Medicina tradițională oferă multe modalități de a prelungi starea de sănătate a ficatului - curățarea cu plante medicinale, ulei de măsline. suc de lamaie și așa mai departe. Dar dacă metodele de mai sus sunt grele, atunci curățarea ficatului cu hrișcă este o metodă blândă și delicată.
Utilizarea hrișcă
Îți plac terci de hrișcă? Deci, ei și-au extins deja tânărul din corpul lor. Hrișcă - reale trezorerie acid folic, celuloză, aminoacizi, cupru, iod, zinc, magneziu, fosfor, fier, calciu, vitamine, inclusiv grupa B
În mod regulat consumul de hrișcă pentru alimente, vă va ajuta să îmbunătățească activitatea tractului gastro-intestinal și de a consolida peretii vaselor de sange. Mai mult, hrișcă perfect face față cu locuitorii „ilegale“ organism: curăță ficatul și intestinele de toxine și substanțe poluante, îndepărtează excesul de lichid. Proprietăți utile de hrișcă ei a făcut un favorit nu numai de oameni care caută propria sănătate, dar, de asemenea, pentru oricine care vrea să piardă în greutate.
Cum să curățați ficatul cu hrișcă?
Avantajul acestei metode este disponibilitatea și securitatea. Nu aveți nevoie de două zile pentru a păstra toaleta în vedere, la fel ca atunci când curățați cu magnezie. Faceți o clismă sau luptați cu grețuri, încercând să vă împrăștiați un pahar de ulei vegetal. Dintre minusuri - metoda nu dă un rezultat momentan, efectul devine vizibil numai cu utilizarea prelungită a hrișcă.
Curățarea ficatului cu hrișcă și iaurt
- Clătiți apa fiartă cu 4 linguri de hrișcă și turnați un pahar de chefir cu conținut scăzut de grăsimi.
- Se lasă amestecul să stea timp de 10-12 ore. Este ideal pentru a face aceste manipulări seara, apoi în dimineața hrișcă va fi gata.
- Mananca hrisca cu iaurt in fiecare dimineata pe stomacul gol. După micul dejun de hriză nu se recomandă să luați alimente și lichide timp de încă 3-4 ore.
Există hamsca de hrisca kasha are nevoie de 10 zile. După finalizarea cursului, trebuie să faceți o pauză de 14 zile. Dacă se dorește, curățarea ficatului de hrisca poate fi repetată de 3-4 ori pe an. Pentru prevenție - doar o dată pe lună pentru a înlocui micul dejun cu hrișcă.
Curățarea ficatului cu hrișcă și ulei
- Se fierbe 2 linguri de hrișcă până la jumătate gata (10 minute), nu se adaugă sare și zahăr.
- Se amestecă hrișcă cu 2 linguri de floarea-soarelui nerafinat, porumb sau ulei de măsline.
- Hrișcă și unt ar trebui să fie consumate cu 30 de minute înainte de micul dejun.
Procedura trebuie repetată zilnic timp de 10 zile. După o pauză de o săptămână, puteți aranja micul dejun de hrișcă de 2-3 ori pe an.
În timpul curățării hrișcă, puteți observa o durere de desen în zona ficatului. Conform cunoscătorilor medicinii tradiționale, acest lucru indică faptul că procesul de curățare a ficatului este început. Urmăriți-vă sănătatea. La cea mai mică deteriorare a stării generale, opriți consumul de hrisca.
De asemenea, trebuie să fii pregătit pentru faptul că stomacul tău poate refuza să absoarbă hrișcă pe jumătate coaptă. În cazul în care micul dejun hrișcă suferi de indigestie, balonare, greață, încercați să pisa hrișcă sau de a folosi făină de hrișcă gata făcute. În timpul curățării, este mai bine să nu încărcați ficatul încă o dată și să vă înscrieți în rândul vegetarienilor.
Contraindicații
În ciuda disponibilității și siguranța relativă a metodei pentru a curăța hrișcă ficat nu este recomandat pentru boli ale pancreasului, ficatului sau infecții ale tractului gastrointestinal, pietre în canalele biliare, hemoragii uterine, agravarea bolilor cronice, sarcina. Dar chiar și în absența contraindicațiilor înainte de a începe procedura să fie sigur să se consulte cu medicul dumneavoastră.