Sigur, merită. Este rău să vă aruncați într-o zi fierbinte într-un râu sau într-un lac, cât mai curând posibil să înotați pe un alt țărm, să admirați natura rar disponibilă și să mergeți înapoi, deja mai lent, bucurându-vă de trafic? Ei bine, și să luxuri pe mare - aici și cuvintele pur și simplu nu sunt prezente. Cine nu-i place asta? Și cât de trist și trist va fi pentru o persoană care a fost (pentru prima dată) pe mare și nu știe cum să înoate! Ei bine, el stă pe piept în apă, pats apă transparentă cu mâinile - și asta-i tot? Nu, nu, cetățeni, trebuie să fiți în stare să înotați întotdeauna. Alamă, croșetată, pe spate, lateral, în mare, chiar caine, dar - fi capabil. Toată lumea, fără excepție.
Înotarea în apă, în practică, nu are contraindicații. Și beneficiul este minunat. Există puține astfel de exerciții fizice universale în care funcționează toate grupurile de mușchi. Înotul este doar un astfel de exercițiu!
Înotarea este salutară pentru munca inimii și a vaselor de sânge. În plus, toate organele interne primesc stimulare, ceea ce nu este mai mult de la ceea ce nu veți obține. Munca tuturor organelor interne se îmbunătățește semnificativ, ceea ce se simte într-o zi sau două după exerciții de înot.
Și plăcere? Buzunar atunci când înot? Nu este suficient acest lucru?
O înlăturare a tensiunii? Nu credeți că sunteți "eliberați", de îndată ce intrați în apă și începeți să înotați? Deja cu primele metri pe care le-ați navigat, sufletul (și inima) devine binecuvântat. Apa spală negativul de la tine. Depășește stresul și se relaxează. Și, în plus, apa este un masaj excelent. Și, masajul ajunge pe întregul corp și mușchii fără excepție.
Abilitatea de a înota este o calitate foarte importantă în viața unei persoane. Nu pot să înoate, asemănător cu deficiențele. Înotul este necesar nu numai pentru formarea mușchilor și îmbunătățirea sănătății. De asemenea, înotul temperamentează caracterul.
Dacă ați fi un laș, înotul va aduce curaj și curaj. Învârtiți peste râu sau lac înainte și înapoi, și mergeți la țărm deja o persoană diferită de ceea ce ați fost, doar intrați în apă.
Dacă ați fi agitat și excitat în lucruri mici, înotul va lustrui colțurile ascuțite ale acestor trăsături. Veți deveni mai calm și tolerant literalmente prin luna de sărbătoare, dacă ați petrecut-o lângă apă, înot și înot. Și dacă aveți o muncă grea și sunteți foarte obosit, forțați-vă (având o asemenea oportunitate) să înotați câteva sute de metri. Apoi, la ieșirea din apă și după un sfert de oră, veți simți cu siguranță proaspăt și odihnit. Verificat! Dar, întins pe canapea, după o muncă obositoare, nu se va da jos. Prea este verificată.
Abilitatea de a înota poate fi necesară atunci când alegeți o profesie. Dacă spui, de exemplu, un autovehicul de tăiere, un marinar, navigator sau căpitan al unei nave. Sau chiar un angajat al portului fluvial.
În plus, capacitatea de a înota are o altă valoare a aplicației. Ei bine, cum sa întâmplat inundațiile neașteptate, care cazuri din Rusia sunt observate din ce în ce mai des? Sau, Doamne ferește, ce nenorocire pe apă: o barcă de pescuit de cauciuc a izbucnit sau o navă veche se scufunda? Ce, te duci la partea de jos cu un topor, pentru că nu poți înota? Nu este mai bine să încerci să salvezi pe cei dragi și să te salvezi? Al doilea va fi posibil numai dacă știi cum să înoți.
Deci, pentru a putea înota merită. Și totuși este necesar să înveți acest lucru copiilor voștri. Și cu atât mai repede cu atât mai bine.
Câți ani puteți face dragoste?
Tort de morcovi, chiar și cu fulgi de ovăz. Gatiti impreuna.
De ce adulții se joacă cu păpuși?
De ce femeile preferă să primească cadouri?
Este posibil să fii fericit fără să știi ce înseamnă?
Când poate plânge Julieta? Sau paste de la Fellini.
Câți ani puteți face dragoste?
Tort de morcovi, chiar și cu fulgi de ovăz. Gatiti impreuna.
De ce adulții se joacă cu păpuși?
De ce femeile preferă să primească cadouri?
Este posibil să fii fericit fără să știi ce înseamnă?
Când poate plânge Julieta? Sau paste de la Fellini.
Cine bâlbâi acolo în iarbă? Învățând să distingi un lăcustă de lăcuste.
Phytoestrogeni, ce este?
Beta-caroten - ce este?
Cine a venit cu naționalitățile și de unde provin?
Australopithecus, Neanderthal, Cro-Magnon: caracteristică comparativă
Unde a fost expresia: Nimeni, nici o problema?
Pot să fac sex în 14 ani?
Ce se va întâmpla dacă Zhirinovsky devine președinte?
Austeritate, ce este?
Cum să explici copiilor care este Dumnezeu?
Cum să gătești borscht pe un burlac?
Ce mănâncă copiii noștri?
Ce sunt participanții și gerundii, trăsăturile lor distinctive?
"Lapidary" este ceea ce?
De ce este murea acru?
10 secrete ale unei supă vegetariană delicioasă
Cum găsești un dublu în fotografia ta?
Tratamentul cancerului, ce sa făcut în ultimii 20 de ani în lume pentru a trata această boală?
Ce înseamnă, viața nu trece prin câmp?
Învățând din greșelile altor persoane de a recunoaște înșelătoriile căsătoriei. Câteva sfaturi pentru femei.
Ce este epigenetica?
Cum de a lega o păpușă?
Sângele, ce este?
Setul media. Ce este un kit media?
Ce este un aviz de audit?
Cine a definit granițele dintre bine și rău, bine și rău?
Nikolai Berdyaev - Hegelul rus al secolului XX.
Edward Totleben este un geniu al ingineriei și afacerilor marine.
Unde este mai ieftin să cumperi o mașină?
Hack pe nas, ce înseamnă asta?
Screaming peste tot Ivanovo, ce înseamnă asta?
Cine este un bărbat înnebunit?
Și nu vom reveni la matriarhie?
Articole similare