SciFit Econo Whey Protein 2270 grame
Cumpara proteine din zer
Datorita acestui fapt, aminoacizii vin intr-o cantitate semnificativa, stimuland astfel cresterea tesutului muscular. Există un număr de produse care conțin o cantitate semnificativă de proteine, dar nu se compară cu proteina, fie în calitate, fie în valoare biologică. Este important ca o persoană care dorește să obțină rezultate să ia o mulțime de alimente care conține proteine, altfel proteina nu are sens. De asemenea, acest produs este acceptat de cei care doresc să piardă în greutate, fără nici un sentiment de foame. Proteina are un conținut ridicat de calorii, care vă permite să înlocuiți o masă.
Cum se produce proteina din zer?
Izolatul se referă la o formă mai calitativă de proteine din zer. Compoziția de proteine de la 90 la 95%. Ca rezultat, proteina exclude prezenta grasimilor. Prețul izolatului este mult mai mare decât concentrația datorată metodei de producție.
Răspunzând la întrebare, ce tip este mai bine să spun următoarele. Dacă nu te deranjează diferența de preț, atunci, desigur, izolat, deoarece conține aproape nici grăsimi și lactoză. Dacă abordați problema daunelor, atunci proteina din zer nu pune în pericol viața. Dar poate provoca probleme cu digestia: balonare, gaz, oboseală. Merită, de asemenea, să acordați atenție sportivilor care au probleme cu rinichii.
Cum să o luați?
Proteina din zer este administrată o dată pe zi, în perioada imediat după exercițiu. Mulți oameni de știință s-au arătat că, după ce au primit-o, se produce stimularea creșterii musculare.