Am nevoie, când și cum să dau sucurile copiilor

Indiferent de cât de mult o persoană încearcă să ajungă și să ajungă la Mama Natura cu ajutorul inovațiilor în tehnologie și tehnologie, el nu reușește adesea. Și cu siguranță nu a reușit să realizeze acest lucru în conservarea tuturor vitaminelor și alți nutrienți găsiți în fructe și atât de necesar pentru a ne menține imunitatea și vitalitatea. Sucuri de fructe pentru produse alimentare pentru copii pot fi comparate direct cu fructe numai într-un singur caz - dacă luați portocaliu sau Apple și manual sau cu ajutorul unor utilaje speciale pentru a stoarce sucul de la ei. Și chiar și în acest caz, concentrația de vitamine în sucul de extracție directă se va lăsa ușor, dar încă mai mică decât în ​​fructe fructe originale - o anumită cantitate de vitamine conținute în coaja că oamenii din produsele alimentare nu folosesc (conține, de asemenea, un număr considerabil de substanțe, dăunător corpului nostru).

Intrăm în orice supermarket de hrană și căutăm peste rândul nesfârșit de contoare cu pachete colorate de sucuri colorate, puteți constata că problema rezolvării vitaminelor de către noi și copiii noștri este rezolvată. Cu toate acestea, acest lucru este departe de a fi cazul. Cu greu găsiți sucuri de presare directă în țara noastră și, dacă le găsiți, la un preț foarte ridicat. Și este destul de ușor de înțeles - astfel de sucuri sunt produse direct în locurile de fructe de pomi fructiferi, pot fi depozitate în condiții speciale care necesită echipamente costisitoare, nu mai mult de una sau două luni. Prin urmare, pentru a furniza sucuri naturale absolut naturale în cele mai nordice regiuni, producătorii cheltuiesc o mulțime de bani, ceea ce se reflectă în preț.

Cu toate acestea, este imposibil să cadă în iluzia opusă - în cazul în care toate suc concentrat este literalmente ticsit cu tot felul de substanțe chimice, coloranți artificiali și arome, și, probabil, unele organisme parazitare străin trăiesc. De fapt, totul nu este atât de groaznic: de fapt, sucurile concentrate sunt produse din sucul de presare directă. Din materiile prime (adică, de la suc natural 100 la suta) prin evaporare sub vid presiune îndepărtează excesul de lichid, procesele organice în care multiplicarea microflorei și depozitare fragilitate microfaunistice și cauza. În plus față de această procedură, este încă posibil să adăugați arome naturale care ajută la gustul sucului mai intens și mai plăcut. Aceasta este structural identic cu sucul concentrat de suc de extracție directă la o anumită diferență în cantitatea de vitamine și cu o mai mare durată de depozitare - sucul lor de cea mai bună calitate din concentrat economisește până la un an.

Este de remarcat faptul că sucul concentrat de înaltă calitate se obține numai în condiții de materii prime de înaltă calitate și cu respectarea strictă a întregului lanț tehnologic. Acesta este motivul pentru care este mai rezonabil să cumpărați produse de firme solide și bine stabilite și să efectuați aceste achiziții în magazine mari de specialitate și nu în tarabe dubioase.

Deci, nimeni nu se îndoiește că sucurile ca sursă de vitamine sunt foarte importante pentru corpul uman. În același timp, nu trebuie să uităm măsura - astfel, oamenii de știință australieni cred că consumul excesiv de sucuri de fructe dulci de către elevi poate fi unul dintre motivele pentru exhaustivitatea excesivă. Dar totuși, la ce vârstă și în ce cantități are sens să introduci sucuri în dieta unui copil mic, astfel încât să-l primească?

Producătorii mari de sucuri străine subdivizează sucurile recomandate pentru consum de către copii în trei grupe:

- sucuri, care pot fi consumate de copii de la 3 luni;

- sucuri, care pot fi consumate de copii de la 6 luni;

- sucuri, care pot fi consumate de copii de la 9 luni.

Specialiștii locali ai profesiei medicale ajustează ușor data de început a posibilei începeri a utilizării sucurilor de către copii, referindu-se la inadmisibilitatea unei astfel de etape înainte de vârsta de patru luni.

