Mulți pacienți din propria experiență au fost convinși că masajul cu proeminență reduce încărcătura pe vertebre. Masajul cu proeminență din regiunea lombară restabilește circulația sângelui, activează procesele metabolice, elimină spasmele musculare și alte stagnări neplăcute.
De ce apar protruzia discurilor intervertebrale?
Potrivit statisticilor medicale, înfundarea sau proeminența discului intervertebral (PMD) este o cauză comună a durerii de spate. Pentru a înțelege ce este o proeminență, trebuie să vă amintiți articulațiile vertebrelor. Acestea sunt separate de discuri, care acționează ca filei de absorbție a șocurilor. Se întâmplă ca discul să iasă dincolo de carcasa exterioară. O consecință a acestui fapt poate fi stricarea unuia dintre nervii spinali.
Premisele și motivele pentru proeminența discului intervertebral sunt:
Contribuiți la dezvoltarea bolii:
Spatele doare. Trebuie să văd un doctor?
Proeminența discului este asociată cu presiunea asupra nervilor spinării, ceea ce duce la dureri de spate scăzute. Acestea dau picioarelor, pot provoca slăbiciune, întrerupere a acțiunii intestinului și a vezicii urinare. În cazurile în care vizita medicului este inevitabilă, ce ar trebui să fie pregătită o persoană cu durere în coloană vertebrală?
În perioada acută a bolii, tratamentul vizează reducerea durerii, care se realizează prin limitarea activității motorii, întinderea coloanei vertebrale și terapia medicamentoasă. Medicamentele anestezice și medicamentele relaxante musculare ușurează durerea. Sunt aplicate anumite tipuri de fizioterapie, care, după dispariția sindromului de durere, devin baza tratamentului. Procedurile fizio-terapeutice sunt necesare pentru a întări mușchii taliei, pentru a reduce presiunea asupra vertebrelor. Efectul relaxant bine cunoscut al masajului, care în cazul proeminenței ajută într-un complex cu gimnastică terapeutică.
Materiale înrudite: Tratamentul articulațiilor articulare durează
Fie să faci masaj la PMD?
IMPORTANT! Nu răsuciți și răsuciți coloana vertebrală, limitați întinderea și vibrațiile.
Masajul ar trebui să se încălzească, ajutând la relaxarea mușchilor. Este mai bine să încredințați implementarea procedurilor de masaj specialiștilor. Masseurul va mușca mușchii, pokalachivaya, mângâind mișcările măsurate netede. Fiecare element al masajului durează aproximativ 5 minute, iar apoi durata poate fi mărită. Aceste proceduri ajută la întărirea cadrului muscular, care "trage" sarcina asupra dumneavoastră. Ca urmare, locația discului este restabilită și proeminența acestuia este redusă.
Masajul ajută la restabilirea activității terminațiilor nervoase și stimulează fluxul sanguin, furnizarea de nutrienți în coloana vertebrală. În interiorul discurilor, procesul metabolic este normalizat. O recuperare completă cu proeminență a discurilor intervertebrale este posibilă numai cu aplicarea complexă a diferitelor proceduri, combinarea acestora și durata lor fiind determinată de evoluția bolii, de caracteristicile individuale ale unei persoane. Principalul lucru este să includem mecanismele naturale de recuperare. Cum credeți, cu ce ar trebui să înceapă restaurarea funcțiilor normale ale coloanei vertebrale? Cum ați proceda într-o situație similară?
Informații suplimentare
- Durerea în coloana sacră
- Cremă miorelaxante cu osteochondroză
- Simptomele osteocondrozei cervicale
- Cum se aplica midocalmul pentru osteochondroza
- Medicamente pentru osteocondroză
- Principalele cauze ale durerii din cap
