Ce să dai unui copil în 4 luni

Ce pot să dau copilului în 4 luni

Litigiile privind vârsta la care se introduc alimente complementare vor fi întotdeauna relevante. Și acest lucru nu împiedică fiecare mamă să aibă propria opinie, care uneori este radical diferită de sfatul medicilor și prietene. Prin urmare, nu vom începe discuții fără sens, ci mai degrabă oferim mamei informații exhaustive despre produsele alimentare acceptabile la această vârstă.

Până la vârsta de patru luni copilul a deja deja aproape complet coagulat enzime digestive și a format imunitatea intestinului. Mecanismele de ingestie nu au fost încă elaborate pentru automatism, dar ele sunt deja destul de suficiente pentru a consuma alte alimente decât laptele matern sau formulele pentru sugari.

De unde începi să ademenesti?

O listă a admisibila alimentar și circuitul de frecvență și introducerea lor în dieta, care va fi cea mai potrivită pentru un anumit copil, este de dorit pentru a discuta despre medicul pediatru al cărui copil a observat. Deci, puteți minimiza probabilitatea de intoleranță individuală și pentru a evita problemele cu un stomac sau intestine mici.

Lista de alimente general acceptate, care sunt sigure pentru introducerea minții unui copil timp de patru luni, arată astfel:

• Cartofi din piure de legume. Conținut dintr-o singură legumă sau un amestec, care include mai multe tipuri diferite (cartofi, morcovi, dovlecei, dovleac, sfecla, roșii, verdețuri).
• Pulpă de fructe. Preferată sub formă de amestecuri compuse din mai multe tipuri de fructe, similare în caracteristicile lor organoleptice (de exemplu, mere, pere, piersici).
• Legume supe semi-lichide. Este pregătit pe bază de morcovi, varză, cartofi, sfecla. Este de asemenea posibil să includeți o cantitate mică de grâu și unt.
• Sucuri de legume și fructe. Perfect măr, pere, dovleac. La început, trebuie să se respecte principiile unei componente, pentru a nu provoca o tulburare gastrointestinală sau un atac alergic.

Rețineți că, dacă un copil refuză complet să încerce chiar și alimente noi, atunci el nu este încă pregătit pentru astfel de experimente. Nu forțați-l sau pictați dieta strict în conformitate cu tabelele noi pentru alimente complementare.

Mai mult Cireșele dulci pentru copii

Cum să înțelegeți că copilul este gata să-l ademenească?

Chiar dacă miezul tău are deja vârsta de patru luni - aceasta nu este o garanție de 100% că el este gata să ia momeala. Fiecare copil este individual, judecând astfel de disponibilitatea de a primi surse suplimentare de nutrienți, minerale și vitamine, este necesar, pe baza unui întreg set de factori. În special, ar trebui să analizați cu gândire următoarele puncte:

• Cat de bine creste copilul. În mod normal, cu patru luni, masa corpului său ar trebui să se dubleze. Dacă există o lipsă clară, nada trebuie să înceapă cu mai multe produse alimentare cu conținut ridicat de calorii - amestecuri de legume, supe cu cereale. Cu greutate corporală excesivă, sunt preferate sucurile de legume cu conținut scăzut de calorii.
• Copilul este interesat de mâncarea parentală, încercând să-l încerce.
• Cât de încrezător stă, ținând lucruri mici în pumnii, întorcându-și capul.
• Dacă primii dinți au fost tăiați.
• Reflexul protector a dispărut de la mirosuri pentru a scuipa particulele solide de alimente. Pentru introducerea alimentelor complementare, ar trebui cel puțin să slăbească, altfel procesul de obișnuire cu alimentele "adulte" va fi extrem de dificil.
• Dacă copilul nu este bolnav. Primul momeală este dat numai unui copil absolut sănătos fără reacții alergice, boli intestinale. O contraindicație clară este și perioada de pregătire pentru vaccinări și primele săptămâni după acestea.

În plus față de alimentele principale complementare, părinții de un mic miracol, de patru luni, trebuie să se familiarizeze cu un astfel de concept de "momeală pedagogică".

Ce este hrănirea complementară pedagogică?

În patru luni, copilul începe să-și manifeste interesul pentru alimentația parentală pentru prima dată. Acest lucru nu înseamnă în nici un caz că copilul suferă de foame din cauza cantității insuficiente de lapte matern. Acest comportament este doar o dorință obișnuită de a imita obiceiurile adulților. Copilul scanează foarte clar gesturile și mimica părinților, așa că vede foarte bine cât de mult sunt captivate de procesul lor alimentar. Într-un efort de a obține aceeași plăcere, el începe să solicite persistent produse "adulte".

Citește mai mult Cartofi de piure

Pentru introducerea alimentelor complementare pedagogice nu este necesară aderarea la schemele, deoarece în orice caz este administrată în doze mici. Principalul lucru de a adera la o astfel de regulă: este permis să dai orice mâncare, dar numai pentru cea mai mică bucată, literalmente pentru câteva fâșii. Și astfel, poate fi orice supe și porridge, chiar și o brânză friptură sau tare.

Scopul hrănirii complementare pedagogice este să-i permită copilului să miroasă și consistența alimentelor, să-l intereseze în utilizarea principalelor alimente complementare. Astfel, interesul copilului pentru alimente, altul decât laptele matern sau amestecurile, se dezvoltă sub forma preferințelor sale pentru anumite alimente.

