Această tulburare este dobândită și este în primul rând asociată cu gestionarea unui stil de viață nesănătoase sau a traumatismului cranio-cerebral. După cum spun medicii, aproape orice boală mintală este rezultatul căutării precoce a ajutorului medical.
- Mulți oameni, pierderea unui loc de muncă sau de locuri de muncă aptitudini, nu mențin și dezvoltă tulburări nevrotice sau mentale, astfel încât atunci când primele simptome ale tulburărilor mintale doresc să cheme rudele și prietenii acestor oameni apelează la specialiști, - spune directorul MSE „spital de boli mentale regionale“ Zhibek Temirtau Nurzhanova.
Medicii cred că un alt posibil motiv pentru apariția handicapului mental este incapacitatea de a face față stresului pe cont propriu. Incapacitatea de a depăși stresul poate duce la o stare de depresie mai periculoasă. Potrivit psihologilor, acest lucru poate fi evitat prin munca pe sine.
- Trebuie să corect și să se gândească pozitiv, să fie în măsură să conțină expresii emoționale, pentru a ridica stima de sine. Nu aveți nevoie să ia foarte mult pentru că atunci când o persoană cu ceva care nu face față, există un sentiment de frustrare, neincredere in sine, ceea ce poate duce, de asemenea, la depresie - spune medicul-psiholog MSE „spital de boli mentale regionale“ Temirtau Galina Zhidikova .
Un rol imens în sănătatea mintală a omului este jucat de modul de viață. După cum spun medicii, persoanele care conduc un stil de viață sănătos sunt mental mai stabile decât altele. O schemă normalizată și o rutină zilnică va contribui, de asemenea, la evitarea tulburărilor de personalitate.
- În primul rând, este un vis sănătos, o persoană adultă ar trebui să doarmă cel puțin 8 ore pe zi, copiii - între 9 și 13 ore pe zi. De asemenea, este necesară o alimentație adecvată, adică o alimentație echilibrată rațional - un angajament de sănătate fizică și psihică ", continuă Galina Zhidikova.
De la începutul anului, circa 35 mii de persoane au solicitat ajutor în dispensarul psihoterolologic Temtura. Numărul apelurilor este în creștere în fiecare an. Potrivit medicilor, comunitatea a devenit mai deschisă și încearcă să prevină boala într-un stadiu incipient.