Frica este o emoție negativă care provine din pericol, o amenințare la adresa vieții.
Apariția fricii se datorează instinctului de auto-conservare. Psihologia și fiziologia umană joacă un rol foarte important în apariția și curgerea fricii.
Potrivit oamenilor de știință, cea mai mare frică este teama de moarte. A doua este frica de vorbirea publică, cauza care este teama societății.
Frica poate fi justificată și irațională (neurotic).
Când o frică de ceva apare fără un motiv aparent, ea devine o problemă reală. În astfel de cazuri, vorbiți despre fobii. Cuvântul fobie este de origine greacă ("phobos" este frica).
Atunci când apare o fobie, o persoană dezvoltă o panică. Un pacient care suferă de orice fel de fobie, de obicei, nu este în măsură să explice de ce se teme atât de mult. Anticipând o astfel de situație, cauzând teama, pacientul începe automat să o evite. Tulburarea poate fi însoțită de dezorientare, derealizare. Din tulburări somatice - amețeli, pierderea echilibrului, bătăi rapide ale inimii, vedere slabă, auz și respirație. Uneori pot apărea greață, dureri abdominale, dificultăți la urinare, tensiune musculară, tremurături, amorțeală.
Cu frustrare, frica crește și este dificil de controlat. O persoană începe să se concentreze asupra sentimentelor sale și atrage atenția asupra faptului că poate fi asigurat. Poate există o convingere că în curând se va întâmpla ceva teribil. Această afecțiune se numește atac de panică, care poate fi atât de pronunțat încât o persoană încearcă să evite chiar și amintirile care declanșează reacția de fobie.
Tratamentul fobiilor ar trebui să înceapă prin consultarea unui psihiatru. care dezvăluie natura și gravitatea fobiei, face un plan pentru cel mai eficient tratament individual pentru fiecare pacient.
Tratamentul acestei tulburări are drept scop dezvoltarea capacității pacientului de a face față situațiilor fobice și de a rămâne în ele. Doctorul convinge persoana că, de fapt, situația nu prezintă niciun pericol. În timpul sesiunilor de psihoterapie, pacientul învață să răspundă în mod adecvat aspectelor situației și amenințării imaginare.
În combinație cu psihoterapia, se folosesc medicamente care ajută la stoparea principalelor semne de fobie. Toate medicamentele ar trebui să fie prescrise numai de un medic psihoterapeut.