de notele amantei sălbatice
În plus față de degenerarea obișnuită a vezicii retinei, vederea poate fi perturbată de cataractă, glaucom și alte boli. Acestea sunt împiedicate de produse care sunt utile pentru viziune, care trebuie hrănite în mod constant, și nu perioadele când viziunea va începe să scadă. Modelele obișnuite, stresul și chiar sarcina pot perturba viziunea obișnuită a lumii înconjurătoare. În plus, desigur, din ce în ce mai mult, produsele care îmbunătățesc viziunea sunt cunoscute a fi utile și completează depozitele de vitamine din organism. Împiedicați deteriorarea și stocul în sănătate în prealabil nu va reuși pe toată lumea, dar merită încercat. Este important să ne amintim că produsele pentru restaurarea vederii sunt rezonabile pentru a fi utilizate în diferite combinații, fără a se concentra asupra unui singur lucru.
Selecția produselor
Nu este surprinzător că cele mai utile produse pentru ochi sunt legumele și fructele. Fântâna de fântână și aici înainte de întreaga planetă. Este mai bine să stocați recolta din grădinile verificate și grădinile de legume, unde produsele utile pentru ochi și ochi cresc în condiții naturale și fără prelucrare dăunătoare. Dacă nu există o astfel de oportunitate, atunci, bineînțeles, și produsele de magazin va face, dar nu uitați să le spălați temeinic sau să le coajați.
În cazul în care să caute ochi naturali
Pentru a îmbunătăți vizibilitatea alimentelor, include:
În plus față de resursele naturale pentru ochi, brânză de vaci, pește uleios și ciocolată neagră adevărată sunt foarte utile. Nu exagerați cu consumul de grăsimi și dulce, dar dacă veți introduce treptat și într-un mod echilibrat aceste produse în dieta dvs., veți simți în curând schimbările.
Mai mult decât alimentele utile
Nu este suficient să știți care produse restaurează viziunea, este bine să înțelegeți ce este util fiecare dintre ele. Dar pentru a merge în cicluri pe una dintre cele preferate este în nici un caz imposibil, pentru că pentru cel mai bun rezultat o dietă sănătoasă, echilibrată și variată este utilă. Pentru acuitatea vizuala si elimina oboseala din ochi ajută afine peretruzhennyh, bogate în vitaminele C și B1, precum și morcovii, care conține beta-caroten. Un munte întreg de vitamine, dintre care A, C, B1 și 2, substanțe utile de zinc, zeaxantină și luteină sunt conținute într-un dovleac portocaliu. Claritatea vederii restabilește și menține sulful, care este prezent în cantități mari în ceapă și usturoi. Pentru a vă proteja de cataractă, merită să mănânci spanac. Orice sursă de omega-3 previne degenerarea spotului galben al ochiului. Pentru a îmbunătăți alimentarea cu sânge a ochiului, se recomandă să consumați brânză de vaci, bogată în vitamina B12. Și iubitorii de ciocolată neagră, cu ajutorul delicateselor, întăresc corneea și protejează vasele de sânge care sunt în ochi.
Prin combinarea produselor de mai sus, asigurați o prevenire excelentă a bolilor oculare și vă mențineți viziunea la un nivel sănătos.
Morcovi în rețete de medicină populară
O persoană a cunoscut morcovi din cele mai vechi timpuri. Chiar și atunci, morcovul era destinat atât oamenilor, cât și medicamentelor. Primele amintiri date de el datează din al doilea mileniu î.en. În Rusia, morcovii au apărut în secolul al XIV-lea, iar în secolul al XVI-lea au devenit parte integrantă a fiecărei grădini.
Vindecarea argilei în rețetele tradiționale de medicină
Compresele și aplicațiile de lut sunt utilizate foarte activ în stațiuni pentru tratarea bolilor articulațiilor și coloanei vertebrale. La domiciliu, puteți utiliza, de asemenea, aceste tratamente eficiente pentru a îmbunătăți eficiența lutului de către alte componente.
Conturul ochilor: modalități de tratare a bolilor oculare
Conturul ocular este o plantă cunoscută pentru proprietățile sale medicinale pentru tratamentul multor boli oculare. Cum funcționează ochiul și cum să-l luați.
O plantă medicinală este o plantă medicinală pentru tratamentul unei varietăți de boli oculare, îndepărtarea rapidă a roșeaței și prevenirea vederii. Trei moduri de a folosi sprancene la domiciliu: rețete detaliate și reguli de admitere.
Masajul ocular pentru a ușura oboseala vizuală
Acest tip de masaj pentru tratamentul bolii oculare a fost folosit cu succes de faimosul oftalmolog rus prof. AN Maklakov.
Vă sugerăm să vă familiarizați cu masajul, care este folosit pentru a preveni oboseala vizuală și pentru tratamentul bolilor oculare. Masajul ochilor poti sa te stăpânești pe deplin.
Boli ale glandei tiroide: simptome, cauze, tratament
Glanda tiroidă este foarte importantă pentru viața organismului, iar efectul său asupra sănătății umane este extrem de ridicat.
Glanda tiroidă este foarte importantă pentru viața organismului, iar efectul său asupra sănătății umane este extrem de ridicat. Amintindu-se de forma unui fluture, glanda tiroida este localizata pe gat, cu doua "aripi" acoperind traheea sub maduva lui Adam.
Enciclopedii medicale
Această boală oculară este cauzată de creșterea presiunii intraoculare datorată perturbării circulației naturale a fluidului intraocular și a atrofiei nervului optic. În cazul în care nu este tratată în viitor va suferi de dureri de cap, inele curcubeu în jurul valorii de surse de lumină, încețoșarea ochiului, senzație de corp străin în ochi, lăcrimare, vedere încețoșată, necesitatea unor modificări frecvente în pahare și o îngustare progresivă a câmpului vizual.
Douăzeci de minute pentru frumusețe. Masaj și tratament facial
Secretele frumuseții femeii
Boli ale pielii și tratamentul lor necesită consiliere și sfaturi de la un medic. Dar, pentru a nu provoca boala, îngrijirea pielii trebuie făcută zilnic. Dacă încercați, începând de astăzi seara gratuit pentru pielea feței și mâinile de maximum 20 de minute inainte de culcare si da-te cuvântul în fiecare seară, aceste 20 de minute să plece pentru sine și pentru sine, rezultatul nu va face să așteptați mult timp.
Dystrofia retinei: simptome, rețete populare pentru tratament
Distrofia periferică a fundului poate fi detectată numai cu ajutorul unui echipament special
Distrofia retinei este plină de pierderea vederii. Primele etape asimptomatice ale bolii complică situația. Și tinerii, considerând această boală drept o problemă exclusivă pentru persoanele în vârstă, nu acordă importanță semnalelor de alarmă.