Nutriția copilului în 4 luni

De la patru luni într-o alocație de hrană este posibil să introduceți sucuri cu o pastă de prune, mere, caise și alte fructe.

Fiți atenți! În cazul în care a fost folosit copilul la sucul de mere și se consumă aproximativ 30-35 ml, apoi, în scopul de a evita reacțiile alergice și efecte secundare, alte sucuri de fructe intra in dieta de volum mai mic și alternativ, după hrănirea dimineața, începând cu câteva picături.

Cu o bună toleranță la alimente complementare noi, volumul sucului poate fi mărit la șase lingurițe în două până la trei doze în timpul săptămânii.

Efectul sucurilor de fructe asupra unui copil de patru luni

Copilul nu trebuie administrat suc de struguri, deoarece sporește procesul de fermentare în intestin. Reacțiile alergice pot provoca sucuri de portocale, lamaie, căpșuni, zmeură, morcovi. Acordați o atenție deosebită portabilității lor;

morcovul și sucul de prune au un efect indulgent;

coacăzul negru și rodia posedă proprietăți taninice și fixează;

supă de trandafir sălbatic, suc de coacăze negre și suc de varză albă îmbunătățesc funcția glandelor digestive. Acestea sunt utile pentru copiii cu un apetit redus;

este foarte important să nu se amestece sucurile din diferite fructe, fructe de pădure și legume - să le dai copilul separat.

Morcovii trebuie să fie spălați, fierți, curățați și rașiți. Folosind o tifon steril pentru a stoarce sucul. Dacă morcovul nu este îndulcit, îl puteți îndulci cu sirop de zahăr.

Cherry, prune și suc de boabe

Nu este încrețită, coapte bust fructe, clătiți bine sub jet de apă, se toarnă peste apă clocotită, se îndepărtează semințele, să se mute într-un tifon steril, stoarce sucul cu o lingura si se toarna intr-o sticla de alimentare sterilizate.

În alimentele pentru copii de la patru luni, puteți introduce și mărul măcinat, apoi fructele și bacele și piureul de fructe și legume. De regulă, este mai bine să începeți cu piureul de mere în doze mici, de la o linguriță de lingurita la 4,5 luni crescând volumul la 50 de grame pe zi. În același timp, luând în considerare toleranța individuală a diferitelor produse, extindeți treptat gama de fructe și legume.

Cu patru luni și jumătate în alimentația copilului este introdus gălbenușul fiert cu grijă, curățat cu laptele matern. Această atracție începe să fie dată din doze mici, egale cu o mică parte la vârful unei lingurițe. Dacă nu există reacții alergice, doza a fost crescută până la un sfert din gălbenușul și dă piure, cu piureuri de cereale sau de legume, ca la începutul hrănirii principal.

Mai intai trebuie sa dati galbenusul de doua ori pe saptamana, apoi sa aduceti pana la cinci ori pe saptamana. În primul an de viață, copilul nu trebuie să depășească numărul de mai sus.

Dieta aproximativă a unui copil în 4 luni

6.00 - laptele matern (150 ml)

9.00 - lapte matern (120 ml) și piure de mere (30 g)

13,00 - gălbenuș de ou (1/4 buc.), Laptele matern (130 ml) și suc de cireș (20 ml)

16.30 - laptele matern (150 ml)

20,00 - laptele matern (130 ml) și sucul de mere (20 ml)

23.30 - laptele matern (180 ml)

Un singur volum de alimente pentru copii - 150 de grame

Ca și înainte, între hrană, copilul trebuie să primească un bulion de legume.

Putere. 4 luni

Întrebări importante despre scutece

Când sa născut fiica mea, scutecele au început să câștige inima a milioane de părinți din întreaga lume și au fost o plăcere scumpă. Nu sunt.

Totuși, mâncarea principală a unui copil de patru luni este laptele matern sau o formulă de lapte adaptată. Dar aceasta este vârsta când este timpul să ne gândim la introducerea alimentelor complementare.

Există opinii diferite cu privire la momentul introducerii alimentelor complementare și a primelor produse ale copilului. Atingem pe scurt pe cei mai importanți dintre ei:

1. La alăptare se recomandă să se adauge până la 50 de grame de suc de fructe proaspăt stoarse. cu excepția sucurilor de citrice foarte alergenice.

Cantitatea de suc este împărțit în două etape, pre-trecere etapa de adaptare la recepția noului produs: incepand cu 1/2 linguriță, crescând treptat porție.

Urmăriți reacția copilului - dacă scaunul nu a fost spart, dacă au apărut erupții pe față sau pe corp. Dacă apar astfel de reacții, administrarea acestui suc trebuie oprită imediat. Dacă reacția copil la introducerea de suc a fost pozitiv, puteți începe să dea 2-3 linguri de piure de fructe, ceea ce contribuie la saturarea corpului copilului cu vitamine și minerale necesare pentru creșterea și dezvoltarea corespunzătoare.

În viitor, puteți adăuga gălbenușul de ou. galben fierbinte, fiarta, diluata in laptele matern si in aceasta forma este dat copilului. Compoziția gălbenușului include vitamina D, care ajută la prevenirea rahitismului.