Pentru un copil trebuie să alegeți numai sucurile producătorilor bine-cunoscuți. În plus față de anumite garanții de calitate, companiile dovedite indică întotdeauna ambalarea tuturor componentelor sucului și puteți determina întotdeauna ce hrănești copilul. Dintre brandurile interne pot distinge mărci „J-7“, „Familia mea“, „eu“, „Livada“, „Bine“, „Sokos“. Poziția de lider în rândul companiilor străine pe piața de suc din Rusia este ocupat „Hortex“, " Skipper "" Santal "," Bogat ".

Sucurile pentru copii (cel puțin pentru copii sub 1 an) trebuie să fie fabricate exclusiv dintr-un singur tip de fructe sau legume. În timp ce multifructul, format din două sau mai multe tipuri de fructe, sucurile sunt "mai grele" în ceea ce privește conținutul de vitamine, valoarea nutritivă a acestora este mai mare decât cea a sucurilor unice, acestea pot dăuna copilului. Cu ajutorul sucului multifruct, există șanse mult mai mari de a provoca o reacție alergică la copil și va fi mai dificil să se determine ce produs a reacționat negativ organismul copilului.

Sucurile sunt, de asemenea, împărțite în clarificat (purificat din impurități) și sucuri cu pulpă. Acestea din urmă conțin fibre vegetale, care stimulează activitatea motrică a intestinului. Aceasta, la rândul său, poate duce la tulburări digestive la copiii mici. Prin urmare, nu este necesar să se dea suc de celuloză la copii, cel puțin până la șase luni.

Începeți să beți sucul cu o porție treptată, de la porțiuni aproape nesemnificative, cu o jumătate de linguriță. Această precauție este justificată - dacă copilul are o reacție alergică la un suc, consecințele vor fi vizibile, dar aproape fără durere. În orice situație, trebuie observate reacții alergice și orice alte reacții ale copilului la suc, nu-i acoperiți ochii și consultați medicul cu privire la această problemă. Dacă totul este bun, nu există alergii, atunci porțiunea zilnică a sucului poate fi treptat, aproximativ la prima zi de naștere, poate aduce până la 100 de mililitri.

Specialiștii și părinții cu experiență sfătuiesc mai întâi să regalească bebelușul cu suc de mere fără zahăr. Când copilul se obișnuiește cu un nou produs alimentar, puteți trece la sucuri de caise, prune, piersici. Apoi, puteți încerca sucurile de fructe, cu mai multe fructe citrice si sucurile din fructe si boabe, statistic provoca reacții alergice cele mai multe (de exemplu, căpșuni), precum și cadouri din tropicale exotice țări - avocado, mango, papaya si altele.

Dau suc, dar nu mai mult de 100 ml pe zi, fac 1: 1 cu apă dintr-un singur fruct sau legume sau cumpăr, dar mă uit mereu la compoziție ... și 100% suc și nu db este dificil pentru adulți - recomandă să se dilueze cu apă ... a urmărit recent pr-mu "Sănătate", deci a fost evident că un astfel de TARA este arătat cu zahăr, pe care îl bem cu sucuri substandard, în cazul în care există zahăr (

a început să bea la 8 luni, sucul de băut în 3 luni este nonsens! și unele mai mult în prima atracție da ...

Somn și snores: fii atent, nu te trezești!

Alergii: cum să ajuți copilul?

Mama împotriva bunicii: cine va câștiga?

Ce trebuie să faceți atunci când atacă alergenii?

Am fost plăcut surprins de blândețea lui!

Vorbim despre compoziție, nu ascundem nimic

Testați-vă cunoștințele despre dermatita atopică

Cum sa evitati pericolele unui copil alergic?

Cum sa gasesti timp pentru tine?

Aveți nevoie de un răspuns: este alergic sau nu?

Un bărbat ar trebui, de asemenea, să planifice un copil!

Care sunt cele mai alergenice alimente?

Toate întrebările despre dermatita atopică aici

Un tur al lumii în jurul lumii fascinante a parfumurilor

Atenția va fi suficientă

Cât de importantă este sensibilitatea maternă?

Pe pământ și în ocean, străpunem totul!

Este doar o frig?

Copiii nu au un obstacol

Descărcați o cântare pentru fumuri!

Concurență: cine se ocupă de vremea din casă?

Mama trebuie să înțeleagă acest lucru dacă este copilul ei.

Ce ar trebui să facă părinții dacă copilul este alergic?

Top 5 cele mai plăcute mirosuri

Reguli de bază pentru copilul atopic pentru îngrijirea pielii

Este adevărat că fetele au nevoie de mai multă îmbrățișare?

Testăm laptele pentru o digestie confortabilă a copilului!

Cautam 3 mame pentru testarea aerului Venta

Articole similare