterapie pentru hidratare
Mezoterapia feței este o metodă de injectare a medicamentelor stimulatoare în dermă. Efectul acestei proceduri se datorează mai multor factori care acționează simultan.
Acțiunea reflexă a mezoterapiei activează terminațiile nervoase
Pielea are un număr mare de vase de sânge și terminații nervoase. Acțiunea reflexă a microinjecției activează terminațiile nervoase, care, la rândul lor, provoacă o prăbușire a sângelui, îmbunătățește hrănirea pielii în această zonă și îmbunătățește tonul.
Controlarea leziunilor cutanate în timpul mesoterapiei ca metodă de întinerire
Injecțiile cu mezoterapie se efectuează cu cele mai fine ace la o adâncime de 3-5 mm, lăsând o mulțime de leziuni mici pe piele. Pentru ca toate aceste perforări să se vindece, pielea începe să lucreze activ. Există o stimulare a fibroblastelor, care încep să împartă în mod activ. Aceasta conduce la un efect de întinerire.
Mezoterapia, sau Ce pentru piele un cocktail medical?
Este important să alegeți mesococtailul potrivit, pe baza acelor probleme care apar pe piele. Medicamentele pe care medicul le va alege pentru dvs. pot fi homeopate sau medicamente. Aceste substanțe vor fi injectate direct în stratul dermal al pielii. Acest strat este bogat în vasele de sânge, iar medicamentul va fi transmis fulger rapid peste fluxul sanguin, stimulând producerea plăcii și a colagenului, care sunt responsabile pentru turgorul pielii.
• Mezoterapia unei persoane se face cel mai bine cu un curs de 8-10 proceduri, o dată pe săptămână.
• Numărul de proceduri și cocktail-uri pentru mezoterapie trebuie selectat de către un medic calificat.
Biorevitalizarea feței permite crearea "depozitării apei"
Datorită biorevitalizării, nu numai că putem hidrata pielea, dar putem crea și o rezervă hidrică subcutanată. Pentru aceasta, se folosesc preparate cu acid hialuronic nestabilizat, care pot fi utilizate singure sau în combinație cu complexe de vitamine.
După introducerea biorevitalizantului în piele, se declanșează procesele de producere a propriului său acid hialuronic și se stimulează producerea plăcii și a colagenului. Acidul hialuronic nu numai că hidratează pielea, ci și menține apa în interiorul pielii.
• Biorevitalizarea se face cel mai bine de două ori pe an - în primăvară și toamnă.
• Numărul de proceduri depinde de medicament, care va fi selectat pentru biorevitalizare, ținând cont de starea pielii.